INDHAMMA:ปีใหม่...ต้องทำดีกว่าปีเก่า...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อบายมุขคือดื่มน้ำเมา เสพของมึนเมา เที่ยวกลางคืน ดูการละเล่น เล่นการพนัน คบคนชั่วเป็นมิตร ขี้เกียจทำ การงาน หกประการนี้เรียกว่าอบายมุข เป็นความเสื่อม แห่งโภคทรัพย์ เงินทองข้าวของ วัวควายไร่นา จะสูญหาย ไปหมดโภคทรัพย์สูงสุดคือความเป็นมนุษย์จะสูญเสีย ไปหมด ฉะนั้นระวังโภคทรัพย์ อย่าให้มันสูญเสีย ขอให้ความผิดที่แล้วมาแต่หนหลัง มาสอนให้เราทำใหม่ ให้ถูกต้อง ให้ฉลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอบายมุข ขอให้รู้จักอบายมุข จนเกลียดจนกลัว แล้วเลิกเสียให้ได้ ปีใหม่นี้ต้องทำดีกว่าปีเก่า พุทธทาสภิกขุ

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน 

#ลงมือทำทันที #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง

 #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:สิ่งที่ล่วงแล้ว เป็นอันแล้วไป...ปีใหม่...ต้องดีกว่าปีเก่า ...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ที่แล้วมามันก็เป็นธรรมดาที่จะต้องผิดพลาด หรือบกพร่อง เพราะเรายังไม่รู้ เมื่อเป็นอย่างนี้ก็อภัยให้ได้ ในทุกๆ ศาสนา ย่อมมีการให้อภัย ยอมให้สิ่งที่ล่วงแล้ว เป็นอันแล้วไป ให้บาปหรือความชั่วที่ทำแล้วนั้นหมดไป ด้วยอำนาจการทำความดีชดเชย ด้วยความตั้งใจว่า จะไม่ทำความชั่วอย่างนั้นอีกต่อไปโดยเด็ดขาด ระเบียบอย่างนี้ เรียกว่า ความสำนึกบาป ความตั้งต้นที่จะละเสียซึ่งบาป จะไม่ทำบาปอีกต่อไป จะทำความดีโดยส่วนเดียว เรียกว่าการแก้บาปบ้าง ปลงอาบัติบ้าง แล้วแต่จะเรียกชื่อต่างๆ กัน

แต่ความหมายนั้นมันเหมือนกันหมด คือ เปลี่ยนกระแสแห่งจิตใจ ว่าจะไม่เดินไปในร่องรอยนั้นอีก

แต่จะมาเดินอยู่ในร่องรอยอันใหม่นี้ นี้จะให้มันใหม่มากไปได้ถึงไหน ก็อยู่ที่ความตั้งใจ จริงหรือไม่

จริง มันจะมากหรือจะน้อย จะเข้มแข็งหรือว่ามันจะอ่อนแอ ถ้าท่านทั้งหลายไม่เป็นคนอ่อนแอแล้ว

ปีใหม่นี้จะต้องดีกว่าปีเก่าเป็นแน่นอน ขอให้กระทำสิ่งนี้ให้เป็นความดี ให้เป็นศรี ให้เป็นพร แก่ตน

โดยแท้จริงจงทุกคน

พุทธทาสภิกขุ

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน 

#ลงมือทำทันที #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง

 #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:เว้นวรรคชีวิต

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

เราควรต้องรู้จักเว้นวรรคชีวิต เหมือนกับการเขียนหนังสือ เราต้องรู้จักเว้นวรรค เว้นวรรคหนังสือแล้ว จึงจะอ่านได้ ชีวิตของเราต้องมีการหยุด ต้องมีการทบทวน ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ เพื่อเราจะได้เห็นตนเอง ชีวิตของเราจะมีความสุขที่แท้จริง ก็อยู่ที่คุณภาพของชีวิต อยู่ที่ความรู้สึกภาคภูมิใจของตนเอง

พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ (ฌอน ชยสาโร)

หยุดมันเอาไว้ ฉุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันซวนเซ ต้องฉุด ให้ใจหยุด...

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน 

#ลงมือทำทันที #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง

 #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:เตรียมพร้อมก่อนเดินทาง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การปฏิบัติธรรมที่ดี  คือการปฏิบัติตัวเหมือนนักเดินทาง  คือเข้าใจแผนที่ดี มีทุนพร้อมทางเดินชีวิตในโลกหน้า  ไม่ต่างกับการเดินทางในโลกนี้  เราต้องอ่านแผนที่เป็น  และมีเสบียงคือบุญพร้อม..  พระอุดมญาณโมลี  หลวงปู่จันทร์ศรี จนฺททีโป..

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน 

#ลงมือทำทันที #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง

 #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Created with WordToHTML.net trial.

Dhamma together:ทำชีวิตให้งดงามยื่งขึ้น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อะไรไม่ดีงามที่เคยมีอยู่ในจิตใจในชีวิต ปล่อยให้พ้นไปเสียพร้อมกับปีเก่าเถิด  ปีใหม่กำลังมาถึงแล้ว พึงทำชีวิตให้งดงามยิ่งขึ้น ความดีงามใหม่ๆ มีเต็มไปทั้งโลก โอบอุ้มเข้าไว้ให้เต็มสติปัญญาความสามารถเถิด  ฝึกตนเองให้เต็มกำลังที่จะได้มีที่พึ่งที่สำคัญยิ่ง มรดกธรรม  สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

 #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:รู้สึกอะไร เพียงรู้เฉย ๆ ไม่ต้องทำอะไร

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

มีนักปฏิบัติคนหนึ่งเป็นฝรั่ง ชื่อแจ๊ค คอร์นฟิลด์ เขียนหนังสือไว้เยอะมาก เขาเคยมาบวชที่

เมืองไทยแล้วก็ไปอยู่ที่สวนโมกข์กับท่านอาจารย์พุทธทาสบ้าง อยู่ที่วัดหนองป่าพงกับ

หลวงพ่อชาบ้าง มีคราวหนึ่ง ตอนนั้นภาวนาใหม่ๆ เกิดความกลัวมาก พยายามที่จะกดข่มความกลัว

ก็ไม่สำเร็จ พยายามใช้เหตุผลว่ากลัวอะไร ทำไมถึงกลัวก็ไม่ได้ผล จึงรู้สึกแย่มากที่มาปฏิบัติแล้ว

ยังกลัวอยู่ และรู้สึกท้อกับการปฏิบัติว่าทำอย่างไรความกลัวก็ไม่หายไป แต่ถึงจุดหนึ่งเขาได้สติ

แล้วก็พูดกับตัวเองว่า ถ้ามันจะกลัวอย่างนี้ไปตลอดชีวิตก็ช่างมัน ฉันไม่สนใจแล้ว พอวางใจแบบนี้

ความกลัวก็ลดวูบไปเลย เขารู้สึกแปลกใจมาก และได้เรียนรู้ว่าพอยอมรับมัน และไม่ทำอะไรกับมัน

เสมือนว่ามันเป็นอาคันตุกะที่จรเข้ามา มันก็คลายพิษสงลงไปทันที

อารมณ์ทั้งหลายถ้าเราเห็นมันเป็นศัตรู มันก็จะเป็นศัตรูกับเรา ถ้าเราผลักไสมันมันก็จะต่อสู้ แต่ถ้าเราเห็นมันเป็นแค่ อาคันตุกะที่จรเข้ามาและไม่ผลักไสไล่ส่งมัน ขณะเดียวกันก็ไม่ทำตามอำนาจของมัน คือเป็นกลางๆ อยู่เฉยๆ มันก็จะคลายพิษสงลง รังควานเราน้อยลง

แทนที่จะเป็นศัตรูก็กลายเป็นเพื่อนบ้านที่รู้เวลา อ้อยอิ่งสักพักก็รู้ว่าถึงเวลาที่ต้องไปแล้ว มันไปเอง

โดยที่เราไม่ต้องขับไสไล่ส่งมันเลย การรู้เฉย ๆ ไม่ต้องทำอะไรจึงเป็นวิธีการที่เราไม่ควรมองข้าม

ไม่ว่าจะเป็นนักภาวนาหรือไม่ก็ตาม

พระไพศาล วิสาโล - Phra Paisal Visalo

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

 #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิ #ชีวิตจักสนุก 

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ทุกคนมีสิทธิ์แสวงหาความสุขในวิถีทางอันไม่เบียดเบียนผู้อื่น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เป็นไปได้หรือไม่ว่า คำประกาศเอกราชของสหรัฐอเมริกา ได้รับอิทธิพลจากหลักอริยสัจ ๔ แห่งองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า   การบัญญัติให้  ’การแสวงหาความสุข’ เป็น ’สิทธิอันจะแยกออกจากบุคคลมิได้’  เท่ากับยอมรับโดยปริยายว่า  เรายังไปไม่ถึง ความสุข ซึ่งแปลว่าเรายังมีทุกข์   แต่เราแสวงหาความสุขได้และสมควรแสวงด้วย   ไม่มีผู้ใดมีสิทธิ์ถือครองความสุขแต่ผู้เดียว  แต่คนทุกคนมีสิทธิ์แสวงหาความสุข ในวิถีทางอันไม่เบียดเบียนผู้อื่น

ชาวพุทธอาจเสริมอีกว่า การแสวงหาความสุขนั้นไม่ควรเบียดเบียนตัวผู้แสวงเองด้วย 

อีกทั้งยังอาจยืนยันว่า เราจะหลีกเลี่ยงการเบียดเบียนตนเองในระดับที่ลึกที่สุดได้เพียงวิธีเดียว 

นั่นคือการสำรวจและศึกษาพิจารณาจิตใจของตนเท่านั้น 

เมื่อฝึกชำระจิตใจจากสิ่งเศร้าหมองและทำจิตให้สงบมั่นคงแล้ว 

เราจำเป็นต้องทบทวนคำถามพื้นฐาน เช่น 

ที่แท้แล้ว “ความสุขคืออะไรกันแน่" 

"ความสุขระยะยาวกับความเพลิดเพลินทางเนื้อหนังชั่วครู่ชั่วยามเกี่ยวข้องกันอย่างไร" 

"ความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ส่งผลดีต่อการแสวงหาความสุขอย่างไรบ้าง" 

"มิตรภาพอันเกื้อกูล การรักษาศีล 

และการเจริญสมาธิส่งผลดีต่อการแสวงหาความสุขอย่างไรบ้าง”

พระพุทธศาสนาคือหนทางในการพิจารณาความเป็นไปของสิ่งทั้งปวง

หากปราศจากการพิจารณาความจริงนี้ เราก็จะยังคงเป็นคนตาบอดที่เดินต้อยๆ 

ตามหลังคนตาบอดอยู่ร่ำไป 

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร

 แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

 #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก 

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:จะมีอะไรดีเท่ากับมีปัญญา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การที่มีปัญญานั้น เป็นเกียรติยศในตัวของมันเองอยู่แล้ว ด้วยเหตุนี้ ผู้มีปัญญาจึงไม่ปรารถนาเกียรติยศใดใดในโลกนี้อีก เนื่องเพราะเกียรติยศใดก็ไม่สู้ปัญญา อาภรณ์ใดก็ไม่สู้อาภรณ์คือปัญญา ทรัพย์ใดก็ไม่สู้ปัญญา สมดังโบราณบัณฑิตท่านกล่าวไว้ว่า ผู้ใหญ่บ้าน ได้รับการยอมรับนับถือเฉพาะในหมู่บ้าน พระราชา ได้รับการยอมรับนับถือเฉพาะในราชอาณาจักร แต่ปัญญาชน ได้รับการยอมรับนับถือจากทั่วโลก

พระเมธีวชิโรดม

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

 #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก 

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ทำอย่างไร...จึงจะมองเห็นธรรมะ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"..บางคนปฏิบัติธรรมะ แต่ไม่เห็นธรรมะ บางคนรู้ธรรมะ เรียนธรรมะ ปฏิบัติธรรมะ ก็ยังไม่เห็นธรรมะ เพราะไปติดอยู่กับตำรับตำรา ความจริงสิ่งที่เป็นรูปก็เป็นธรรมะ สิ่งที่เป็นนามก็เป็นธรรมะ  เราอยู่กับธรรมะ คือ อยู่ในธรรม มันเป็นธรรม ตัวของเราจริง ๆ ที่ไหนมันก็ไม่มี มันเป็นธรรมะ สภาพธรรมมันก็เกิดขึ้นแล้วมันก็ดับไป เกิดแล้วมันก็ดับไป สภาวธรรมเป็นอยู่อย่างนั้น มีความเกิดแล้วมีความดับ เราก็มีความเกิดดับอยู่ ทุกขณะเดี๋ยวนี้ มันเป็นอยู่อย่างนี้ เห็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา จึงชื่อว่าเห็นธรรมะ..." หลวงปู่ชา สุภทฺโท

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ชีวิตที่ดี...ต้องมีธรรมะเป็นพื้นฐาน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การศึกษาฝึกฝนสติจะเป็นเครื่องมืออันพิเศษที่จะช่วยชีวิตนี้ มีธรรมะ นำเอาพื้นฐานอันถูกต้องอยู่เสมอ สามารถควบคุมสังขารตามตกแต่งด้วยอำนาจของสติ เป็นชีวิตที่มีความสะอาดบริสุทธิ์ มีความสว่าง ไม่โง่เขลา มีความสงบเยือกเย็น ดูยังเป็นประโยชน์แก่ผู้อื่นอีกด้วย  ขอให้ชีวิตนี้มันจบลงที่ความสงบเยือกเย็น และก็เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่นด้วย ทั้ง ๒ อย่าง เยือกเย็นส่วนตัวเอง และก็เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่น นี่คือชีวิตชนิดที่มีธรรมะเป็นพื้นฐาน

ไม่มีชีวิตเลื่อนลอยเป็นบวกเป็นลบ เดี๋ยวดีใจเดี๋ยวเสียใจ เดี๋ยวหัวเราะเดี๋ยวร้องไห้ อย่าไปหลงกับมันนัก

ไอ้เรื่องหัวเราะ-ไอ้เรื่องดีใจมันเรื่องบ้าพอ ๆ กัน ดีใจมันก็ยุ่ง เสียใจมันก็ยุ่ง อย่าทั้ง ๒ อย่างน่ะ

จะปกติน่ะ จะสบาย จะเป็นสุข และจะทำงานได้ดี ทำหน้าที่ได้ดี ชีวิตต้องปกติ

พุทธทาสภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ความรู้สึกตื่นรู้อย่างผ่อนคลาย

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ให้จิตใจอยู่กับลมหายใจอย่างเพื่อน แต่คนเราอยู่กับเพื่อนรัก ก็ไม่ต้องบังคับเพราะ มีความสุขอยู่แล้ว สิ่งที่ท้าทายก็คือ ทำอย่างไรจิตใจจะพอใจอยู่กับลมหายใจ มากกว่าที่จะไปหาความสุขจากอารมณ์อื่นๆ ทำอย่างไรจิตใจของเราจะได้ตื่นรู้ผ่อนคลาย อย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เกิดพลังที่จะให้จิตใจหลุดพ้น จากอำนาจ พ้นจากอิทธิพลมืดของนิวรณ์ (นิวรณ์ : เครื่องกั้นความดีไว้ไม่ให้เข้าถึงจิต) พระองค์ให้เราทำทิฏฐิให้ตรง ให้เราตั้งเจตนาจุดประสงค์ในการทำให้ถูกต้อง

ธรรมะคือความถูกต้อง ฉะนั้น ผลจะถูกต้องเมื่อเหตุถูกต้อง ฉะนั้นพยายามสร้างเหตุด้วยสติ

สัมปชัญญะ ด้วยอาตาปิ ความเพียร.. 3 ข้อนี้ทำงานกันอย่างสมานสามัคคี จิตจะรวมเป็นสมาธิ

สมาธิที่เป็นฐานของปัญญาต่อไปได้ พะรพุทธองค์ตรัสว่า สมาธิเป็นเหตุให้เกิด

ยถาภูตญาณทัศนะ คือการรู้เห็นตามความเป็นจริง ฉะนั้น รักษาตัวรู้ ตื่นรู้ ถ้าตัวรู้อยู่ใจแล้ว

เรียกว่าถูกแล้ว ไม่ต้องสงสัย ไม่ต้องเป็นห่วง 

เราจะอยู่กับลมหายใจตรงไหน 

เราพิจารณากาย เจริญเมตตาภาวนา และเราจะเจริญมรณสติ ได้ทั้งนั้น 

ขอให้ตัวรู้ความรู้สึกตื่นรู้อย่างผ่อนคลาย

ขอให้รักษาตัวนี้ไว้...

ชยสาโรภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:พิจารณาความจริงของร่างกายและจิตใจนี้

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"..เราต้องมีสติ มีปัญญา พิจารณาให้เห็นความจริงว่า... ร่างกายนี้ ใช่จิตใจของเราหรือเปล่า หรือจิตใจนี้....ใช่ร่างกายของเราหรือเปล่า ถ้าร่างกายนี้เป็นร่างกายของเรา จิตใจของเราต้องบังคับบัญชาให้ตั้งมั่นอยู่ได้ เมื่อมีโรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียน ก็ต้องบอกให้หายป่วยได้ เมื่อร่างกายจะแปรเปลี่ยนไป...  เราก็ต้องบอกให้ตั้งมั่นอยู่ได้ เมื่อร่างกายจะแตกสลาย เราก็ต้องบังคับ ให้ตั้งมั่นอยู่ได้ ไม่ให้แตกสลายลงไป

แต่ความจริงนั้น ร่างกายนี้ ก็แปรเปลี่ยนไป ตามธรรมชาติของธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุลม ธาตุไฟ

เมื่อมีสภาวะไม่ปกติ ก็แตกสลายไปในที่สุด ถ้าเรามีสติ มีปัญญา พิจารณาเห็นความจริงของ

ร่างกาย คือ พิจารณาเห็นความแตก ก่อนความแตกจะมาถึง พิจารณาให้เห็นความตาย

ก่อนความตายจะมาถึง จิตใจของเรานั้น จะไม่สะดุ้งกลัว ต่อโรคภัยไข้เจ็บ

ต่อมรณภัยทั้งหลายเลย... "

ที่มา ความจริงของร่างกาย

พระอาจารย์อัครเดช ถิรจิตโต (ตั๋น)

วัดบุญญาวาส ต.บ่อทอง อ.บ่อทอง จ.ชลบุรี

 

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

 

Dhamma together:อิสระอย่างแท้จริง...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

มนุษย์เราขาดความเป็นอิสระอย่างแท้จริง เพราะสิ่งเศร้าหมอง อยู่ในใจบีบคั้นและผูกมัด มนุษย์เป็นอิสระอย่างแท้จริงได้  ด้วยการฝึกหัดกาย วาจา ใจ ของตน ตามหลัก คำสั่งสอนของพระพุทธเจ้าเท่านั้น คำว่า อิสระอย่างแท้จริง ตรงกับคำภาษาบาลีว่า วิมุตติ หรือความหลุดพ้น พระพุทธองค์ตรัสไว้ว่า วิมุตติ คือ หัวใจของพระพุทธศาสนา ก้าวแรกบนทางสายกลางเกิดขึ้น เมื่อเราสำนึกว่าเรากำลัง ติดคุกติดตะรางแห่งกิเลส การมีเงินมีทองมากๆ ไม่ได้ช่วยให้หลุดพ้นแต่อย่างใด เพียงแค่ประดับให้ที่กักขังน่าอยู่ขึ้นหน่อยหนึ่งเท่านั้นเอง

อย่างไรก็ตามคุกของมนุษย์แปลกอย่างหนึ่ง คือประตูได้ไม่ใส่กุญแจ ใครจะพ้นโทษก็พ้นได้

ถ้ากล้าลืมตาดูชีวิตของตนจนเบื่อหน่ายในการเป็นนักโทษ และเริ่มขัดเกลากิเลส

พระอาจารย์ชยสาโร

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:รู้พระธรรม ปฏิบัติพระธรรม จัดชีวิตกันเสียใหม่

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ชีวิตเป็นสิ่งที่ต้องรู้จัก ถ้าปล่อยไปตามเรื่องมันจะมีแต่ เรื่องทุกข์ ถ้าเราควบคุมไว้ตามหลักของพระธรรม มันจะไม่มีความทุกข์ ดังนั้นชีวิตก็เป็นสิ่งที่ปรับปรุงได้ ควบคุมได้ พัฒนาได้ อะไรได้แล้วแต่จะเรียก การกระทำ นั้นๆ ก็เรียกว่า ปฏิบัติธรรม รู้พระธรรม ปฏิบัติพระธรรม จัดชีวิตกันเสียใหม่ ก็คงจะไม่เสียทีที่เกิดเป็นมนุษย์และพบพระพุทธศาสนา นี่เป็นคำด่าหรือเปล่า คำว่า "เสียทีที่เกิดมาเป็นมนุษย์และพบพระพุทธศาสนา"

นี้เป็นคำด่าหรือเปล่า มันเป็นคำด่ากี่มากน้อยเอาไปคิดดูด้วย การที่เราทำให้สมกับที่เป็นมนุษย์

และพบพระพุทธศาสนา มันมีอานิสงส์ มันมีประโยชน์สักกี่มากน้อย ขอให้ช่วยไปทำให้เสร็จเสีย

เร็วๆ ให้ทันแก่เวลาทุกคน

พุทธทาสภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma togeter:สิ่งที่ดีคือความพอดี...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ในเวลานี้เดี๋ยวนี้ เราจะทำให้มันพอดี ทำกายให้มันพอดี ทำใจให้มันพอดี กายใจไม่พอดี กายใจไม่พอดีแล้วมันไม่สงบ เคยรู้จักไหมสิ่งที่ไม่พอดี นั่นน่ะมันไม่ดี สิ่งที่ดีนั้นมันคือความพอดี ใช่ไหม หลวงพ่อชา สุภัทโท

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:มีความสุขกับลมหายใจเข้า ลมหายใจออกของเรา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

 'เรื่องท่านเล่า' เรียบเรียงโดย ศรีวรา อิสสระ

ก่อนที่ท่านอาจารย์จะมาบวชที่เมืองไทย ท่านอาจารย์ได้ไปเป็นปะขาวถือศีลแปดอยู่กับ

หลวงพ่อสุเมโธ ที่อังกฤษเป็นเวลาหนึ่งพรรษา นับเป็นพรรษาแรกที่ท่านปฏิบัติภาวนาเฝ้าดูแต่

ลมหายใจเป็นเวลาถึงสามเดือน เมื่อออกพรรษาแล้วท่านเตรียมจะเดินทางมาเมืองไทย เพราะท่าน

ไม่คิดจะเป็นนักบวชในประเทศอังกฤษ ท่านอยากจะมาอยู่เมืองไทย ก่อนเดินทางท่านตั้งใจจะไปดู

หนังเป็นครั้งสุดท้าย เพราะท่านชอบดูหนังดูละครมาก ท่านเลือกหนังของ Bob Dylan ซึ่งเป็น

นักร้องเอกในยุคนั้นและยังอมตะมาจนถึงบัดนี้ เขาเป็นผู้กำกับเองด้วย หนังเรื่องนั้นยาวมาก

ตั้งสามสี่ชั่วโมง ท่านคิดว่าคุ้มค่าตั๋วดีและท่านก็ชอบเขาด้วย หลังจากดูลมหายใจเข้าลมหายใจ

ออกมาตั้งสามเดือน ท่านดูหนังอย่างมีความสุขมาก เมื่อออกจากโรงภาพยนตร์แล้ว

ท่านได้อ่านบทวิจารณ์ต่างๆ ล้วนมีความเห็นพ้องต้องกันเลยว่ามันเป็นหนังที่แย่มากๆ ถึงกับส่งผล

ให้ Bob Dylan เสียชื่อเลยทีเดียว ผู้วิจารณ์บอกว่ามันน่าเบื่อมากจนไม่รู้จะมีใครหน้าไหนยอมทนดู

จนหนังจบได้ ท่านอาจารย์จึงรู้ว่านี่เป็นอานิสงส์จากพรรษาแรก ที่ทำให้ท่านสามารถนั่งดูหนังโดย

ไม่มีความรู้สึกว่าเบื่อเลย เพราะเมื่อเปรียบเทียบกับลมหายใจเข้าลมหายใจออกแล้ว สิ่งอื่นๆ

ย่อมเป็นสีเป็นสันน่าตื่นตาตื่นใจไปหมด ......นี่คือสิ่งที่ท่านอาจารย์ค้นพบโดยมิได้คาดหวังจาก

การปฏิบัติธรรมในพรรษาแรก ดังนั้นในยุคที่โรคขี้เบื่อกำลังระบาดในสังคมเรา ท่านอาจารย์จึงว่า

การฝึกตนเองให้สามารถอยู่กับลมหายใจของตนได้ เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะรักษาโรคขี้เบื่อนี้ หากเรามีความสุขกับลมหายใจเข้า ลมหายใจออกของเราแล้ว ไม่ว่าจะไปที่ไหนหรือทำอะไร เราก็จะไม่รู้สึกเบื่อเลย

ชยสาโรภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ได้ประโยชน์อะไรจากการฝึกจิต...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ประโยชน์จากการฝึกจิต.. ผู้ที่ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน จนมีสมาธิแน่วแน่ เมื่อจิตนิ่งก็รู้ตน เริ่มพิจารณาตน รู้ตนเองได้  ปัญญาก็เกิดขึ้น ปัญญานี้เรียกว่า ปัญญาภายในจากจิตวิญญาณ ซึ่งเราจะใช้ปัญญานี้ได้แน่นอน เมื่อเกิดมีปัญหาขึ้นในชีวิตตลอดระยะเวลาอันยาวนาน นี่คือประโยชน์ของการฝึกจิตแล้ว คุณของสมาธิยังเป็นพลังป้องกันไม่ให้เกิดโรคภัย  เจ็บป่วยได้

 กล่าวคือ การบำเพ็ญจิต จนจิตสงบนิ่งแล้ว ระบบต่างๆทางประสาทจะได้รับการพักผ่อน

เป็นการปรับธาตุในกายให้เกิดพลังจิตเข้มแข็ง กายเนื้อก็จะแข็งแรงกระชุ่มกระชวยด้วย

โลหิตในร่างกายจะหมุนเวียนสะดวกขึ้น ความตึงเครียดตามร่างกายและประสาทต่างๆ

จะผ่อนคลายเป็นปกติ โรคต่างๆจะลดน้อยลงโดยเฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง

หายป่วยได้ด้วยการฝึกจิตและเดินจงกรม..

สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พรหมรังสี)

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ที่สุดของชีวิตเพื่อผู้อื่น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

👁️ ดวงตาที่มองหาแต่แง่ดีแง่งามในตัวคนอื่น นั่นแหละ...คือดวงตาที่สวยที่สุด . 👼สมองที่คิดแต่จะช่วยเหลือเกื้อกูลคนอื่น นั่นแหละ...คือสมองที่มีคุณค่าสูงที่สุด . 📞หูที่คอยฟังเสียงคร่ำครวญหวนไห้ของคนตกทุกข์ได้ยาก เพราะอยากจะแบ่งเบาความทุกข์ของเขาให้เบาบาง นั่นแหละ...คือหูที่เลอค่าที่สุด . 💋ปากที่พูดด้วยปิยวาจาปรารถนาจะชุบชูใจคนฟัง ให้มีความสุข นั่นแหละ...คือปากที่หอมที่สุด . 🤟👍️🤝มือที่คอยแต่จะหยิบยื่นความรักความห่วงใย และให้โอกาส นั่นแหละ...คือมือที่ควรค่าแก่การสัมผัสที่สุด . 🦵🦵ขาที่ก้าวออกไปรังสรรค์สันติภาพแก่มวลมนุษย์ นั่นแหละ...คือขาที่ทรงพลังมากที่สุด .

(พระเมธีวชิโรดม ว.วชิรเมธี)

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:พระพุทธศาสนา...สอนให้เป็นคนดี...เมื่อปฏิบัติโดยถูกต้อง...เมื่อปฏิบัติโดยถูกต้องครบถ้วนแล้ว ย่อมจะนำ ความสุข นำความเจริญสวัสดีมา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

พระพุทธศาสนามีธรรมะอยู่มากมายหลายชั้น  อันพอเหมาะพอดี กับอัธยาศัยจิตใจของบุคคลประเภทต่างๆ  สำหรับเลือกเฟ้นมาแนะนำสั่งสอน  ขัดเกลาความประพฤติปฏิบัติของบุคคลให้ดีขึ้น  เจริญขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ  กล่าวโดยหลักใหญ่แล้ว คือสอนให้เป็นคนดีให้ประพฤติประโยชน์  ไม่เบียดเบียนตนเองและผู้อื่นให้ลำบากเสียหาย  สอนให้รู้จักตนเอง รู้จักฐานะของตนเอง

พร้อมทั้ง รู้จักหน้าที่ที่จะต้องประพฤติปฏิบัติในฐานะนั้น ๆ 

ซึ่งเมื่อปฏิบัติโดยถูกต้องครบถ้วนแล้ว ย่อมจะนำ ความสุข 

นำความเจริญสวัสดีมาให้ได้ทั่วถึงกันหมด หรือกล่าวอีกอย่างหนึ่งคือ 

นำความสุขความร่มเย็นและความวัฒนาถาวรให้เกิดแก่สังคมมนุษย์ ” 

พระบรมราโชวาท

พระราชทานเพื่อเชิญไปอ่านในพิธีเปิดประชุมยุวพุทธิกสมาคมทั่วประเทศ ครั้งที่ ๑๖ 

ณ วัดคิรีวงศ์ อำเภอเมือง จังหวัดนครสวรรค์ วันเสาร์ที่ ๓๐ พฤษภาคม ๒๕๒๔ 

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:เปิดใจยอมรับทุกอย่าง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

บางทีนักปฏิบัติจะไม่ค่อยยอมรับอารมณ์บางอย่าง เช่น ความเครียด ความหงุดหงิด ความเบื่อ

หรือความโกรธ เพราะเห็นว่ามันไม่ดี เราชอบอารมณ์ที่สงบ ผ่องใส เบิกบาน แช่มชื่น รู้สึกตัว

ถ้าอารมณ์ตรงข้าม เราจะปฏิเสธไม่ยอมรับ ความหงุดหงิดเกิดขึ้นก็ไม่ยอมรับ 

ความโกรธเกิดขึ้นก็ไม่ยอมรับก็เลยทุกข์ หากมีเพื่อนมาทักว่า ช่วงนี้เธอรู้สึกเธอจะหงุดหงิดบ่อยนะ 

พอมีคนทักแบบนี้โกรธก็ไม่ยอมรับ ก็เลยทุกข์ หากมีเพื่อนมาทักว่า 

ช่วงนี้เธอรู้สึกเธอจะหงุดหงิดบ่อยนะ พอมีคนทักแบบนี้โกรธเลยนะ

นักปฏิบัติจะไม่ชอบให้ใครมาทักแบบนี้ ถ้าใครมาบอกว่าเราหงุดหงิด ถ้าใครมาบอกว่าเราโกรธ

เราจะไม่พอใจ หากมาด่าพ่อล่อแม่ เราไม่ว่านะ แต่อย่าบอกว่าเราไม่มีสตินะ...โกรธมากเลย... เรียกว่า

นักปฏิบัติมีอารมณ์อ่อนไหวหรืออ่อนแอก็คงไม่ผิด โดนทักแค่นี้ก็โกรธแล้ว ถ้าคนธรรมดาทักกันแค่นี้

เขาเฉยนะ ไม่รู้สึกอะไร แต่ นักปฏิบัติใจจะบอบบางมาก เพราะ "ติดดี"

อันนี้เรียกว่า....ไม่ยอมรับตัวเองตามที่เป็นจริง ทำให้เราเป็นทุกข์กับตัวเอง 

ยอมรับอารมณ์ไม่ดีเหล่านี้ว่า มันคือความจริงที่เกิดกับเรา ถ้าเรายอมรับมันได้อารมณ์พวกนี้ก็จะค่อย ๆ ทำหน้าที่ของมัน เป็นเหมือนเพื่อนบ้านที่มาแล้วก็ไป แต่ถ้าเราผลักไสมันยิ่งโผล่ มันยิ่งผุด มันยิ่งยืนยง หากวางใจเพียงสักครู่ว่า "รู้" มันก็จางหายไป อะไรที่เรา ผลักไส มันจะอยู่ยืนยง แต่ถ้าเราเพียงแต่รู้มัน มันก็จะค่อย ๆ ดับไป หรือว่าหายวับไปเลยก็มี  เราลองเปิดใจยอมรับทุกอย่างได้ไหม

การปฏิบัติที่แท้จริงคือการเปิดใจยอมรับทุกอย่าง ที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน 

เพราะทกุอย่างนั้นคือธรรมชาติ ธรรมดา

พระไพศาล วิสาโล  

ที่มา หนังสือ "หัวใจแห่งความสุข"

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...พาใจให้เป็นสุขจากการให้อย่างแท้จริง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เธอลองมองตะวันที่คอยให้แสงสว่าง

เพียงเปิดใจเปิดตาและเธอจะพบความจริง

ว่าความงดงามบนพื้นดิน นั้นยังมีให้เธอ

ให้ดูเสมอ และทำให้เธออุ่นใจ

ความงดงามที่เป็นจริง ถึงจะแปรเปลี่ยนไป

ก็ไม่เป็นไร ให้เธอรู้ ว่ามีฉัน  

...................................... 

ความสุขอันแท้จริง จากการให้ที่แท้จริง

ขอให้คิดดูว่า 

ขณะที่เราเอาของให้สุนัขกิน.... 

หรือให้คนขอทานกิน หรือให้ผู้อื่นชนิดใดๆ

เราก็มีความรู้สึกพอใจ สบายใจ เราอาจจะไม่รู้ว่าเพราะเหตุใดถึงเป็นอย่างนั้นก็ได้ มันแล้วแต่ว่า

คนๆนั้นมันมีจิตใจเป็นอย่างไรถ้ามันรักสุนัขมาก เอาข้าวให้สุนัขกิน คงจะรู้สึกสบายกว่าที่จะกินเอง

เป็นแน่นอน เพราะว่ามันรักสุนัขมาก แต่ว่าคนที่เขามีใจบุญ ไม่เป็นอย่างนั้น ไม่ใช่ให้เพราะรักสุนัข

ที่เลี้ยงไว้แต่ให้เพราะว่าอยากจะเผื่อแผ่ผู้อื่น

เมื่อเห็นผู้อื่น สัตว์อื่น มีความสุข ตัวเองก็มีความสุขด้วย

นี่มันเป็นกฎธรรมดาหรือกฎของธรรมชาติอันลึกซึ้ง อย่างหนึ่ง เพราะเหตุว่าถ้ามันให้ไป ด้วยจิตใจที่เสียสละ หรือบริจาคจริงๆ แล้ว ตอนนั้นมันก็หมด ตัวกู ของกู ไปพักหนึ่ง ขณะหนึ่ง ขณะที่หมดตัวกู ของกูนั้น มันมีความรู้สึกเป็นสุขอีกชนิดหนึ่งซึ่งลึกซึ้ง ประณีต ลึกซึ้งบอกไม่ถูก แต่รู้สึกได้ว่ามีความสุข นี่เป็นเครื่องชี้ให้เห็นว่า การทำประโยชน์ผู้อื่นนั้น มันก็เป็นความสุขแก่ผู้ทำ และนอกจากจะเป็นความสุขแล้ว มันเป็นเครื่องขูดเกลากิเลส คือตัวกู ของกู อย่างยิ่งด้วย

  เราควรจะมองให้ดี และพยายามทำให้มากเท่าที่จะทำได้ และสอนลูก สอนหลาน สอนเหลน

ให้ทำอย่างนั้นด้วย เพื่อว่าเขาจะได้เป็นคนที่มีความสุขอันแท้จริงเหมือนกันอย่างนี้

พุทธทาสภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน