INDHAMMA: พิจารณาให้รู้แจ้งเห็นจริง ในไตรลักษณ์

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ให้ธรรมะเป็นเครื่องอบรมในการปฏิบัติอบรมจิต ในเบื้องต้น ขอให้ทุกๆ ท่านตั้งใจนอบน้อมนมัสการ 

พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น 

ตั้งใจถึงพระองค์พร้อมทั้งพระธรรมและพระสงฆ์เป็นสรณะ 

ตั้งใจสำรวมกายวาจาใจให้เป็นศีล ทำสมาธิในการอ่าน การฟัง ทำความเข้าใจ เพื่อให้ได้ปัญญาในธรรม

ให้เอาพุทโธ เป็นอารมณ์ของจิตไปก่อน  เมื่อบริกรรมพุทโธ จนจิตเป็นสมาธิแล้ว...  ให้วางพุทโธ แล้ว...กำหนดผู้รู้ คือจิต  เมื่อพักอยู่ในความสงบพอควรแล้ว ให้ถอนจิตขึ้นมา  กำหนดพิจารณากายเพียง ส่วนใดส่วนหนึ่งก่อน  พิจารณาอยู่...จุดเดียว จนเกิดความชำนิชำนาญแล้ว  จึงขยายต่อไป สู่ส่วนอื่น...จนทั่วทุกส่วน ของร่างกาย  เบื้องบน ตั้งแต่พื้นเท้าขึ้นไป เบื้องต่ำ แต่ปลายผมลงมา  พิจารณาให้รู้ ให้เข้าใจ หมดสงสัยทั้งกายตน กายผู้อื่น  ทั้งหญิง ทั้งชาย พิจารณาให้รู้แจ้งเห็นจริง ในไตรลักษณ์

อย่า ให้จิตส่งออกภายนอกกาย เอากายนี้... เป็นเป้าหมาย ในการพิจารณา เอากายนี้ เป็นมรรค 

เอากายนี้ เป็นผล ถ้าผู้ปฏิบัติ ส่งจิตออกรู้ภายนอกจากกายนี้ เป็นการปฏิบัติที่ผิดทาง 

การเจริญภาวนา... โดยยึดเอาอายตนะภายใน ๖ อย่าง มาเป็นอารมณ์ เพื่อทำให้ใจสงบ 

การพิจารณาต้องน้อมนำเข้ามา สู่...ภายใน พิจารณาให้รู้แจ้งเห็นจริง 

เมื่อรู้แจ้งเห็นจริงแล้ว ก็จะ...วางเอง 

หลวงปู่แหวน สุจิณฺโณ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม