INDHAMMA:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...ที่มีอยู่ในน้ำตา...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เราเกิดมาทีหนึ่งไม่ต้องเสียน้ำตาสักหยดเดียวนี่ จะดีไหม ลองคิดดูเถอะ ทั้งที่มันเสียไปมากแล้ว ที่เสียไปแล้วเท่าไรก็คือความโง่เท่านั้นแหละ ทีนี้ต่อไปมันจะโง่อีกหรือไม่โง่อีกก็แล้วแต่ความสมัครใจ แต่ถ้าเป็นพุทธบริษัทกันแล้ว เป็นพุทธมามกะกันแล้ว มันก็ไม่ควรจะมีความทุกข์ เพราะว่าพระพุทธศาสนามี ไว้สำหรับแสดงความไม่ทุกข์ เพราะว่าเราทำถูกต้อง เข้ากันได้กับธรรมชาติ เป็นเกลอกับธรรมชาติ ไม่ใช่เป็นคู่อริเป็นคู่อาฆาตกับธรรมชาติ

ธรรมะคือเรื่องธรรมชาติ

เราปฏิบัติทุกอย่างกลมกลืนกันไปกับธรรมชาติกับกฎของธรรมชาติจนไม่เกิดการกระทบกระทั่งขึ้น

ในชีวิตนี้แล้วก็ไม่เป็นทุกข์ นี่ ปฏิบัติปฏิบัติถูกต้องตามกฎของธรรมชาติมันเป็นอย่างนี้

พุทธทาสภิกขุ

อย่าร้องไห้เลยนะ...เพราะคงไม่มีใครมาเห็นเราร้องไห้หรอก

และน้ำตาคงไม่ทำให้ได้อะไรคืนมา...

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที 

INDHAMMA:ทานที่ดีแก่ผู้ให้มากกว่าผู้รับ...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"อันอภัยทานนี้เป็นคุณแก่ผู้ให้ยิ่งกว่าผู้รับ คืออภัยทานหรือการให้อภัยนี้ เมื่อเกิดขึ้นในใจผู้ใด จะยังจิตใจของผู้นั้นให้ผ่องใส พ้นจากความกลุ้มรุมบดบังของโทสะ" อันอภัยทานนี้เป็นคุณแก่ผู้ให้ยิ่งกว่าผู้รับ เช่นเดียวกับทานทั้งหลายเหมือนกัน สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:"เรือเปล่า"

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

จางจื๊อเริ่มต้นด้วยการเล่าว่า ชายคนหนึ่งกรรเชียงเรืออยู่ในแม่น้ำ ถ้าหากมีเรือเปล่าลำหนึ่งมาชนเข้า 

แม้เจ้าของเรือกรรเชียงจะเป็นคนเจ้าโทสะ เขาก็คงโกรธไม่ได้มาก แต่ถ้าเห็นคนอยู่ในเรือนั้น 

เขาคงต้องตะโกนบอกให้พายเรือหนีไปให้พ้น ถ้าอีกฝ่ายยังไม่ได้ยิน ก็ต้องตะโกนดังขึ้นเรื่อย ๆ 

จนอาจถึงต้องร้องด่า ทั้งนี้ก็เพราะมีคนอยู่ในเรือลำนั้น แต่อากัปกิริยาดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นเลย 

ถ้าหากไม่มีคนอยู่ในเรือลำนั้น ดังนั้นจางจื๊อจึงแนะให้เราทำเรือของเราให้ว่างเปล่า หรือทำตนเป็น 

“เรือเปล่า” เพื่อจะได้ข้าม “แม่น้ำ”อย่างสะดวกสบาย ไม่มีใครมาขัดขวางหรือกระทบกระทั่งด้วย

มองอย่างพุทธ "เรือเปล่า" ก็คือ จิตที่ว่างเปล่าจากตัวตน  หรือพูดให้ถูกต้องกว่านั้นก็คือ  จิตที่ว่างเปล่าจาก ความยึดมั่นถือมั่นในตัวตนนั่นเอง  ผู้ที่มีจิตว่างเปล่าตามนัยดังกล่าว  ย่อมอยู่ในโลกนี้ได้อย่างราบรื่นและผาสุก  แม้จะไม่ถึงกับปลอดพ้น จากการถูกตะโกนด่าว่า  ดังเรือเปล่าของจางจี้อ แต่คำตะโกนด่าว่านั้น  ย่อมไม่อาจทำให้ทุกข์ได้  เพราะไม่มีตัวตนออกไปรับคำด่า

ใช่หรือไม่ว่า ถ้ามีตัวตนหรือยึดมั่นถือมั่นใน "ตัวกู" เมื่อไร ก็อดไม่ได้ที่จะนำเอาคำด่านั้นมาเป็น "ของกู" 

เกิดความสำคัญมั่นหมายว่า "ตัวกู" ถูกด่า หรือมี "ตัวกู" เป็นเป้าให้คำด่าว่านั้น เข้ามากระทบกระแทก 

”เรือเปล่า” 

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:รักษาจิต

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“บุคคลรักษาจิตได้แล้ว ชื่อว่า “ได้รักษาศีล”  หากแม้รักษาทางปัญญาได้แล้ว ชื่อว่า  “ได้ทั้งศีล สมาธิ ปัญญา”  ดุจข้าวสุกที่สำเร็จแล้ว  เราจะตวงกิน  ไม่ต้องไปกังวลกับการทำนาเก็บเกี่ยวเลย  กินข้าวสุกแล้ว ก็เป็นอันพอ ข้อนี้ก็ฉันนั้น...”

โอวาทธรรม พระครูวินัยธร 

(มั่น ภูริทตฺโต) 

วัดป่าสุทธาวาส อ.เมือง จ. สกลนคร 

(พ.ศ. ๒๔๑๓ - ๒๔๙๒)

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:สงบหมดทุกหนทุกแห่ง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เราสงบคนเดียวเท่านั้นแหละ ถ้าสงบแล้ว อยู่ในบ้านก็สงบ อยู่วัดก็สงบ อยู่ในป่าในรกก็สงบ อยู่ในถ้ำในเหวก็สงบ สงบหมดทุกหนทุกแห่ง สิ่งอื่นๆทั้งหมดในโลกอันนี้ มันจะวุ่นวายสักเท่าไร มันก็ไม่เอาเรื่อง  เอาถ่าน เรื่องคนอื่น ก็เป็นเรื่องของคนอื่น หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:สงบจากความโลภ ความโกรธ ความหลง...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"...ผู้มีปัญญาจึงเป็นผู้มีจิตสงบ แม้ปรารถนาจะเป็นผู้มีปัญญา พึงทำใจให้สงบ คือ สงบจากความโลภ ความโกรธ ความหลง ปรารถนาเป็นผู้มีปัญญาเพียงไร พึงทำให้สงบเพียงนั้น กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ ทำใจให้สงบได้เพียงใด ก็จะสามารถอบรมปัญญาให้ยิ่งขึ้นได้เพียงนั้น.." สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:"มันเป็นเช่นนั้นเอง"

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คนเรานอกจากหมั่นทำความดีแล้ว ควรฝึกจิตด้วย  จนกระทั่งจิตใจพร้อมที่จะทำความดีโดยไม่มีเงื่อนไข  เงื่อนไขที่ว่านี้คือ จะมีคนเห็นหรือไม่เห็น ฉันก็ไม่สนใจ  แม้จะมีคนมาว่าร้าย ฉันก็ไม่ทุกข์  ส่วนหนึ่งก็เพราะเห็นว่า มันเป็นธรรมดาโลก  เข้าใจความจริง ของโลกว่า "มันเป็นเช่นนั้นเอง" คนที่ทำอะไรแล้ว ไม่ถูกนินทา ย่อมไม่มี ว่าไปแล้ว  ถูกนินทายังถือว่าเบา เพราะบางคนถึงกับโดนใส่ร้าย  โดนปรักปรำ หรือว่าถึงขั้นหมายปองเอาชีวิตเลย

  อย่างพระพุทธเจ้า หรือพระอรหันต์หลายท่าน ความดีของท่านบริสุทธิ์มาก 

และไม่เคยมีแม้กระทั่งความคิดที่จะมุ่งร้ายใคร แต่ก็ยังมีคนเข้าใจผิด หรือเกลียดชัง 

ถึงขั้นปองร้ายหมายเอาชีวิต พระพุทธเจ้าก็ประสบด้วยพระองค์เองหลายครั้ง 

และพระอรหันตสาวกอีกหลายท่าน รวมถึงพระมหาโมคคัลลานะ ฉะนั้น ถ้าเราเข้าใจความจริงของโลก 

ว่า มันเป็นเช่นนี้เอง เมื่อเจอเหตุการณ์แบบนี้เข้า ก็ไม่ท้อถอย ยังทำความดี 

ส่วนหนึ่งที่ไม่ท้อถอยเพราะไม่ได้คาดหวัง ไม่ได้คาดหวังว่า เขาจะต้องเห็นความดีของเรา 

และขณะเดียวกันก็ไม่ได้เอา การกระทำหรือปฏิกิริยาของเขา มาเป็นเงื่อนไขในการทำความดีของเรา 

ถึงเขาจะว่าร้าย หรือเข้าใจผิดก็เป็นเรื่องของเขา ไม่เอามารบกวนจิตใจ ไม่เอามาเป็นอุปสรรค

หรือมาบั่นทอนกำลังใจ การทำความดี ควรทำให้ได้ขนาดนี้ 

ถึงจะเป็นการทำความดีที่ยั่งยืนและบริสุทธิ์ … “ทำดีด้วยใจปล่อยวาง” 

#พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ฝึกหัดสมาธิ ไม่รีบร้อน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"..ฝึกหัดสมาธิ ให้เหมือนชาวนาทำนา เขาไม่รีบร้อน เขาหว่านกล้า ไถ คราด ปักดำ โดยลำดับ

ไม่ข้ามขั้นตอน แล้วรอให้ต้นข้าวแก่ ถึงอย่างนั้นเขาก็ยังไม่เห็นเมล็ดไม่เห็นรวงเลย 

แต่เขาก็มีความเชื่อมั่นของเขาว่า จะมีเมล็ดมีรวงวันหนึ่งข้างหน้าแน่ๆ เมื่อต้นข้าวแก่แล้วออกรวงมา 

จึงเชื่อแน่ว่าจะได้รับผลแน่นอน เขาไม่ไปดึงต้นข้าวให้ออกรวงเอาตามใจชอบ 

ผู้ไปกระทำเช่นนั้น ย่อมไร้ผลโดยแท้

การฝึกสมาธิภาวนาก็เช่นเดียวกัน  จะรีบร้อนข้ามขั้นตอนย่อมไม่ได้  ต้องตั้งจิตให้เลื่อมใสศรัทธาให้แน่วแน่ ว่าอันนี้ล่ะ  เป็นคำบริกรรมที่จะทำให้จิตของเราเป็นสมาธิได้แท้จริง  แล้วอย่าไปลังเลสงสัยว่า  คำบริกรรมนี้จะถูกกับจริตนิสสัยของเราหรือไม่หนอ  คำบริกรรมอันนั้น คนนั้นทำมันเป็นไปอย่างนั้นอย่างนี้  เราทำแล้วจิตไม่ตั้งมั่นอย่างนี้ใช้ไม่ได้

 ถ้าจิตตั้งมั่นแน่วแน่ในคำบริกรรมที่ตนภาวนาอยู่นั้นแล้ว เป็นใช้ได้ทั้งนั้น 

เพราะภาวนาก็เพื่อต้องการทำจิตให้แน่วแน่เท่านั้น 

ส่วนนอกนั้นมันเป็นตามบุญวาสนาของแต่ละบุคคล.." 

หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:การเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อย่าไปบ้ากับชีวิตให้มาก เพราะมันเป็นสิ่งสมมุติ  เพราะชีวิตมันไม่มีจริง  มันเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลง ของธรรมชาติ  จงทำหน้าที่ให้ดี โดยไม่มีความทุกข์ ให้สงบเย็น  และเป็นประโยชน์  เพราะทุกสิ่ง ทุกอย่างเราต้องคืนให้กลับสู่ธรรมชาติดังเดิม เเม่เเต่ ร่างกายที่เราเฝ้าดูเเลก็ตาม   ท่านพุทธทาสภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ความสุขทุกอริยาบท

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คำว่าเรียนกับคำว่ารู้คือคำๆเดียวกัน คำสั่งสอน มรดกธรรม ที่ตถาคตกล่าวไว้นั้น มีอยู่เรื่องเดียวเท่านั้น คือเรื่องทุกข์ ถ้าสาวกคนไหนก้าวล่วงธรรมเลยเถิดไป ไม่ได้อยู่ความหมายในการหาทางพ้นจากทุกข์ นั้นหมายถึงพระพาล ภาษาธรรมว่าพระที่ยังมีความรู้น้อย ยังไม่ถูกต้อง ไม่เกี่ยวว่าอายุการบวชมากี่ปี การได้เดินในทางธรรม คือ ความสุขอันแท้จริง เป็นความสุขที่ซ้อนความสุข ความทุกข์อีกชั้นหนึ่ง ดังนั้นพระที่ปฎิบัติถูกต้องธรรมแล้ว จะมีความสุขทุกอริยาบท ไม่มีคำว่าเสื่อมเสียอะไร สงบเย็น

    การเดินทางในสายธรรมใช้ระยะเวลาที่ไม่แน่นอน อย่างตถาคตใช้เวลาหกปีในการเข้าถึงนิพพาน

อยู่ในนิพพาน คืออยู่ในความว่าง ได้นั้น ยิ่งสาวกทั้งหลายถ้าปฏิบัติได้ถูกทางแล้วอาจจะถึงนิพพาน

ก่อนหกปีก็ได้ เดินตามทางแห่งตถาคต คำว่าทาง เส้นทาง ทางเดิน เมื่อใดขาดสติ

เมื่อนั้นก็จะออกนอกทาง ยิ่งเดินมาได้ไกลเท่าไหร่ เผลอเดินออกนอกทางเข้าแล้ว

อัตตาที่เคยหายไป ก็จะกลับเข้ามาได้อีก เป็นอัตตาตัวใหญ่กว่าเดิม เมื่ออัตตากลับมา อวิชชา

อุปาทาน ก็จะกลับมาเมื่อเดินออกนอกทางหลงทางไปไกล โทสะโมหะโลภะ ก็เกิดใหม่ เมื่อเดิน

ไม่เป็นไปตามทางแห่งธรรมะ จิตที่หลงผิดนี้เองจะดึงธรรมะมาเป็นอัตตา เอาธรรมะมาเบียดบังให้มี

ความหมายในทางอวิชชา แล้วอุปาทาน ว่าตัวเขาเป็นนั่นเป็นนี้ อวดอุตตริอย่างนั้นอย่างนี้ ก็เพราะ

ว่าจิตได้หลงผิดเพี้ยนไปจากธรรมะเสียแล้ว เรื่องอย่างนี้เกิดขึ้นมาทุกยุคทุกสมัย ตั้งแต่ครั้งสมัย

พุทธกาล จนถึงปัจจุบัน มันเป็นของคู่บ้านคู่เมื่อง สาวกที่เย็นลงได้แล้ว เขาด็เย็นของเขาไปได้

ส่วนพระร้อน มันก็ร้อนของมันไปไม่จบไม่สิ้นดอก

ท่านพุทธทาส

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:มีความมั่นคงจากภายใน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ความรู้สึกตัว จะเป็นสิ่งที่ช่วยเราได้มากเลย  โดยเฉพาะในยุคสมัยนี้  ในยุคที่มันมีสิ่งต่างๆ ที่รุมเร้าเข้ามามากนะ  ถ้าเราอยู่กับความรู้สึกตัวเป็น  มันคือ ภูมิคุ้มกันให้กับตัวเรานั่นเอง  เหมือนเรามีบ้านที่ป้องกันแดดลมฝนต่างๆ

จิตใจเรานะ ..ถ้าอยู่กับความรู้สึกตัวได้เป็น มันคือ ภูมิคุ้มกันจากข้างใน 

จะทำให้เรามีความมั่นคงจากภายใน เพราะฉะนั้น..เป็นสิ่งที่ทุกคนควรจะเข้าถึงได้ . 

พระมหาวรพรต กิตฺติวโร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:มิตรบนเส้นทางธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ในฐานะผู้ศึกษาปฏิบัติธรรม เราจำเป็นต้องมีกัลยาณมิตร 

เราต้องการมิตรบนเส้นทางธรรมและต้องการผู้มีปัญญาสุจริตเป็นมิตรในชีวิต 

ที่จะเต็มใจชี้ให้เห็นจุดอ่อนและอคติต่างๆ ของตัวเราเอง เพราะถ้าไม่เห็นกิเลสในตัว 

แล้วเราจะละมันได้อย่างไร

พระพุทธองค์ทรงสอนให้เรานับถือผู้มีปัญญา ที่คอยให้เสียงสะท้อนอันมีค่า 

แม้ในยามที่ทำให้เจ็บปวดอยู่บ้าง ว่าเป็นผู้มีบุญคุณยิ่งใหญ่แก่เรา 

 ครั้งหนึ่ง นายสารถีได้กราบทูลพระพุทธองค์ว่า เวลาเจอม้าที่ฝึกไม่ได้ เขาก็ฆ่าทิ้งเสีย 

 แล้วกราบทูลถามว่าทรงทำอย่างไร เวลาเจอคนที่ฝึกไม่ได้ 

 พระพุทธองค์ทำให้นายสารถีถึงกับต้องอึ้งไป เพราะทรงตอบว่า 

“เราก็ทำเช่นเดียวกับท่าน คือฆ่าทิ้งเสีย” 

 จากนั้น ก็ทรงขยายความว่าการฆ่าในที่นี้หมายถึงการเลิกอบรมสั่งสอนนั่นเอง

เรื่องนี้ถือเป็นบทเรียนสำคัญ   กัลยาณมิตรของเราไม่ได้อดทนใจเย็นเท่าพระพุทธองค์  ถ้าเราทำตัวว่ายากสอนยาก  ท้ายสุด เขาก็จะเลิกบอกในสิ่งที่เราควรได้ยิน  หากจะช่วยให้เราเปิดใจรับฟังเสียงสะท้อนจากกัลยาณมิตร มากขึ้น เราพึงระลึกเพียงว่าคำพูดนั้นไม่ใช่การตัดสินว่า เราเป็นคนอย่างไร แต่เป็นข้อมูลให้รู้ว่า  คนที่เราไว้ใจในความหวังดีและมีสติปัญญามองการกระทำ และคำพูดของเราอย่างไร  ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:เอาชนะทางธรรม...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ธรรมะกับโลกมันเกี่ยวข้องกัน มีธรรมก็มีโลก  มีกิเลสก็มีผู้สะสางกิเลส  คือรบกับกิเลสทั้งหลาย นี่เรียกว่ารบภายใน รบภายนอกนั้นต้องจับลูกระเบิด จับปืนมาขว้างกัน  มายิงกัน เอาชนะเอาแพ้กัน  การปฏิบัติในทางพุทธศาสนา  ทางแห่งพระพุทธเจ้านั้นรบด้วยธรรมะ รบด้วยความอดทน  ด้วยความต่อต้านซึ่งอารมณ์สารพัดอย่าง

..เอาชนะคนอื่นนั้นเป็นทางโลกเขาทางธรรมะไม่ต้องรบกับใคร

เอาชนะใจเจ้าของ อดทนต่อสู้กับอารมณ์ทุกอย่าง ที่มนุษย์เราทั้งหลายในโลก

มีหน้าที่ที่จะทำ ต่างกันอย่างนี้..."

หลวงปู่ชา สุภัทโท

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:จะมีอะไรดีไปกว่า...การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“ถ้าเรารู้จักยิ้มในชีวิตประจำวันของเรา ถ้าเราอยู่อย่างสงบสุข ไม่เฉพาะเราเท่านั้น ที่จะได้รับ ประโยชน์ แต่ทุกๆคนจะได้รับ ประโยชน์ด้วย ถ้าเรารู้วิธีดำรงชีวิตจริงๆ แล้ว จะมีอะไรดีไปกว่า การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม การยิ้มเกื้อกูลต่อ ความรู้ตัว ทั่วพร้อมและความตั้งใจมั่นที่จะดำรงชีวิต อย่างสงบสุข และชื่นบาน แหล่งกำเนิดของรอยยิ้ม ที่แท้จริงคือ.....จิตใจที่ตื่นอยู่เสมอ”

หลวงปู่ ติช นัท ฮันห์

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:มีสติ...มีแต่จะเกิดประโยชน์ที่สุจริต...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"เมื่อมีสติ ก็จะทำแต่สิ่งที่สุจริตและมีประโยชน์ยั่งยืน"

ความบังคับตนเองนั้นเกิดขึ้นได้จากความรู้สึก ระลึกได้ว่าอะไรเป็นอะไร เรียกสั้นๆว่า มีสติ

กล่าวคือ ก่อนที่บุคคลจะทำ จะพูดหรือแม้แต่จะคิดเรื่องต่างๆ สติหรือความรู้สึกระลึกได้ จะทำให้

หยุดคิด ว่าสิ่งที่จะทำนั้น ผิดชอบชั่วดีอย่างไร จะมีผลเสียหายหรือจะเป็นประโยชน์ อย่างไรต่อไป

ในระยะยาว เมื่อบุคคลคิดได้ ก็สามารถตัดสิน การกระทำของตนได้ถูกต้อง แล้วก็จะกระทำแต่

เฉพาะสิ่งที่สุจริต ที่มีประโยชน์อันยั่งยืน ไม่กระทำสิ่งที่จะเป็นความผิดเสียหาย ทั้งแก่ตนและ

ส่วนรวม ความมีสตินั้นจะช่วยให้สามารถศึกษา ทุกสิ่งทุกอย่างได้อย่างละเอียดประณีตคือเมื่อจะ

ศึกษาสิ่งใด ก็จะพิจารณากลั่นกรองสิ่งที่มิใช่ความถูกต้องแท้จริงออก เสียก่อน เพื่อให้ได้มาแต่

เนื้อแท้ที่ปราศจากโทษ..."

๑๐๘ มงคล พระบรมราโชวาท

เพื่อความสุขและความสำเร็จ ของชีวิตแบบยั่งยืน

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:รูปกับนาม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิตในจักรวาล มีนับไม่ถ้วนรวมแล้วมี รูปกับนาม สองอย่างเท่านั้น 

นามเดิม ก็คือ ความว่างของจักรวาล เข้าคู่กันเป็น เหตุเกิด ตัวอวิชชา 

เกิดเหตุก่อ ที่ใดมีรูป ที่นั้นต้องมีนาม ที่ใดมีนาม ที่นั้นต้องมีรูป รูปนามรวมกัน 

เป็นเหตุเกิดปฏิกิริยา ให้เปลี่ยนแปลงตลอดกาล และเกิดกาลเวลาขึ้น 

คือรูปย่อมมีความดึงดูดซึ่งกันและกัน จึงเป็นเหตุให้รูปเคลื่อนไหว 

และหมุนรอบตัวเองตามปัจจัย รูปเคลื่อนไหวได้ ต้องมีนาม ความว่างคั่นระหว่างรูป 

รูปจึงเคลื่อนไหวได้ . 

เมื่อสภาวธรรมเป็นอย่างนี้ สรรพสิ่งของวัตถุ สสารมีชีวิต  และไม่มีชีวิตจึงต้องเปลี่ยนแปลง เป็นไตรลักษณ์ เกิด ดับ  สืบต่อทุกขณะจิตไม่มีวันหยุดนิ่งให้คงทนเป็นปัจจุบันได้ .  จิต วิญญาณ ก็เกิดมาจาก รูปนามของจักรวาล  มันเป็นมายาหลอกลวงแล้วเปลี่ยนแปลงให้คนหลง  จากรูปนามไม่มีชีวิต เปลี่ยนมาเป็นรูปนามที่มีชีวิต  จากรูปนามที่มีชีวิต มาเป็นรูปนามมีชีวิตที่มีจิตวิญญาณ  แล้วจิตวิญญาณก็เปลี่ยนแปลงแยกออกจากกัน  คงเหลือแต่ นามว่างที่ปราศจากรูป

นี้ เป็นจุดสุดยอดของการหลอกลวงของรูปนาม . ต้นเหตุเกิดรูปนามของจักรวาลนั้น 

เป็นเหตุเกิด รูปนามพิภพ ต่างๆ ตลอดจนดวงดาวนับไม่ถ้วน เพราะไม่มีที่สิ้นสุด 

รูปนามพิภพต่างๆ เป็นเหตุให้เกิด รูปนามพืช รูปนามพืชเป็นเหตุให้เกิด รูปนามสัตว์ เคลื่อนไหวได้ 

จึงเรียกกันว่า เป็นสิ่งมีชีวิต . 

ความจริง รูปนามจะมีชีวิตหรือไม่มีชีวิตมันก็เคลื่อนไหวได้ เพราะมันมีรูปกับนาม 

เป็นเหตุเป็นผลให้เกิดปฏิกิริยาอยู่ในตัว ให้เคลื่อนไหวตลอดกาล และ(เกิด) การเปลี่ยนแปลง 

บางอย่าง เรามองด้วยตาเนื้อไม่เห็น จึงเรียกกันว่าเป็นสิ่งไม่มีชีวิต . 

เมื่อรูปนามของพืชเปลี่ยนมาเป็นรูปนามของสัตว์ เป็นจุดตั้งต้นชีวิตของสัตว์ และเป็นเหตุให้เกิด

จิต วิญญาณ การแสดง การเคลื่อนไหว เป็นเหตุให้เกิดกรรม . 

หลวงปู่ดูลย์ อตุโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ระลึกถึงภาพรวม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เมตตาที่ขาดอุเบกขามักทำให้เราสายตาสั้นและบางคราวก็มืดบอด

อาจทำให้เราสนใจแต่สุขเฉพาะหน้าของผู้อื่นมากไป และมักทำให้เราสับสนระหว่างความเพลินกับ

ความสุข จนกลายเป็นสิ่งผิวเผิน อีกทั้งก่อให้เกิดความกระตือรือร้นในจิตชนิดที่อาจจะนำไปสู่

การออกหน้าออกตาใหญ่โตและรับปากจะทำอะไรเกินตัว 

เมตตาที่ขาดอุเบกขานี้อาจกลับกลายเป็นความชอบพอส่วนตัวได้ง่ายๆ ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือความใคร่ 

อุเบกขาช่วยเตือนเราให้ระลึกถึงภาพรวม นึกถึงผลที่ตามมา หรือผลกระทบต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการกระทำของเรา  อุเบกขาทำให้จิตมั่นคง มีสมดุลและวิสัยทัศน์แจ่มแจ้ง  อันจะเป็นที่ตั้งอย่างชาญฉลาดของเมตตา  อุเบกขาช่วยให้เราเห็นว่า ไม่ว่าคนจะเปลี่ยนหรือไม่เปลี่ยน  ไม่ว่าจะพ้นทุกข์ทุกข์หรือไม่พ้น และไม่ว่าจะเจอสุขหรือไม่เจอ  ย่อมขึ้นอยู่กับตาข่ายโยงใยของเหตุและปัจจัยนานัปการ เมตตาของเราก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งในตาข่ายนี้เท่านั้น  ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร  แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:หัดเป็นผู้ฟังที่ดี

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เราจะทำอะไร จะพูดอะไร จะคิดอะไร พยายามอย่าให้มันมีความรู้สึกลบหลู่ดูหมิ่น  ครูบาอาจารย์และคนอื่น มานะความถือตนถือตัวนี่ ภูมิของอรหัตมรรค เป็นตัวตัดขาด มานะความถือตน ถือตัวมันเป็น กิเลสละเอียด พอสมควร  พระอนาคามีก็ละ ไม่ขาด โน่น!  ต้องภูมิอรหัตมรรคจึงละได้ขาด  พยายามหัดเป็นพระโสดาบัน  (บาลี: Sotāpanna, โสตาปนฺน โส-ตะ-ปัน-นะ ;  สันสกฤต: Srotāpanna, โสฺรตาปนฺน)

แปลว่า ผู้แรกถึงกระแสธรรม (แห่งพระนิพพาน) แปลว่าผู้ถึงซึ่งการฟังใครพูดดีฉันก็ฟังได้ 

พูดเสียฉันก็ฟังได้ แต่ฉันจะเอาหรือไม่เอาเป็นหน้าที่ของฉัน จะพิจารณาโดยเหตุผล 

โส-ตะ แปลว่า ผู้ฟัง 

ปัน-นะ แปลว่า ถึงแล้วซึ่งการฟัง 

รวมความว่า ผู้รับฟัง ไปตรงกับมารยาทของสังคมว่าเคารพมติของผู้พูด 

ท่านอาจารย์วัน เพื่อนหลวงพ่อ ลูกศิษย์ท่านวิพากษ์วิจารณ์กรรมฐานคณะนั้น 

กรรมฐานคณะนี้ ท่านนั่งฟังเฉย พอท่านจะพูด ท่านก็ว่า... 

 "ทัศนะของเขาเป็นอย่างนั้น ความเห็นของเขา เป็นอย่างนั้น อย่าไปขัดคอเขา" 

นี่แสดงว่าท่านผู้นี้รู้แจ้งเห็นจริงในธรรม ถ้าใครพูดมาไม่ถูกหูเรา เราเถียงคอเป็นเอ็น นั่นยังใช้ไม่ได้! 

#สาธุ

โอวาทธรรมหลวงพ่อพุธ ฐานิโย

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:รู้จักขอบคุณ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

รู้จักขอบคุณ สำนึกในบุญคุณของสิ่งต่างๆ  ไม่ว่าปัจจัย 4 ที่ทำให้เรามีสุขภาพดี มีชีวิตอยู่ได้  รวมทั้งผู้คนทั้งไกลและคนใกล้ตัว  ที่ทำให้เรามีชีวิตปกติสุข  ถ้ารูู้จักขอบคุณ  ใจเราก็จะสุขง่าย

-พระไพศาล วิสาโล-

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที