INDHAMMA:ก้าวไปทีละก้าว...ก้าวไปทีละขั้น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“จงนึกว่า ไม่มีใครกระโดดขึ้นตึกได้ โดยไม่มีขั้นบันได ทุกคนต้องเดินขึ้นไปทีละขั้น จนกว่าจะถึงจุดหมายปลายทาง... เมื่อมี "ขึ้น" แล้วก็ต้องมี"ลง"  การขึ้นลงนั้น  ต้องขึ้นให้มีระเบียบ  ลงก็ต้องมีระเบียบเหมือนกัน” หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ปฏิรูปการศึกษาธรรมะ กันเสียที

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การมาวัดนั้น ไม่ใช่เรื่องของคนแก่คนชรา  แต่เป็นเรื่องของคนที่ต้องการความสงบทางใจ  ต้องการ ความมั่นคงทางด้านจิตใจ ไม่ว่าเราจะอยู่ในวัยไหน  เราก็ต้องการสิ่งนี้ด้วยกันทั้งนั้น แต่ว่าการกระทำนั้น  มักจะเป็นไปในรูปอย่างนั้น จึงใคร่ขอแนะนำว่า  เรามาปฏิรูปกันเสียที แทนที่จะเป็นคนแก่เข้าวัดศึกษาธรรมะ  เราควรที่จะเอาคนที่อยู่ ในวัยหนุ่ม วัยฉกรรจ์ วัยกลางคน  เข้าวัดกันเสียมั่ง เพราะว่าคนที่อยู่ในวัยหนุ่มวัยฉกรรจ์นี่แหละ  จะเป็นกำลังสำคัญ ของสังคมไทยในการต่อไป

ถ้าจิตใจของเขาไม่มั่นคง ขาดกำลังเป็นเครื่องหล่อเลี้ยง การปฏิบัติกิจในหน้าที่ จะเอาดีได้อย่างไร 

อันนี้ เป็นเรื่องคน มีความเกี่ยวข้องกับการงานต่างๆ มีความเกี่ยวข้องกับคนมากๆ 

ย่อมจะมองเห็นด้วยตัวเอง ว่าคนที่ปฏิบัติงานอยู่ ในหน้าที่ประจำนั้น ยังมีการขาดอะไรบางสิ่ง บางประการ 

ที่เป็นเรื่องสำคัญที่สุด จึงได้เกิดเป็นปัญหา มีความวุ่นวายด้วยอาการต่างๆ นั่นแหละคือการขาดธรรมะ 

ไม่ได้สนใจ ที่จะมารับฟัง สิ่งที่เป็นประโยชน์ เราจึงควรจะได้เปลี่ยนแปลง นำคนที่ควรนำเข้ามาวัด 

คล้ายๆ กับคนป่วย ที่เราควรนำมารักษา ถ้าคนไม่เจ็บไม่ป่วย ไม่ร้องรักษาก็ไม่เป็นไร เพราะว่าคนป่วยนั้น 

อาการมันหนัก เราก็ต้องให้หยูกให้ยารักษากันไปตามเรี่อง คนป่วยทางกาย ยังต้องรีบพาไปโรงพยาบาล 

อันนี้นับว่าเป็นความผิดพลาดในชีวิตประจำวัน จึงใคร่แนะนำว่า ถ้าเรามีคนอยู่ในปกครองของเรา เช่น 

ลูก หลาน ถ้าเห็นว่า มันมีอาการผิดปกติทางจิตใจ มีความคิดไม่ค่อยถูกทาง เราก็ควรแนะนำเขามาหา

พระสงฆ์องค์เจ้า เพื่อช่วยแนะนำแนวทางชีวิตแก่เขา ให้เขาได้รู้ว่า อะไรเป็นอะไร ถูกต้องตามเรื่องที่ควรจะรู้ 

ควรจะเข้าใจ นี้เป็นเรื่องที่จะต้องร่วมมือร่วมใจกัน ในสังคมยุคปัจจุบัน ถ้าเราไม่ทำอย่างนั้น กว่าเด็กเหล่านั้น

จะเป็นคนแก่ ก็คงจะสร้างความรำคาญ ให้แก่เพื่อนมนุษย์มากมายก่ายกองทีเดียว แต่ถ้าเรารีบเอาไปรักษา 

ชี้แนะแนวทางให้เขาเข้าใจ เขาก็จะเปลี่ยนเข็มชีวิตได้ 

ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:มาเรียนมาศึกษาธรรมเพื่อการอยู่ร่วมกัน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เรามาเรียนมาศึกษาธรรมะนี่เพื่อเอาไปสู้นะ ไม่ใช่เรียนเพื่อจะหนี โยมเข้าใจว่าเรียนแล้วจะหนี “ฉันจะไปอยู่คนเดียว” อยู่ได้อะไร อยู่คนเดียว มันต้องอยู่ในสังคม อยู่กับครอบครัว อยู่กับลูกหลาน อยู่ร่วมงานร่วมการกับใครๆ แล้วเราไม่เป็นทุกข์เพราะการอยู่ร่วมกันกับคนเหล่านั้น นั่นแหละคือประโยชน์ของธรรมะ ไม่ใช่เรียนธรรมะแล้วเก็บตัวเข้าป่าเข้าดงไปเลย ไม่สู้ใครแล้ว ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ความจริง ความไม่จริง ความมี ความไม่มี

 พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ผู้ไม่รู้ คือ ไม่เข้าใจในหลักแห่งความจริงของสิ่งทั้งหลาย เมื่อไม่เข้าใจหลักแห่งความเป็นจริง 

เวลาสิ่งนั้นเกิดขึ้นมันก็เป็นทุกข์ ไม่สบายใจ เพราะไม่รู้ว่ามันเป็นเรื่องเช่นนั้น มันต้องเป็นอย่างนั้น

ธรรมดามันเป็นอย่างนั้น เช่นเรื่องความพลัดพรากจากของรักหรือของที่ชอบใจ 

เรามีวัสดุสิ่งของอะไรเราก็พอใจในสิ่งนั้น เวลาสิ่งนั้นสูญหายไป เราก็ไม่สบายใจ

(เพราะ) เราไม่ได้นึกว่า  ความไม่มีเป็นของเดิม  แต่ไปนึกถึงความมีอยู่ตลอดเวลา  ความจริง ความไม่จริง มันเป็นของเดิม ความไม่มีมันเป็นของเดิม  ความมีมันมาทีหลัง  ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:"เตรียมพร้อมก่อนเดินทางชีวิต"

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ชีวิตของคนเรานั้น มันมีปัญหาอยู่ตลอดเวลา เดี๋ยวเรื่องนั้นเดี๋ยวเรื่องนี้ 

เกิดขึ้นในจิตใจของเราบ่อย ๆ ถ้าเราไม่มีเครื่องมือสำหรับที่จะแก้ไขก็ลำบาก 

เหมือนรถเวลาไปไหนถ้าไม่มีเครื่องมือไปด้วย เกิดยางแตกขึ้นมาก็เดือดร้อนกันใหญ่ 

แต่ถ้าเรา"เตรียมพร้อมก่อนเดินทางชีวิต"มีเครื่องมือพร้อมมียางอะไหล่ เราก็สบายใจ 

ถึงแม้มันจะเสียก็ไม่เป็นทุกข์มากเกินไป เพราะเราคิดว่าช่วยได้ ในชีวิตของเราแต่ละคนนี้ก็เหมือนกัน 

ถ้าเราไม่มีเครื่องมือคือธรรมะไว้สำหรับแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น เราก็มีความทุกข์มาก 

มีความเดือดร้อนมาก ดังที่ท่านทั้งหลายเคยประสบมาในชีวิตด้วยกันแล้วทั้งนั้น 

กว่าจะเข้าถูกทาง ที่จะได้ใช้เครื่องมือธรรมะเป็น ก็ต้องระหกระเหินมีความทุกข์นานาประการเกิดขึ้น

แต่เมื่อเราได้เข้าวัดคือได้ศึกษาธรรมะ จากการอ่าน  จากการได้ยินได้ฟังที่พระท่านนำมาสอนเรา ให้เกิดความรู้ความเข้าใจ เราก็รู้สึกว่ามันเบาขึ้น  จิตใจสบายขึ้น ความวุ่นวายต่างๆนั้นค่อยหายไป  มันยังเกิดอยู่นั่นแหละ แต่ว่าเกิดแล้วไม่เป็นพิษแก่จิตใจของเรา  ที่ไม่เป็นพิษแก่จิตใจ ก็เพราะว่าคือเรามี เครื่องมือกลั่นกรองไม่ให้เกิดเป็นพิษแก่ตัวเราได้  ประโยชน์มันเกิดที่ตรงนี้

การศึกษาธรรมะนี่มันมีประโยชน์ตรงนี้ ตรงที่เราสามารถเอาไปใช้แก้ไขปัญหา

ในชีวิตประจำวัน ทำให้สิ่งทั้งหลายเปลี่ยนสภาพไปในทางดีขึ้นได้ 

หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ความสงบ...มันมีอยู่แล้วในธรรมชาติ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ความต้องการของคนมันเป็นอย่างนั้น ต้องการเอร็ดอร่อย ความเพลิดเพลินทางตา เพลิดเพลินทางหู เพลิดเพลินทางจมูก ทางลิ้น เพลิดเพลินไป นี่มันก็เป็นความสบายส่วนหนึ่ง ของคนทั่วไป แต่มันไม่ใช่ความสบายที่แท้จริง ความสบายที่แท้จริงนั้นต้องเกิดจากจิตใจที่สงบ จิตใจที่สงบนั้นเป็นความสบายที่แท้จริง ซึ่งความจริงนั้นความสงบมันมีอยู่  แต่ว่าเราเอาอะไรมาปิดมันเสีย ไม่ให้มันโผล่ออกมา

 ความจริงมันมีอยู่เป็นธรรมชาติ เป็นธรรมชาติ คือ มันสงบอยู่ แต่ว่าเราไม่ให้มันโผล่ออกมาได้ 

ไม่ให้ความสงบโผล่ เพราะว่าเราเอาเครื่องวุ่นวายไปปิดเสีย เรานึกไปแต่เรื่องภายนอก 

นึกไปในเรื่องรูป เรื่องเสียง เรื่องกลิ่น เรื่องรส เรื่องสิ่งที่ถูกต้องทางปลายประสาทอยู่ตลอดเวลา 

ความสงบไม่มีเวลาที่จะโผล่ออกมา

ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ทุกสิ่งที่เกิดย่อมมีเหตุและผล

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สิ่งทั้งหลายต้องมีเหตุ ไม่มีเหตุ ผลเกิดไม่ได้ แล้วจะดับผล ก็ต้องดับที่ตัวเหตุ ถ้าดับเหตุไม่ได้ ผลก็ไม่ดับ อันนี้เราต้องศึกษาว่า เหตุคืออะไร จึงเกิดผลอย่างนั้นขึ้น...   หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ

 พิจารณาเหตุและผลและปัจจัยเพิ่มได้ที่นี่

http://www.abhidhamonline.org/thesis/paccaya.htm 

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:บ่อเกิดแห่งความทุกข์ บ่อเกิดแห่งความสุข

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คนโบราณว่า... ได้ข้าวหม้อน้อยวางอยู่หว่างขา  ก้มหน้าก้มตากินอยู่คนเดียว  ไม่มองใครแม้ใครจะยืนมอง กินด้วยความทุกข์  กินเพราะกลัวคนอื่นจะมาแย่งเอา แต่ถ้าเรามีอะไรกิน แบ่งกันกินคนละนิดละหน่อย กินกันด้วยอารมณ์สบาย “การให้ มันเป็นบ่อเกิดแห่งความสุข การเอารัดเอาเปรียบ มันเป็นบ่อเกิดแห่งความทุกข์ความเดือดร้อน” หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:สันโดษ...พอใจในสิ่งนั้น….

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ใจที่จะสบายนั้นจะต้องใช้ธรรมะข้อเดียว คือความพอใจเท่านั้นเอง ซึ่งเรียกว่า "สันโดษ" สันโดษนี่หมายความว่าพอใจในสิ่งที่มีอยู่เฉพาะหน้า สิ่งใดเกิดขึ้นเฉพาะหน้า เราพอใจสิ่งนั้น นั่งลงรับประทานอาหาร ถ้าสมมติว่าก่อนนี้มีอาหารสามอย่าง แต่วันนี้มีอาหารอย่างเดียว เราก็ต้องนึกว่าอย่างเดียวก็ดีแล้ว ดีกว่าไม่มีอะไรจะทานเสียเลย แล้วก็ทานด้วยความพอใจใน อาหารนั้น อย่างนี้เรียกว่ามีความสันโดษในอาหาร ปัญญานันทภิกขุ

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:หยุดคิดให้เป็น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

หยุดคิดให้เป็น ในการบริหารงานอะไรต่างๆ นี้ก็เหมือนกัน เราอย่ารับภาระให้มันมากเกินไป รับงานนะ ไม่ได้หมายความว่าต้องทำอยู่ตลอดเวลา ไม่ใช่อย่างนั้น ทำเป็นเวลา ถึงเวลาทำงานก็ทำจริงๆ ถ้าชั่วโมงของงานเราทำจริงๆ ทำให้เสร็จ ถ้าสิ่งใดไม่เสร็จก็วางไว้ก่อน พรุ่งนี้ค่อยมาทำต่อ แล้วมานั่งคิดมานั่งค้นต่อไป กลับไปบ้านเราก็พักผ่อน เสียมั่ง ไปทำงานอื่นเสียบ้าง ทำเรื่องส่วนตัวไปเสียบ้าง หาความเพลิดเพลิน เช่นเราเป็นคนมีครอบครัวเราก็มี ลูกมีเต้าก็เรียกลูกมานั่งคุยกันต่ออะไรกัน

ชวนลูกให้ทำงานเล็กๆ น้อยๆ ให้ทำปลูกต้นไม้บ้างทำสนามบ้าง เอาหินมาทำสวนหย่อมรดน้ำต้นไม้

ไปอะไรไปเพลิดเพลินไป ให้ลูกทำงานไปด้วย ทำงานให้เพลิดเพลิน นั่งเล่นกันในสนาม

ระหว่างพ่อลูกไป เอาพ่อจะหนีแล้วลูกวิ่งตามนะ กวดกันไปกวดกันมา จิตใจมันว่างร่าเริงแจ่มใส

ไม่ต้องไปหมกมุ่นเรื่องงานเรื่องการอะไรมากเกินไป คือว่ามันต้องรู้จักปิด จิตใจของเรานี่ต้องปิด

เสียบ้าง เปิดมากไปก็ไม่ได้ เหมือนกับประตูบ้านนะ เวลานอนก็ต้องปิด ปิดกันขโมยเข้ามาหน้าต่าง

ต้องปิด ถ้าไม่ปิดต้องใส่ซี่โครงเหล็กให้แข็งแรงหน่อย จิตใจเรานี่ก็เหมือนกันต้องปิดเสียบ้าง

อะไรที่มันหนักก็ต้องปิดไว้ก่อน ไม่ใช่เรื่องที่ต้องคิดเวลานี้ เวลาใดจะคิดก็เอาไปคิด

เวลาใดหยุดคิดก็ทำเรื่องอื่นต่อไป ถ้าอย่างนี้แล้วไม่มีอาการเคร่งเครียด จิตใจจะเป็นปกติ

รู้จักทำงานเป็นเวลา

ปัญญานันทภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ค้นหาและแก้ไข...ที่ตัวเอง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"เราต้องดูตัวเอง ดูว่าเราทำอะไร เหตุอะไรมันจึงเป็นแบบนี้ ค้นหาที่ตัว แล้วจะรู้ รู้จักตัวเองให้ค้นหาที่ตัวเอง ไม่ไปค้นที่อื่น แล้วแก้ไขที่ตัวเองถูกต้อง..." พระพรหมมังคลาจารย์ หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก 

 #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ใจดีสู้เสือ...คิดในสื่งที่ไม่เกิดทุกข์

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เราต้องใจดีสู้เสือ  เมื่อมีเหตุการณ์เช่นนั้น  ชั้นแรกมันอาจจะตกใจ แต่นึกได้  มันจะเป็นอะไรนักหนา  อย่างมากก็ตายเท่านั้นเอง  ถ้าเรายอมเสีย มันก็หมดเรื่อง  หมดเรื่อง มันก็สบายใจ นี่เรื่องมันเป็นอย่างนี้  ก็อาศัยธรรมะนั่นแหละช่วย คือนึกได้ มีสตินึกได้ ว่ามันธรรมชาติ ธรรมดา มันเป็นอย่างนั้น จะไปกลัวให้ใจเสียทำไม เรายอมมันเสียก็แล้วกัน

เพราะฉะนั้น เวลาไปไหนไม่เคยตกใจอย่างนั้น นั่งเรือบินก็เฉยๆ 

อ่านหนังสือ อะไรต่ออะไรไปตามเรื่อง ไม่ได้ไปคิดวิตกอะไร ใจมันก็สบาย

เราอย่าไปคิดให้มันเป็นทุกข์ คิดให้มันถูกต้อง...

หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ 

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:มองโลกอย่างถูกต้อง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

มองโลกอย่างถูกต้อง  มองตัวเราให้รู้ให้เห็นชัดตามความเป็นจริง เขาเรียกว่า มองโลกอย่างถูกต้อง  ถ้ามองโลกไม่ถูกต้อง มันก็วุ่นวาย เป็นเหตุให้เกิด ความยุ่งยาก  เราเชื่อว่าสิ่งทั้งหลายมันเกิดขึ้นในตัวเราเอง เราเป็นผู้คิด  เป็นผู้พูด เป็นผู้ทำสิ่งนั้นขึ้นมาเอง มันจึงเกิดขึ้นอย่างนี้ๆ  แล้วเราจะไปแก้ตรงไหน ก็แก้ที่ตัวเรา อย่าไปแก้ที่อื่น

ให้ยึดหลักพระพุทธเจ้าว่า อะไรๆที่เกิดขึ้นที่ตัวเรา 

ก็เพราะการคิดของเรา การพูดของเรา การกระทำของเราเอง 

ไม่มีสิ่งใดจะมาดลบัลดาลให้ใครเป็นสุข 

ไม่มีสิ่งใด จะมาดลบัลดาลให้ใครเป็นทุกข์ไปได้ 

เราเป็นสุข เพราะเราทำ 

เราเป็นทุกข์ ก็เพราะเราทำอีกนั่นเอง

พระพรหมมังคลาจารย์ 

หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่านนะจ๊ะ #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:สอนให้ตัดออก ไม่ให้เพิ่ม เพื่อความสงบทางจิตใจ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ในทางพระศาสนานั้น  ท่านสอนให้ตัด ไม่ให้เพิ่ม  การเพิ่มนั้นมันยุ่ง ให้ตัดอารมณ์ ให้ตัดเต็มที่  สนุกสนานอารมณ์ เพลิดเพลินยินดี  ให้เอาสิ่งนั้นออกไปเสีย  แล้วก็มาหาความสงบทางจิตใจ   ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ฝึกสมาธิ...ไว้สู้กับข้าศึก...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การฝึกสมาธิแบบง่ายๆ ด้วยกำหนดลมหายใจ เวลาใดที่มันทุกข์มันร้อน มีปัญหาหยุดตั้งตัวตรง หลับตา หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกให้หมดลม เรียกว่าเตรียมสู้กับข้าศึกได้...   หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่านนะจ๊ะ #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ฝึกแล้ว เห็นความจริง จิตจะนิ่ง ในทันที

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ฝึกสมาธิ มีสติ ทุกเวลา รวมจิตสิ่งมีค่า พร้อมนำพา...พ้นทุกข์ภัย รวมจิต...ให้นิ่งนิ่ง เห็นความจริง...สิ่งยิ่งใหญ่ สรรพสิ่ง...อยู่ที่ใจ มั่นคงไว้ให้มากมี เหมือนน้ำไหลรวมกัน ฝึกทุกวันตั้งใจดี สมาธิ..เป็นของดี สติมี..มากเร็วพลัน ฝึกฝน..ทนลำบาก สติมาก สิ่งสร้างสรรค์ สมาธิต้องขยัน ทุกคืนวันได้ยิ่งดี ฝึกแล้ว เห็นความจริง จิตจะนิ่ง ในทันที พลังเย็นฤดี นำชีวี มีเบิกบาน ฝึกจิต เป็นหนึ่งเดียว อย่าไปเที่ยว เกิดรำคาญ สมาธิ ต้องนานนาน มุ่งนิพพาน งานจิตเอย หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ