พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
|
การฝึกสมาธิแบบง่ายๆ ด้วยกำหนดลมหายใจ เวลาใดที่มันทุกข์มันร้อน มีปัญหาหยุดตั้งตัวตรง หลับตา หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกให้หมดลม เรียกว่าเตรียมสู้กับข้าศึกได้...
หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ |
#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่านนะจ๊ะ #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา
#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก
#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น