พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
ฝึกให้สงบท่ามกลางความไม่สงบ ต้องฝึกอย่างไร?
สงบแบบห้ามคิดห้ามพูดถึงเรื่องที่ไม่สงบ ทำยาก และไม่เกิดผลดี ในระยะยาว ให้สงบด้วยปัญญาดีกว่า คือ ยอมรับในสิ่งที่ไม่สงบ ที่เกิดขึ้นว่าเป็นเรื่องธรรมดา เรื่อง ‘เช่นนั่นเอง' แล้วงดการคิด ปรุงแต่งด้วยความโกรธความแค้นหรือความรำคาญ ซึ่งล้วนแต่เป็น อาการของวิภวตัณหา แค่นี้ก็ช่วยได้เยอะ จิตที่สงบเพราะรู้เท่าทันปัญหาว่าเป็นเรื่องธรรมดา ซึ่งเกิดตามเหตุตามปัจจัย คือจิตที่มีกำลัง และสุขุมรอบคอบ พอที่จะมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาตรงเหตุ |
พระอาจารย์ชยสาโร |
#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน
#อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน
#ฝึกฝนปัญญา
#ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
#จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น
#เฉกเช่นพระนิพพาน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น