พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
 |
"การนั่งสมาธิจริงๆ คือ กายก็นั่งตรงไม่คดงอ หรือเคลื่อนไหว วาจาก็สงบนิ่งไม่กล่าวคำพูดใดๆ ใจก็ตั้งเที่ยงไม่เอียงเอน และไม่วอกแวกไปจากตน เมื่อใจว่างแล้ว มันก็โปร่งเบาสบาย ไม่รับอารมณ์ใดๆ เหมือนนกที่มีตีนแต่ก็ไม่มีรอยในอากาศ เราจะมองไม่เห็นรอยตีนของมันเลย นี้ฉันใด ใจที่ว่างเปล่านั้น ถึงใครจะด่าว่าให้มันก็ไม่มีตัวหนังสือในอากาศ ย่อมไม่มีอะไร ติดอยู่ในใจฉันนั้น"....
ท่านพ่อลี ธมฺมธโร
|
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น