พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
|
|
ถ้าหากไปถือว่า สมาธิคือการนั่งหลับตาอย่างเดียว มันก็ถูกกับความเห็น ของคนทั้งหลาย ที่เขา แสดงออก แต่ถ้าเราจะคิดว่า อารมณ์ของสมาธิคือ การยืน เดิน นั่ง นอน รับประทาน ดื่ม ทำ พูด คิด ไม่ว่าเราจะทำอะไร มีสติสัมปชัญญะรู้.. อยู่กับเรื่องปัจจุบัน คือเรื่องชีวิตประจำวันนี้เอง
|
เราจะเข้าใจ หลักการทำสมาธิ อย่างกว้างขวาง และสมาธิที่เราทำอยู่นี่ จะรู้สึกว่า นอกจากจะไป
นั่งหลับตาภาวนา หรือเพ่งดวงจิตแล้ว ออกจากที่นั่งมา เรามีสติตามรู้ การยืน เดิน นั่ง นอน
รับประทาน ดื่ม ทำ พูด คิด แม้ว่าเรา จะไม่นั่งสมาธิ อย่างที่พระท่านสอนก็ได้ เพราะว่า
เราฝึกสติ อยู่ตลอดเวลา..
หลวงพ่อพุธ ฐานิโย..
##ทบทวนธรรม #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา
#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก
#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น