INDHAMMA:อนิจจานุปัสสี...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อนิจจานุปัสสี... ตั้งสติพิจารณาให้เห็นตามอนิจจะ คือความไม่เที่ยง ความที่มีความเกิดขึ้นปรากฏ มีความเสื่อมสิ้นไปปรากฏ เมื่อยังตั้งอยู่ ก็เริ่มแปรปรวนเปลี่ยนแปลงไปโดยลำดับ ไม่มีหยุดยั้ง... สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ฟังให้เห็น...ภาษาธรรม...แล้วอยู่กับธรรมะเป็นคู่ชีวิต...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ลิ้นกับฟัน พบกันทีไรก็เรื่องใหญ่ น้ำกับไฟ ถ้าไกลกันได้ก็ดี หมากับแมว มาเจอกัน สู้กันทุกที

ต่างไม่เคยมีวิธีจะพูดจา นกกิ้งโครง โผลงลงมาเกาะกรงนกเอี้ยง อ้อยอี๋เอียง เถียงกันตลอดเวลา

เสือกับสิงห์ ก็ข่มกันขอเป็นเจ้าป่า ต่างไม่ยอม จะพูดจาตกลงกัน

อย่างเธอกันฉัน อันที่จริง เราก็มีหัวใจให้กัน แล้วทำไม เธอกับฉันคอยขัดกันทุกทีเรื่อยไป

เธอก็เสือ ฉันก็สิงห์ ทั้งที่จริงไม่มีอะไร รักกัน แต่ทำไม่เป็นอย่างนี้

ฉันกับเธอ ต้องเจอกันอีกตั้งเท่าไร แล้วเมื่อไร เมื่อไรจะพูดดีๆ ฉันก็ยอม เธอก็ยอม ให้กันสักที

จะให้ดี เธอยอมก่อน ตกลงไหม

ธรรมะนั่นแหละเป็นคู่ชีวิต ผัวก็มีธรรมะเป็นคู่ชีวิต เมียก็มีธรรมะเป็นคู่ชีวิต แล้วมันก็จะอยู่ด้วยกันอย่างเป็นคู่ชีวิต ถ้าไม่มีธรรมะ ผิดจากนี้แล้ว มันก็จะเป็นคู่ที่กัดกัน คือ ฮื่อๆ แฮ่ๆ กันอยู่แทบทุกวัน มันจะเป็นเสียอย่างนั้น... ท่านพุทธทาส

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ทานที่สูงกว่าการให้ทานทั้งปวง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"การให้ธรรมทาน แม้ จะมากถึง ๑๐๐ ครั้ง ก็ยังได้บุญ น้อยกว่า การให้ " อภัยทาน " แม้จะให้แต่เพียง ครั้งเดียว ก็ตาม การให้อภัยทานก็คือ"การไม่ผูกโกรธ ไม่อาฆาตจองเวร ไม่พยาบาทคิดร้าย ผู้อื่นแม้แต่ศัตรู " ซึ่งได้บุญกุศลแรง และสูงมากในฝ่ายทาน เพราะเป็นการ บำเพ็ญเพียรเพื่อ " ละโทสะกิเลส " และเป็นการเจริญ "เมตตาพรหมวิหารธรรม"  อันเป็นพรหมวิหาร ข้อหนึ่งในพรหม วิหาร ๔ ให้เกิดขึ้น อันพรหมวิหาร ๔ นั้น เป็นคุณธรรมที่เป็น องค์ธรรมของ โยคีบุคคลที่บำเพ็ญ ฌานและวิปัสสนา

" การให้ธรรมทาน แม้ จะมากถึง ๑๐๐ ครั้ง ก็ยังได้บุญน้อยกว่า การให้ " อภัยทาน " แม้จะให้แต่เพียง

ครั้งเดียวก็ตาม การให้อภัยทานก็คือ

"การไม่ผูกโกรธ ไม่อาฆาตจองเวร ไม่พยาบาทคิดร้าย ผู้อื่นแม้แต่ศัตรู "

ซึ่งได้บุญกุศลแรง และสูงมากในฝ่ายทาน เพราะเป็นการ บำเพ็ญเพียรเพื่อ " ละโทสะกิเลส "

และเป็นการเจริญ "เมตตาพรหมวิหารธรรม" อันเป็นพรหมวิหาร ข้อหนึ่งในพรหม วิหาร ๔ ให้เกิดขึ้น

อันพรหมวิหาร ๔ นั้น เป็นคุณธรรมที่เป็น องค์ธรรมของ โยคีบุคคลที่บำเพ็ญ ฌานและวิปัสสนา

ผู้ที่ทรงพรหมวิหาร ๔ ได้ย่อมเป็นผู้ทรงฌาน ซึ่งเมื่อเมตตา พรหมวิหารธรรม ได้เกิดขึ้นแล้วเมื่อใด

 ก็ย่อมละเสียได้ซึ่ง " พยาบาท " ผู้นั้นจึงจะสามารถ ให้อภัยทานได้ 

การให้อภัยทานจึงเป็น เรื่องที่ละเอียดอ่อนและยากเย็น จึงจัดเป็นทานที่สูง กว่าการให้ทานทั้งปวง "

พระโอวาทธรรม สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ให้เขามีโอกาสพัฒนาตัวเอง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

พ่อแม่เลี้ยงลูก  ถ้าเอาแต่เมตตา กรุณา มุทิตา  ก็ทำให้ลูกหมดทุกอย่าง  แต่ลูกไม่ได้อยู่กับพ่อแม่ หรืออยู่กับมนุษย์ด้วยกันอย่างเดียว  อีกด้านหนึ่งชีวิตของลูกต้องอยู่กับความเป็นจริง ของโลกและชีวิต เขาจะต้องไปมีชีวิตของเขาเอง ในโลก ในสังคม ซึ่งเขาจะต้องรับผิดชอบตัวเอง  ปัญหาก็คือเขารับผิดชอบชีวิตของเขาเอง ได้หรือไม่

ถ้าเราเอาแต่ช่วยเขาด้วยเมตตา กรุณา มุทิตา เขาอาจจะไม่รู้จักทำอะไรให้เป็นด้วยตัวเอง 

และรับผิดชอบตัวเองไม่ได้ คือไม่สามารถพึ่งตนเอง 

ในระยะยาวพ่อแม่ไม่ได้อยู่กับเขาตลอดไป เขาจะต้องอยู่กับโลกแห่งความเป็นจริง

ที่มันไม่เข้าใครออกใคร เขาจะต้องรับผิดชอบชีวิตของตัวเองให้ได้ 

ตอนนี้แหละที่ท่านให้ใช้ข้อสี่ คือ สามข้อแรกนี่พอแม่จะทำให้ลูก แต่ข้อสี่พ่อแม่จะดู 

ให้ลูกทำ ข้อสี่นี่แหละคืออุเบกขา 

อุเบกขา แปลว่า คอยดู หรือดูอยู่ใกล้ๆ 

มาจาก อุป แปลว่า คอย หรือใกล้ๆ

และ อิกข แปลว่า มองดู 

อุเบกขา จึงแปลว่า มองดูอยู่ใกล้ๆ หรือคอยมองดู แต่ไม่ใช่ดูเปล่าๆ ดูให้เขาทำ 

คือพ่อแม่ต้องใช้ปัญญาพิจารณาว่า ต่อไปลูกเราจะโต จะต้องหัดดำเนินชีวิตเองให้ได้ 

จะต้องรับผิดชอบตัวเองได้ จะต้องทำอะไรเป็นบ้าง 

เมื่อใช้ปัญญาพิจารณาเห็นแล้วก็มาฝึกให้ลูกทำ ให้เขาฝึกตัวเอง แล้วเราดูอยู่ใกล้ๆ 

เป็นที่ปรึกษา ถ้าเขาทำไม่ถูก ทำไม่ได้ผล ทำผิด จะได้ช่วยแก้ไข 

แนะนำจนเขาทำเป็นหรือทำได้ดีด้วยตนเอง ถ้าเราไม่รีบใช้อุเบกขาเสียแต่บัดนี้ 

ต่อไปเราไม่ได้อยู่กับเขา พอเขาโตขึ้นเขารับผิดชอบตัวเองไม่เป็น ทำไม่เป็น 

เขาทำผิดเราก็ไม่มีโอกาสไปแก้ไข ไม่มีโอกาสจะช่วยแนะนำ 

เพราะฉะนั้นจึงต้องฝึกเขาตั้งแต่บัดนี้ ตรงนี้แหละอุเบกขาจึงมา 

เพื่อให้เขามีโอกาสพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่เอาแต่รักแล้วทำให้เขาหมดทุกอย่าง 

จนกลายเป็นว่าพ่อแม่ปิดกั้นการพัฒนาของลูก หรือถึงกับทำลายลูกด้วยความรักไม่เป็น 

ป. อ. ปยุตฺโต

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:แสวงหาธรรมะมาหล่อเลี้ยงจิตใจให้สุขสงบเย็น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คนเราเกิดมาชาติหนึ่ง.... ถ้ารู้จักแต่ทำมาหากินเลี้ยงร่างกายอย่างเดียว... ไม่รู้จักแสวงหาธรรมะมาหล่อเลี้ยงจิตใจให้สุขสงบเย็น ด้วยแล้ว การเกิดมานั้น ก็จะเป็นการเกิดมาเพื่อทนทุกข์ ทรมาน ติดคุกติดตาราง ในทางวิญญาณชนิดหนึ่ง ไปจนตาย...ทุกๆ ชาติทีเดียว เพราะถ้าไม่รู้จักทำจิตใจให้สงบตามธรรมบ้างแล้ว คนรวยที่อยู่ตึกสวยก็มีความสุข สู้คนจนที่อยู่กระท่อมซอมซ่อไม่ได้ ท่านพุทธทาส

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:รู้เฉยๆ...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"อารมณ์ทั้งหลายถ้าเราเห็นมันเป็นศัตรู มันก็จะเป็นศัตรูกับเรา  ถ้าเราผลักไสมัน มันก็จะต่อสู้ แต่ถ้าเราเห็นมันเป็นแค่อาคันตุกะ  ที่จรเข้ามาและไม่ผลักไสไล่ส่งมัน ขณะเดียวกันก็ไม่ทำตามอำนาจของมัน คือเป็นกลางๆ อยู่เฉยๆมันก็จะคลายพิษสงลง รังควานเราน้อยลง

แทนที่จะเป็นศัตรู ก็กลายเป็นเพื่อนบ้านที่รู้เวลา อ้อยอิ่งสักพักก็รู้ว่าถึงเวลาที่ต้องไปแล้ว มันไปเอง

โดยที่เราไม่ต้องขับไสไล่ส่งมันเลย การรู้เฉย ๆ ไม่ต้องทำอะไรจึงเป็นวิธีการที่เราไม่ควรมองข้าม

ไม่ว่าจะเป็นนักภาวนาหรือไม่ก็ตาม"

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ดิถีวิสาขบูชา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“ดิถีวิสาขบูชา อันเป็นวันคล้ายวันประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพาน 

ของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเป็นวันสำคัญสากลของโลก มีกาลกำหนดขึ้นไว้ 

เป็นนักขัตฤกษ์พิเศษ เพื่อให้พุทธบริษัทได้กระทำสักการบูชา แด่สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 

ด้วยดวงจิตตั้งมั่นในความเชื่อ และความเลื่อมใสต่อพระพุทธคุณ ซึ่งเป็นโอสถวิเศษ 

และเป็นเครื่องป้องกันสรรพพิบัติภัยทั้งปวง . ภัยใหญ่หลวงสำหรับทุกชีวิต 

ตามหลักพระพุทธศาสนา มี ๓ ประการ กล่าวคือ ความแก่ ๑ ความเจ็บ ๑ และความตาย ๑ 

ไม่มีภัยอื่นใด ที่ผู้คนหวาดหวั่นครั่มคร้าม ไปมากกว่าภัยทั้งสามประการนี้อีกแล้ว 

พระพุทธองค์ผู้ทรงพระปัญญาคุณ พระบริสุทธิคุณ และพระมหากรุณาคุณ 

ได้โปรดประทานหนทางดับภัยไว้แล้วแก่โลก กล่าวคือ “อริยมรรค” ซึ่งเป็นไปเพื่อละ 

เพื่อล่วงพ้นภัย ย่อมดับเหตุแห่งการเกิด ที่นำไปสู่ความแก่ ความเจ็บ และความตาย 

ได้อย่างสิ้นเชิง

สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า  มีพระปัจฉิมวาจาก่อนเสด็จดับขันธปรินิพพานว่า  “วยธมฺมา สงฺขารา อปฺปมาเทน สมฺปาเทถ” แปลความว่า “สังขารมีความเสื่อมสลายไปเป็นธรรมดา ท่านทั้งหลายจงยังความไม่ประมาท ให้ถึงพร้อมเถิด”

จึงขอทุกท่าน หันกลับมาพิจารณาชีวิตของตนๆ ผู้ล้วนกำลังเผชิญภยันตรายกันอยู่ทั่วหน้า 

โดยไม่อาจทราบได้ว่า ความเจ็บและความตายจะมาถึงเมื่อไร ขอจงเร่งสั่งสมอบรม 

“ความไม่ประมาท” ให้ถึงพร้อม ขอจงเร่งขวนขวายสั่งสม เพิ่มพูนกุศลธรรม 

ให้เจริญงอกงามขึ้นในตน เพื่อผลคือ “สติ” และ “ปัญญา” 

อันสามารถช่วย ให้ล่วงพ้นจากภัยได้ ในที่ทุกสถานและในกาลทุกเมื่อ . 

ขอสาธุชน อย่าละเลยการบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา อันนับเป็น “ปฏิบัติบูชา” 

ที่พึงกระทำต่อพระรัตนตรัย เพื่อความดำรงคงมั่น 

แห่งพระสัทธรรมของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 

เป็นประทีปส่องใจเวไนยนิกรทั้งปวงสืบไป ตลอดกาลนาน เทอญ.”

สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

ประทานพระคติธรรมเนื่องในวันวิสาขบูชา ประจำปีพุทธศักราช ๒๕๖๓

วัดราชบพิธสถิตมหาสีมาราม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:สร้างความดีต่อไป...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

กูจะสร้างความดีไปเรื่อยๆ กูจะให้ไปเรื่อยๆ จนกว่ากูจะตาย กูตายแล้ว กูก็ยังมีให้... ไม่เชื่อคอยดูก็แล้วกัน ลูกหลานเอ๋ย....

10 คำคม.. “กูให้มึง”

1.“ยิ่งเอามันยิ่งอด ยิ่งสละให้หมดมันยิ่งได้”

2.“กูให้พวกมึงรู้จักพอเพียง”

3.“กูทำดีเขาจึงให้ของดีกูมา”

4.“กูไม่เคยยินดียินร้ายในลาภยศสรรเสริญ”

5.“กูดีใจที่เกิดมาเป็นคนจนเพราะได้สร้างทานบารมี

ถ้ากูเกิดมาเป็นคนรวยป่านนี้ คำว่า บุญก็ไม่รู้จักกัน”

6.“เงินเป็นทาสกู กูไม่ยอมเป็นทาสเงิน”

7.“การทำตัวให้เป็นผู้ยิ่งใหญ่นั้นง่ายแต่จะสร้างสมบุญให้มีบารมีนั้นเป็นเรื่องยาก…

ต้องเป็นผู้ให้ด้วยธรรมอันบริสุทธิ์จริง”

8.“กูจะทำให้ชาวบ้าน เพื่อตอบแทนข้าวน้ำที่เขาให้กูกินทุกวัน”

9.“เกิดมาแล้ว…รักความสงบ ให้มีศีลธรรมไว้

ประจำใจทุก ๆ คน โลกจะได้อยู่ชุ่มกินเย็น…”

10.“…พระไม่ได้อยู่กับคนชั่วแต่อยู่กับคนดี ให้นึกว่าพระมากับเราจะทำชั่วไม่ได้

อย่าทำตัวผิดศีลธรรม ผิดจารีตประเพณีโดยเฉพาะการทำผิดกฎหมายบ้านเมือง ให้ตั้งอยู่ใน

ความไม่ประมาท”

หลวงพ่อคูณ ปริสุทฺโธ..

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ปฏิบัติระงับใจตัวเอง มั่นคงอยู่ในศีล บำเพ็ญบารมี

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อาศัยกิเลสบำเพ็ญบารมี แม้ว่าเวลาบังเกิดกิเลส ขึ้นมาเช่น เกิดราคะความติดใจยินดี โทสะความโกรธ แค้นขัดเคือง โมหะความหลง หรือเกิดความโลภอยากได้ เกิดตัณหาความดิ้นรนทะยานอยากต่างๆ ก็ปฏิบัติระงับใจตัวเอง มั่นคงอยู่ในศีล ที่จะไม่ประพฤติละเมิด ไปตามอำนาจของกิเลส.. ประกอบด้วยใช้สติ ใช้ปัญญา ใช้ความอดทน  วางใจลงไป ให้เป็นอุเบกขาให้ได้  คือทำตนมัธยัสถ์เป็นกลาง ไม่ยอมให้ฝ่ายยินดีหรือยินร้ายดึงเอาไป

ดั่งนี้ก็เป็นการบำเพ็ญบารมี เวลาโกรธขึ้นมาก็ปฏิบัติดับโกรธให้ได้ ก็เป็นการบำเพ็ญบารมีกัน

อย่างหนึ่งๆ โลภอะไรขึ้นมาเมื่อเป็นสิ่งที่ไม่สมควรก็ปฏิบัติดับโลภได้ 

ดับได้ทีหนึ่งก็เป็นการเพิ่มบารมีขึ้นทีหนึ่ง 

เพราะฉะนั้น จึงสามารถที่จะบำเพ็ญบารมี หรือความดีได้ในทุกโอกาส 

ได้ในทุกขณะได้ในทุกสถานที่

สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ข่าวร้าย และ ข่าวดี เกี่ยวกับชีวิต

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

" ชีวิตประกอบด้วยความทุกข์ไม่มากก็น้อย  คำว่า "ชีวิตคือทุกข์" เป็นเพียงส่วนหนึ่งของคำสอน  เป็นคำสอนข้อแรกในอริยสัจ 4 เท่านั้น  เหมือนกับ การบอกข่าวร้ายและข่าวดี  ข่าวร้ายคือเป็นโรค  ข่าวดีคือโรคนี้รักษาให้หายขาดได้  ส่วนหนึ่งของการปฏิบัติคือ  ทำชีวิตให้มีความสุข  เพื่อที่จะกล้าปล่อยวางสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต  ซึ่งจะละทุกข์ได้ "

ชยสาโรภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:คมในฝัก คมนอกฝัก...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คนบางคนที่มีปัญญาฉลาดหลักแหลม ฉลาดในเชิงพูด เชิงคิด แต่ดวงจิตไม่มีสมาธิ นี้เรียกว่า "คมนอกฝัก" ท่านพ่อลี ธมฺมธโร

ก่อนที่จะพูดอะไร ให้ถามตัวเองว่าที่จะพูดนี้จำเป็น หรือเปล่า ถ้าไม่จำเป็นก็อย่าพูด นี่เป็นขั้นต้นของ การอบรมใจ เพราะถ้าเราควบคุมปากตัวเองไม่ได้ เราจะควบคุมใจได้อย่างไร ไปกี่วัดกี่วัด รวมแล้วก็วัด เดียวนั่นหละคือ วัดตัวเรา ... จิตเปรียบเหมือนพระราชา อารมณ์ทั้งหลายเปรียบเหมือน เสนา เราอย่าเป็นพระราชาที่หูเบา  มัวแต่นึกถึงวันเกิด  ให้นึกถึงวันตายเสียบ้าง ของดีจริงไม่ต้องโฆษณา

คนชอบขายความดีตัวเอง ที่จริงขายความโง่ของตัวเองมากกว่า...คมให้มีในฝัก ให้ถึงเวลาที่จะ

ต้องใช้จริงๆ จึงค่อยชักออกมา จะได้ไม่เสียคม สักวันหนึ่งความตายจะมาถึงเรา มาบีบบังคับให้

เราปล่อยทุกสิ่งทุกอย่าง ฉะนั้น เราต้องหัดปล่อยวางล่วงหน้าให้ มันเคย ไม่อย่างนั้น พอถึงเวลา

ไปจะลำบาก เวลาเราทำงานอะไรอยู่ ถ้าเราสังเกตว่าใจเราเสีย ก็ให้หยุดทันที แล้วกลับมาดูใจ

ของตนเอง เราต้องรักษาใจของเราไว้เป็นงานอันดับแรก คนอื่นเขาด่าเรา เขาก็ลืมไป

แต่เราไป เก็บมาคิด เหมือนเขาคายเศษอาหารทิ้งไปแล้ว เราไปเก็บมากิน แล้วจะว่าใครโง่?

พระครูญาณวิศิษฐ์ (ท่านพ่อเฟื่อง โชติโก)

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:ทุกสิ่งที่เกิดย่อมมีเหตุและผล

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สิ่งทั้งหลายต้องมีเหตุ ไม่มีเหตุ ผลเกิดไม่ได้ แล้วจะดับผล ก็ต้องดับที่ตัวเหตุ ถ้าดับเหตุไม่ได้ ผลก็ไม่ดับ อันนี้เราต้องศึกษาว่า เหตุคืออะไร จึงเกิดผลอย่างนั้นขึ้น...   หลวงพ่อปัญญานันทะภิกขุ

 พิจารณาเหตุและผลและปัจจัยเพิ่มได้ที่นี่

http://www.abhidhamonline.org/thesis/paccaya.htm 

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ทำบุญ...ให้ทาน...ให้นึกถึงผู้รับเป็นหลัก

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เราทำบุญ ไม่ว่าจะให้ทาน หรือช่วยเหลือ ใครก็ตาม เรามุ่งแต่ประโยชน์สุขของผู้รับ โดยไม่นึกถึงตัวเองว่าเราจะได้อะไร นั่นกลับเป็นบุญยิ่งกว่า นอกจากนี้ยังเป็นการ ขัดเกลา ลดละความเห็นแก่ตัว และลดละความยึดมั่นในตัวตนด้วย คนไทยควรทำบุญแบบนี้ให้มากขึ้น พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ฟังเพลง เห็นธรรม...ให้ใจหยุดมันเอาไว้

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย  นิสัยความเคยชิน อย่างโลกๆ ลดมันลง  อย่ายอมตามความอยาก  อย่ายอมตามความติดของตน  หยุดเป็นทาสมันเสีย  พยายามต่อสู้เอาชนะอวิชชาให้ได้  ด้วยการบังคับตัวเองเสมอ  นี้เรียกว่า ศีล”   หลวงปู่ชา สุภัทโท

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ความสุขที่เกิดจากคุณงามความดี

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ในการวิเคราะห์ความสุข ประเด็นสำคัญอยู่ที่ความไม่เที่ยง

เราติดในโลกียสุขตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว เมื่อเราแก่ลง เราจะรู้สึกเหมือน ชีวิตเป็นดอกไม้เฉา

หรือต้นไม้กรำแดด จะกลุ้มใจว่าชีวิตของคนแก่นี้ไม่มีความหมาย เพราะว่าเราเคยยึดมั่นถือมั่น

ในความสุข ทางเนื้อหนังว่า เป็นสิ่งที่ให้ความหมายแก่ชีวิต แต่ตอนนี้กำลังตาฟาง 

หูไม่ค่อยได้ยิน นั่งลงก็ “โอ๊ย” ลุกขึ้นก็ “โอ๊ย” ท่านข้าวก็ไม่อร่อย 

ไม่มีอริยทรัพย์เป็นที่พึ่งภายใน เลยทุกข์เสียดาย

อดีต กลัวอนาคต จิตใจเหี่ยวแห้ง ผู้หญิงเลยหันเข้าหาวัด ผู้ชายหันหาเมียน้อย 

ทั้งสองก็ไม่ค่อยได้เรื่อง

แต่ถ้าเราเอาความสุขที่เกิดจากคุณงามความดี เป็นจุดมุ่งหมายในการดำเนินชีวิต ความสุขนี้เรามีโอกาสเข้าถึง  มีโอกาสที่จะเสวยตลอดชาติ แล้วเป็นความสุขที่เยือกเย็น เป็นความสุขที่เกิดขึ้นในจิตใจของเราแล้ว จะแผ่ไปมีผลต่อคนรอบข้างด้วย

ชยสาโรภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ทบทวน...เวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

“ผู้ใด ผูกใจโกรธถึงการล่วงเกินนั้นว่าคนนั้นด่าเรา ประจานเรา ชนะเรา ลักทรัพย์ของเรา เวรของคน เหล่านั้นย่อมไม่สงบ ส่วนผู้ใดไม่ผูกใจโกรธถึง การล่วงเกินนั้น เวรของพวกเขาย่อมสงบ อันเวรย่อมไม่สงบด้วยเวรในที่ไหนๆ แต่ย่อมสงบ ด้วยความไม่จองเวร นี้เป็นกรรมเก่า ก็คนพวกอื่น (จากบัณฑิต) ย่อมไม่รู้ว่าเราพากันย่อยยับใน ท่ามกลางการทะเลาะวิวาทนี้ ชนเหล่าใดแลในกลุ่ม นั้นย่อมรู้ความหมายมั่นวิวาทย่อมไม่สงบได้จากชน เหล่านั้น”

ความหมายสั้นๆ ง่ายๆ ของพระพุทธภาษิตข้างต้น ที่แทบทุกคนรู้กันอยู่ พูดกันอยู่จนติดปากก็คือ

“เวรย่อมไม่ระงับด้วยการจองเวร” หรือพูดอีกอย่างหนึ่งก็คือ การไม่จองเวรเท่านั้นที่ระงับเวร

ทั้งหลายเสียได้ ผู้เบียดเบียนก่อนคือผู้ก่อเวร ผู้ผูกใจโกรธที่ถูกเบียดเบียน คือผู้จองเวร เมื่อใดมี

ผู้เบียดเบียนและมีผู้ผูกใจโกรธ เมื่อนั้นความย่อยยับย่อมเกิดได้เพราะการทะเลาะวิวาท แต่ผู้มิใช่

บัณฑิต ย่อมไม่รู้ความจริงนี้ ดังนั้น เมื่อผู้มิใช่บัณฑิตถูกล่วงเกิน ถูกด่าว่าถูกทำร้ายร่างกาย

ถูกเอาชนะ ถูกลักทรัพย์ จึงผูกใจโกรธ จึงเป็นผู้จองเวร จึงเป็นผู้ทำความย่อยยับให้เกิดได้เพราะ

การทะเลาะวิวาท แต่บัณฑิตผู้รู้ความจริงดังกล่าว เมื่อถูกล่วงเกินถูกด่าว่า ถูกทำร้ายร่างกาย

ถูกเอาชนะ ถูกลักทรัพย์ จึงไม่ผูกใจโกรธ จึงเป็นผู้ไม่จองเวร จึงเป็นผู้ไม่ทำความย่อยยับให้เกิด

เพราะการทะเลาะวิวาท

สมเด็จพระสังฆราชเจ้า กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:อาหารของกายเป็นคำข้าว อาหารของใจเป็นธรรมะ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อาหารของกายเป็นคำข้าว อาหารของใจเป็นธรรมะ

กายกับใจประกอบกันเข้า คำว่า “คน” จึงเกิดขึ้น ถ้ามีกายไม่มีใจ หรือมีแต่ใจไม่มีกายก็หมดความเป็นคน ทั้งสองอย่างต้องอาศัยรวมกันเป็นอยู่เสมอ ในการบำรุงจึงต้องบำรุงทั้งสองอย่าง แต่คนเราส่วนมาก มักพอใจบำรุงแต่ส่วนร่างกาย หาสนใจการบำรุงใจไม่ มิใช่แต่ได้บำรุงเท่านั้น ซ้ำร้ายยังทำลายใจกันเสียด้วย การทำลายใจของตน ก็คือ การห่างเหินจากธรรมะนั่นเอง ถ้าเราบำรุงกายด้วยอาหารการกิน อาบน้ำตกแต่ง อย่างไหน แล้ว เราก็ต้องบำรุงใจด้วยอาหารและน้ำฉันนั้น

ถ้าร่างกายอ้วนพี เพราะได้รับการบำรุงอย่างดีแล้ว ก็ควรบำรุงใจให้เป็นอย่างนั้นด้วย ใจที่ขาด

การบำรุงเป็นใจที่ซูบผอม ขาดกำลังสำหรับต่อสู้ เมื่อขาดกำลังย่อมแพ้ข้าศึกได้ง่าย

ข้าศึกทางกายได้แก่โรคภัยนานาชนิด ข้าศึกทางใจได้แก่ความชั่ว ทำใจให้อ่อนแอนั่นเอง

ปัญญานันทภิกขุ

http://www.manager.co.th/Dhamma/ViewNews.aspx?NewsID=9530000170630

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ระลึก...รู้ตัว...ก่อน...แล้วจะเกิดปัญญา...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การปฏิบัตินี้ท่านว่า  ให้มีสติ เราก็ไม่ค่อยเข้าใจนัก ให้มีสัมปชัญญะ ก็ไม่ค่อยเข้าใจนัก ความเป็นจริงตัวสตินี่ ตัวสัมปชัญญะนี่ คือให้ระลึกได้ ทำให้มันรู้ตัว สองอย่างนี้มันเป็นพื้นอยู่แล้ว ถ้ามีสิ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นธรรมสองอย่าง  สติสัมปชัญญะ สตินี้ก็แปลว่าระลึกได้ สัมปชัญญะก็แปลว่ารู้ตัว เมื่อเกิดสองอย่างนี้ มันจะไปดึงเอาปัญญามา วิ่งเข้ามาดูสิ รู้ไหม รู้ตัวไหม หรือไม่รู้ตัวไหม อะไรไหม มันจะรู้แจ้งเพราะปัญญากระทบเข้ามาอีก

ดึงเข้ามาดูอย่างนี้ อันนี้พูดถึงอาการจิต มันก็ต้องเป็นไปอย่างนี้ มันต่อไต่ไปอย่างนี้

พระโพธิญาณเถร (หลวงพ่อชา สุภัทโท)

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:มีโดยไม่ยึดมั่นถือมั่น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

มีโดยไม่ต้องยึดมั่นถือมั่น ถ้ามีโดยความยึดมั่นถือมั่นแล้วก็เป็นทุกข์ ถ้ามีโดยไม่ต้องยึดมั่นถือมั่นแล้วก็ไม่เป็นทุกข์ มีประโยชน์ เพราะว่าไอ้ยึดมั่นถือมั่นนี่มันบอกอยู่ในตัวแล้วว่า มันต้องถือไว้ ถือมันเมื่อยมือ แม้มือเปล่า ๆ ยกชูขึ้นไว้ มันก็เมื่อยมือทนไม่ได้ใช่ไหม ก็จะเคยถูกครูลงโทษมาแล้ว ให้แขวนขาไว้ข้างหนึ่ง ยกมืออีกข้างหนึ่งมันก็ทนไม่ไหว ถ้ามือไปถือของยกชูอยู่มันก็ยิ่งหนัก แม้จะถือเพชร ถือพลอย ถือไอ้ของมีค่าที่สุด จะต้องถือต้องหิ้วต้องชูอยู่มันก็ทนไม่ไหว นั่นน่ะคือตัวอย่างที่มันจะแสดงว่า ขึ้นชื่อว่าความยึดมั่นแล้ว มันจะต้องมีความลำบากแหละ นี้เรามี เราได้ เรามี โดยไม่ต้องยึดมั่นถือมั่นมันก็สบาย วางไว้ข้าง ๆ ก็ได้ พุทธทาสภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด 

#ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:มองให้เห็นธรรม...ตามความเป็นจริง...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การฝึกให้เห็นสิ่งทั้งหลายตามความเป็นจริง ถอดถอนอุปทานจนจิตเป็นอิสระ พ้นการบีบคั้นของกิเลส คือการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ในสายตาของนักปราชญ์ เมื่อเปรียบเทียบแล้ว ความสุขอย่างอื่น ก็เป็นเหมือนของเด็กเล่น

ชยสาโรภิกขุ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

 #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน