แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สมถะ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ สมถะ แสดงบทความทั้งหมด

INDHAMMA:ไม้ท่อนเดียว

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ไม้ท่อนเดียว 

ภาวนาก็เหมือนกับไม้ท่อนเดียว 

วิปัสสนาอยู่ปลายท่อนทางนี้ 

สมถะอยู่ปลายท่อนทางนั้น 

ถ้าเรายกไม้ท่อนนี้ขึ้น 

ปลายท่อนไม้จะขึ้นข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง 

ถ้ายกไม้ท่อนนี้ขึ้น ปลายทั้งสองก็จะขึ้นด้วย 

อะไรจะเป็นตัววิปัสสนา อะไรจะเป็นตัวสมถะ 

ก็ตัวจิตนี่เอง 

พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท) 

รวมธรรมอุปมา ...

ที่มา : มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร 

หลวงปู่ชา สุภทฺโท The Teachings of Ajahn Chah 阿姜查 的教法

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

Dhamma together:สมถะ วิปัสนา พลิกใจให้ตื่นรู้

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

บางคนอยากให้ตัวรู้อยู่นานๆ พยายามตั้งใจทำอย่างพวกหนอ

เขาตั้งใจทำจริงๆ บังคับจิต แต่มันไม่เคยอยู่

วิปัสสนาอย่างที่เราทำ เราสร้างความคุ้นในการให้อาหารมัน

สร้างการเคลื่อนไหว เหมือนการให้อาหารมัน เราให้อาหาร

มันเรื่อยๆ คือการทำความรู้สึกตัว กำหนดรู้การเคลื่อนไหว 

จิตเข้ามาเรื่อยๆ พอมาบ่อย จิตมันคุ้นกับปัจจุบัน มันรู้สึกถึง

การมีอาหาร มีที่อยู่ มีความปลอดภัย ต่อไปจิตมันก็มาเอง

ลักษณะนี้คือวิปัสสนา มันเต็มใจอยู่ ไม่ได้ถูกบังคับ

การบังคับให้จิตอยู่ เรียกว่าสมถะ

การให้จิตอยู่โดยที่ไม่บังคับ เรียกวิปัสสนา

ทำให้เกิดปัญญา เป็นความพอใจของทุกฝ่าย

เจ้าของบ้านก็พอใจที่ได้สัตว์มาอยู่ใกล้

สัตว์ก็พอใจที่ได้กินอาหาร

หลวงพ่อมหาดิเรก พุทธยานันโท, เซนสยาม  

Direk Saksith www.buddhayanando.com f: พระพุทธยานันทภิกขุ, พลิกใจให้ตื่นรู้,

หลวงพ่อมหาดิเรก พุทธยานันโท, เซนสยาม

Dynamic Meditation (นวัตกรรมแห่งสติ) ...........................................

อุบายฝึกจิตใจให้อยู่กับปัจจุบัน

http://buddhayanando.com/wordpress/?p=17823

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ทำสมาธิก็เพื่อให้เกิดความสงบ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...




เรื่องที่ถึงคราวนั่งสมาธิเราก็ทำไป ให้เข้าใจว่าการทำสมาธิ

ก็เพื่อให้เกิดความสงบ ความสงบนั้นมันจะเพาะกำลังให้เกิด

เท่านั้นแหละ ไม่ใช่ว่านั่งสมาธิ เพื่อจะตามไปเล่นอะไร

มากมายหรอก ดังนั้น การทำสมาธิก็ต้องให้มันสม่ำเสมอ

การทำวิปัสสนา ก็คือการทำสมาธินั่นเองแหละบางแห่งเขา

ก็ว่า บัดนี้เราทำสมาธิ ต่อไปเราจึงจะทำวิปัสสนา บัดนี้เราทำ

สมถะเป็นต้น อย่าให้มันห่างกันอย่างนั้นสิ สมถะนี้แหละ

คือบ่อเกิดของปัญญา

ปัญญานี้ก็คือผลของสมถะ จะไปถือว่า บัดนี้เราทำสมถะ ต่อไปเราจะทำวิปัสสนาอย่างนั้น

มันแยกกันไม่ได้หรอก มันจะแยก กันได้ก็แต่คำพูด . เหมือนกับมีดเล่มหนึ่งนะคมมันก็อยู่

ข้างหนึ่ง สันมันก็อยู่อีกข้างหนึ่งนั่นแหละ มันแยกกันไม่ได้ หรอก ถ้าเราจับด้ามมันขึ้นมา

อันเดียวเท่านั้นมันก็ติดมาทั้ง คมทั้งสันนั่นแหละ ความสงบนั้นมันก็ให้เกิดปัญญาใน ตรงนั้น

ให้เข้าใจว่ามันเป็นท่อนฟืนดุ้นเดียวกันนั่นแหละ .

- หลวงปู่ชา สุภัทโท - . "เหนือเวทนา"

We sit in meditation to establish peacefulness and cultivate mental

energy. We don't do it in order to play around at anything special.

Insight meditation is sitting in samādhi itself. At some places they say,

''Now we are going to sit in samādhi, after that we'll do insight

meditation.'' Don't divide them like this! Tranquillity is the base which

gives rise to wisdom; wisdom is the fruit of tranquillity. To say that now

we are going to do calm meditation, later we'll do insight - you can't do

that! You can only divide them in speech. . Just like a knife, the blade is

on one side, the back of the blade on the other. You can't divide them.

If you pick up one side you get both sides. Tranquillity gives rise to

wisdom like this. .

- Ajahn Chah - . "The Peace Beyond"

Select your language