INDHAMMA:ลงมือดัดแปลงกาย วาจา ใจ ของตน ให้เป็นไปตามคำสั่งสอนนั้น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

จิตดวงนี้เมื่อมันถูกอวิชชาครอบงำ ย่ำยีเอา มันก็หลงไป ทำดีไปบ้าง ทำชั่วไปบ้าง พูดดีบ้าง พูดชั่วบ้าง เวลาใดมันรู้ตัว มันก็พูดดี เวลาใด มันลืมตัว มันก็พูดชั่ว ทำชั่ว.. นี่แหละ เรื่องวิปัสสนานะ มันต้องเห็นแจ้งจริงๆ เห็นแจ้งในใจว่า ขันธ์ห้านี้ไม่ควรยึด ไม่ควรถือ เพราะว่ามันไม่เที่ยง ขืนยึดถือไว้ มันก็เป็นทุกข์ เพราะมันแปรปรวนไปอยู่เสมอ มันไม่อยู่ในบังคับ บัญชาของผู้ใด อันนี้นะ ความรู้ความเห็น อย่างว่านี้ มันจะเป็นไปได้ มันก็ต้องอาศัยปัญญา อาศัยสมาธิเป็นฐานที่ตั้ง ของปัญญา

ร่างกายมันก็ไม่ว่ามันเป็นทุกข์ แต่ว่ามันหากมีลักษณะของทุกข์ ปรากฏให้จิตรู้อยู่ คือ ความไม่เที่ยงของ

ร่างกายนั้น ไม่มีจิตนี้มาครองอาศัยอยู่แล้ว มันจะไม่มีใครรับรู้ความทุกข์ ของร่างกายอันนี้เลย ก็เพราะจิตนี้

มาครองอยู่นี่ จิตจึงเป็นผู้รับรู้ ความทุกข์ ความเปลี่ยนแปลงของร่างกายนี้

พระพุทธเจ้าไม่ได้สอนให้คนเราจำ เอาคำสอนของพระองค์ไว้เฉยๆ

เมื่อจำได้แล้วให้ลงมือดัดแปลงกาย วาจา ใจ ของตน ให้เป็นไปตามคำสั่งสอนนั้น..

หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ..

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ไม้ท่อนเดียว

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ไม้ท่อนเดียว  ภาวนาก็เหมือนกับไม้ท่อนเดียว  วิปัสสนาอยู่ปลายท่อนทางนี้  สมถะอยู่ปลายท่อนทางนั้น  ถ้าเรายกไม้ท่อนนี้ขึ้น  ปลายท่อนไม้จะขึ้นข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง  ถ้ายกไม้ท่อนนี้ขึ้น ปลายทั้งสองก็จะขึ้นด้วย  อะไรจะเป็นตัววิปัสสนา อะไรจะเป็นตัวสมถะ  ก็ตัวจิตนี่เอง

พระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท) 

รวมธรรมอุปมา ...

ที่มา : มรดกธรรมพระโพธิญาณเถร 

หลวงปู่ชา สุภทฺโท The Teachings of Ajahn Chah 阿姜查 的教法

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:บุญที่สูงที่สุด...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

บุญที่สูงสุด คือ ปัญญา  "บุญตัวสำคัญก็คือปัญญา" บุญคือปุญญะ แปลว่าชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ แต่บุญจะชำระจิตใจได้จริงก็ต้องมาถึงขั้นปัญญา จึงจะชำระด้วยวิปัสสนาให้สะอาดได้จริง  ฉะนั้น บุญจึงรวมคำว่า ปัญญาอยู่ด้วย  และบุญขั้นสูงสุดก็จึงมาถึงปัญญา มาเป็นปัญญา ในที่สุดปุญญะกับปัญญาก็เลยมาบรรจบกัน  ถ้าโยมทำอะไรแล้ว ได้ทั้งปุญญะ ได้ทั้งปัญญา

พระพุทธศาสนาก็เดินหน้าในตัวโยมและโยมก็เดินหน้าในพระพุทธศาสนา 

เพราะฉะนั้นเมื่อเราทำบุญไป ก็อย่าให้ได้เฉพาะ “ปุญญะ” แต่ให้ได้ “ปัญญา” ด้วย

ให้ปุญญะกับปัญญามาบรรจบกัน แล้วปัญญาจะมาเป็นตัวทำให้บุญของเรานี้ 

มีผลสมบูรณ์อย่างแท้จริงจนกระทั่งกลายเป็นบุญที่สูงสุด”

พระพรหมคุณาภรณ์ (ป. อ. ปยุตฺโต)

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA: อะไรเกิดขึ้นในจิต ในความคิด ในเรือนกายของคุณ ก็แค่สังเกตแล้วปล่อยให้มันเป็นไป

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การฝึกวิปัสสนาไม่เน้นความคิด ไม่เน้นความรู้  ไม่เน้นเหตุผล ให้ลืมไปเลยว่าเคยเรียนอะไรมา  แม้กระทั่งความทรงจำทั้งหลายก็ไม่จำเป็น  อนาคตก็ไม่จำเป็น วิปัสสนาต้องการแค่ปัจจุบันขณะ  อะไรเกิดขึ้นในจิต ในความคิด หรือในเรือนกายของคุณ  ก็แค่สังเกต แล้วปล่อยให้มันเป็นไป สังเกตไปเรื่อย ๆ  อยู่กับสิ่งนั้นแล้วคุณจะหลุดออกมาจากโลกของความคิด

 เมื่อคุณเป็นอิสระจากความคิดมาอยู่กับปัจจุบัน นั่นคือนาทีที่คุณเป็นอิสระอย่างแท้จริง 

จิตของคุณจะคลี่คลาย จะมีแต่ความสดชื่น ความสงบ ความนุ่มนวลความผ่องใส ปัญญาจะเกิดขึ้น

โดยที่คุณไม่ต้องพยายาม

พระเมธีวชิโรดม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

Dhamma together:ทำจิตให้มีสมรรถภาพที่สุด รวมกำลังวิปัสสนา เพ่งแล้วมันก็ได้ความรู้ ได้ปัญญาที่รู้ความจริง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

จิตตภาวนา แปลว่า การทำจิตให้เจริญ ในขั้นแรกก็ทำอย่างที่เรียกว่า "สมถะ" แล้วต่อมาก็ทำ อย่างที่เรียกว่า "วิปัสสนา" ที่ทำอย่างสมถะนั้น ทำอย่างไร ? ก็คือทำให้มันแหละคมและมีกำลัง ระบบสมถะนั้นคือการทำจิตให้แหลมให้คมและมีกำลัง ครั้นแล้วก็ทำขั้นถัดไปคือ วิปัสสนา ก็ใช้จิตที่แหลมคมและมีกำลัง นั่นแหละ ทำลายความโง่ ความยึดมั่น ถือมั่น ว่าตัวว่าตน ทำจิตให้มีสมรรถภาพที่สุด

แล้วใช้จิตชนิดนั้นทำลายความโง่ที่ ยึดถือว่าตัวว่าตน. ก็เลยแบ่งได้เป็นสองอย่างไม่เหมือนกัน

อันหนึ่งทำให้มีกำลัง หรือให้มี ความสว่างไสว นี่มันแล้วแต่จะพูดไปในแง่ไหน ถ้าทำให้มีกำลัง

มีความแหลม คม มันตัดความโง่ ถ้าทำจิตให้มันสว่างเหมือนกับรวมแสงของแก้วรวมแสง มันก็

เผาอวิชชา เผาความโง่ แม้ที่สุดแต่จะเปรียบเทียบ เหมือนกับว่าสมถะนี้เหมือนเป็นการเช็ดแว่นตา

ที่ฝ้ามัว ทำให้แว่นตามันใสกระจ่าง ครั้นเสร็จแล้วมันก็ดูด้วย แว่นตาที่ใสกระจ่างนั้น มันก็เห็นอะไร

ได้ตามต้องการ. ท่านจะเห็นได้เองว่ามันเนื่องกัน อันแรกทำจิตให้เตรียมพร้อมที่จะใช้งาน

อันที่สองก็ใช้จิตที่พร้อมแล้วนั้นทำงาน มีเท่านี้ มันมีเท่านี้

สมถะมีการเพ่งลงไปที่อารมณ์สำหรับรวมกำลังจิต วิปัสสนามีการเพ่งลงไปที่ความจริงของสิ่งที่ยึดถือ นี่มันต่างกันมาก ในขั้นสมถะหรือที่เรียกว่า สมถะนั้น จิตเพ่งลงไปที่สิ่งที่เป็นอารมณ์สำหรับรวมกำลังจิต ให้เป็นอันเดียว อารมณ์เดียว สิ่งเดียว ยอดเดียว พอถึงวิปัสสนามันเพ่งไปที่สัจจะหรือความจริงของสิ่งนั้น ๆ ที่ไปหลงยึดถือว่าตัวตน มันเพ่งคนละที่ อาการก็คนละอย่าง แม้จะเรียกว่าเพ่ง เพ่ง เหมือนกันนี้แต่มันเพ่งคนละที่, เพ่งกันคนละวิธี. เรื่องสมถะ เพ่งสมถะแล้วมันก็ได้ สมาธิ คือจิตที่รวมกำลังวิปัสสนา เพ่งแล้วมันก็ได้ความรู้ หรือได้ความจริง ได้ปัญญาที่รู้ความจริง พุทธทาสภิกขุ

ทวนธรรม #ธรรมะประดับใจ #ธรรมะเข้าใจง่าย

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ภาวะของความสะอาด สว่าง สงบ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา มาฝึกกับพวกสิ

พระพุทธเจ้าคือภาวะของความ สะอาด สว่าง สงบ สะอาด คือ ความที่จิตใจปกติ ไม่มีมลทิน สว่าง คือ ความรู้ที่เห็นความรู้สึกนึกคิดที่เกิดขึ้นใน จิตใจของตัวเอง สงบคือ ความที่จิตใจปราศจากความคิด โลภ โกรธ หลง ความคิดโลภ โกรธ หลง  นี้แหละ คือทุกข์

พุทธองค์จึงตรัสสอนไว้ว่า

 มีแต่ทุกข์เท่านั้นที่เกิดขึ้น มีแต่ทุกข์เท่านั้นตั้งอยู่ มีแต่ทุกข์เท่านั้นดับไป

การทำวิปัสสนา เห็นธรรมนั้น จะต้องเห็นความคิดของเรา ไม่ใช่ไปเห็นแสงสี เทวดา

ท่าน ว. วชิรเมธี

#ทบทวนธรรม #ทำให้มันเห็นของดี #ปฏิบัติให้มันรู้

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน