INDHAMMA: อะไรเกิดขึ้นในจิต ในความคิด ในเรือนกายของคุณ ก็แค่สังเกตแล้วปล่อยให้มันเป็นไป

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การฝึกวิปัสสนาไม่เน้นความคิด ไม่เน้นความรู้  ไม่เน้นเหตุผล ให้ลืมไปเลยว่าเคยเรียนอะไรมา  แม้กระทั่งความทรงจำทั้งหลายก็ไม่จำเป็น  อนาคตก็ไม่จำเป็น วิปัสสนาต้องการแค่ปัจจุบันขณะ  อะไรเกิดขึ้นในจิต ในความคิด หรือในเรือนกายของคุณ  ก็แค่สังเกต แล้วปล่อยให้มันเป็นไป สังเกตไปเรื่อย ๆ  อยู่กับสิ่งนั้นแล้วคุณจะหลุดออกมาจากโลกของความคิด

 เมื่อคุณเป็นอิสระจากความคิดมาอยู่กับปัจจุบัน นั่นคือนาทีที่คุณเป็นอิสระอย่างแท้จริง 

จิตของคุณจะคลี่คลาย จะมีแต่ความสดชื่น ความสงบ ความนุ่มนวลความผ่องใส ปัญญาจะเกิดขึ้น

โดยที่คุณไม่ต้องพยายาม

พระเมธีวชิโรดม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม