แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ วิปัสนา แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ วิปัสนา แสดงบทความทั้งหมด

INDHAMMA:ทำสมาธิให้มั่นคงกล้าหาญ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สมาธิเป็นกำลังสำคัญมาก ถ้าไม่มีสมาธิแล้ว วิปัสสนาจะเอากำลังมาจากไหน 

จงพากันทำตัวให้เหมือนกับนักรบเมืองโบราณสมัยก่อน ต้องทำกำแพงล้อมเมืองให้แน่นหนา 

มีค่ายคูประตูหอรบเสร็จสรรพเพื่อป้องกันมิให้อริราชศัตรูมาราวี 

นักรบที่ฉลาดเมื่อรบกับข้าศึกเห็นว่าจะสู้ข้าศึกไม่ได้แล้วก็ล่าทัพกลับสู่พระนคร 

แล้วจึงรักษาพระนครไว้ไม่ให้ข้าศึกเข้ามาย่ำยีทำอันตรายได้ 

พร้อมกันนั้นก็สะสมลี้พลอาวุธและทหารพร้อมเพรียงซึ่งหมายถึง "ให้ทำสมาธิให้มั่นคงกล้าหาญ" 

แล้วจึงออกรบข้าศึกอีกต่อไป คือ มวลกิเลสทั้งปวง 


ถึงผู้ได้สุขาวิปัสสุขก็เถิด..ถ้าหากไม่มีสมถะแล้วจะเอาวิปัสสนามาจากไหน 

เป็นแต่สมถะของท่านให้คล่องแคล่วเท่านั้นอย่างนี้จะพอฟังได้ 

 ผู้ปฏิบัติทั้งหลายเมื่อได้ทำสมาธิให้มั่นคงแน่วแน่แล้วจนกระทั่งจะเข้าจะออกก็ได้ 

จะอยู่ไปนานๆก็หรือพิจารณากายอันนี้ให้เป็นอสุภะหรือเป็นธาตุก็ได้ 

พิจารณาค้นในโลกนี้ทั้งหมดให้เห็นเป็นโครงกระดูกทั้งหมดก็ได้ 

หรือพิจารณาให้เห็นในโลกนี้ทั้งหมดว่างเป็นอัชชฎากาศ (*อากาศเวิ้งว้าง) ว่างเปล่าไปหมดก็ได้

จิตผู้มีสมาธิเต็มที่แล้ว ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน

ย่อมเป็นสมาธิอยู่ตลอดเวลา แล้วก็มองเห็นกิเลสของตน

ซึ่งเกิดจากจิตของตนได้ชัดเจนว่า กิเลส คือ ความโลภ

ความโกรธ ความหลง มัน เกิด จากสิ่งนี้ๆ และมันตั้งอยู่ได้

ด้วยอาการอย่างนี้ๆ แล้วหาอุบายละ ด้วยอย่างนี้ๆ

เหมือนกับนํ้าในสระที่ขุ่นมาเป็นร้อยๆ ปี เพิ่งมาใสสะอาด

มองเห็นสิ่งสารพัดที่มีอยู่ก้นสระว่า 


แต่ก่อนแต่ไรเราไม่นึกไม่คิดเลยว่า ในก้นสระมันจะมีของเหล่านี้นั้นเรียกว่า 

วิปัสสนา คือความรู้ความเห็นตามสภาพจริงอย่างไร ก็เห็นตามความเป็นจริงอย่างนั้น 

ไม่วิปริตผิดแปลกจากความเป็นจริงของมัน

ที่มา : ส่วนหนึ่งจากพระธรรมเทศนาหัวข้อ "ฝึกสมาธิโดยบริกรรมพุทโธ"

https://www.dhammathai.org/monktalk/dbview.php?No=1600

หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี

วัดหินหมากเป้ง

อ.ศรีเชียงใหม่ จ.หนองคาย


#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

Dhamma together:สมถะ วิปัสนา พลิกใจให้ตื่นรู้

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

บางคนอยากให้ตัวรู้อยู่นานๆ พยายามตั้งใจทำอย่างพวกหนอ

เขาตั้งใจทำจริงๆ บังคับจิต แต่มันไม่เคยอยู่

วิปัสสนาอย่างที่เราทำ เราสร้างความคุ้นในการให้อาหารมัน

สร้างการเคลื่อนไหว เหมือนการให้อาหารมัน เราให้อาหาร

มันเรื่อยๆ คือการทำความรู้สึกตัว กำหนดรู้การเคลื่อนไหว 

จิตเข้ามาเรื่อยๆ พอมาบ่อย จิตมันคุ้นกับปัจจุบัน มันรู้สึกถึง

การมีอาหาร มีที่อยู่ มีความปลอดภัย ต่อไปจิตมันก็มาเอง

ลักษณะนี้คือวิปัสสนา มันเต็มใจอยู่ ไม่ได้ถูกบังคับ

การบังคับให้จิตอยู่ เรียกว่าสมถะ

การให้จิตอยู่โดยที่ไม่บังคับ เรียกวิปัสสนา

ทำให้เกิดปัญญา เป็นความพอใจของทุกฝ่าย

เจ้าของบ้านก็พอใจที่ได้สัตว์มาอยู่ใกล้

สัตว์ก็พอใจที่ได้กินอาหาร

หลวงพ่อมหาดิเรก พุทธยานันโท, เซนสยาม  

Direk Saksith www.buddhayanando.com f: พระพุทธยานันทภิกขุ, พลิกใจให้ตื่นรู้,

หลวงพ่อมหาดิเรก พุทธยานันโท, เซนสยาม

Dynamic Meditation (นวัตกรรมแห่งสติ) ...........................................

อุบายฝึกจิตใจให้อยู่กับปัจจุบัน

http://buddhayanando.com/wordpress/?p=17823

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ปัญญาทางธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

" .. ปัญญา ก็มีหลัก คือ ความรู้ความเข้าใจในการเห็น

สิ่งทั้งปวงหมดเป็นธรรม รู้ผิดรู้ถูก รู้ดีรู้ชั่ว รู้สิ่งที่ควรหรือ

ไม่ควร แม้แต่ผู้จะทำทาน รักษาศีล ทำสมาธิ ก็ต้องมี

ปัญญาเสียก่อนจึงทำได้ ปัญญาทางธรรมมี ๒ อย่าง ..

อย่างแรกเป็น "ปัญญาสามัญในทางธรรม" เห็นโลกเป็น

ธรรม อย่างที่อธิบายมาแล้วว่า ความโลภ ความโกรธ

ความหลง เป็นของที่ให้โทษให้ทุกข์แก่จิตใจ ก็เป็น

ของดีเหมือนกัน ถ้าไม่มีโลภ โกรธ หลง ก็ไม่ได้ละโลภ

โกรธ หลง


ปัญญาอีกอย่างหนึ่ง เป็นปัญญาที่สูงดีเด่นขึ้นไปกว่านั้นอีก เรียกว่า "ปัญญาวิปัสสนา" คือ

เห็นสิ่งทั้งปวงหมดเป็น "อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา" สิ่งเหล่านั้นเป็นของไร้สาระ เป็นทุกข์โทษภัย

อันตรายแก่จิตใจ จึงปล่อยวางทอดธุระในสิ่งทั้งหลายเหล่านั้น อันนี้เป็นปัญญาอันวิเศษสูงสุด

เพราะคนจะพ้นโลกได้เพราะเห็นที่สุดของโลก คือ ได้แก่เห็น "อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา" นั่นเอง

ไม่ใช่เห็นโดยคาดคะเนเอานะ ต้องเห็นแจ้งชัดด้วยใจของตนเอง สัมผัสด้วยใจของตนเองจริง ๆ

ถ้าคิดนึกเอา มันไม่ใช่วิปัสสนา "มันเป็นวิปัสสนึก" หมดความคิดนึกอันนั้นแล้วมันก็วกกลับคืนมา

เล่นงานเราอีก ถ้าเห็นแจ้งชัดด้วยใจของตนเองจริง ๆ ลงได้ถึง "อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา" แล้วละ

ได้หมดทุกสิ่งทุกอย่าง พระพุทธศาสนารวมยอดเข้ามาแค่นี้แหละ .. "

"พระอาจารย์เทสก์ เทสรังสี" วัดหินหมากเป้ง จ.หนองคาย

#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา #ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Select your language