INDHAMMA:ตัดบาปตัดกรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...


 จะตัดบาปตัดกรรม ไม่มีวิธีอื่น 

เราต้องทำจิตให้สงบ

ถ้าจิตเราไม่สงบแล้ว มันก็ไปก่อกรรม ก่อภัย ก่อเวร

พอจิตเราสงบแล้ว มันก็ไม่มีกรรม ความชั่วทั้งหลายไม่มี

มีแต่ความสุข ความสบาย เราต้องการความสุข 

ความสบาย

จะไปหากับทรัพย์สมบัติไม่มีหรอก มีแต่ที่ใจเราสงบ

พอใจเราสงบแล้ว มันได้รับความสุข ความสบาย..

 

หลวงปู่ฝั้น อาจาโร..

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที


 

INDHAMMA:ทำบุญ…วางสิ่งที่ฉุดรั้งเราและยกสิ่งที่ทำให้ใจเราสูงขึ้น

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สมัยที่อาตมาอยู่วัดป่าพงใหม่ๆ  วันหนึ่ง นั่งอยู่กับพระภิกษุสามเณรหลายรูป 

มีเพื่อนฝรั่งซึ่งอาตมาขอเรียกว่าแบร์รี่ นำของที่ห่ออย่างสวยงามมาถวายพระผู้ใหญ่  

ท่านรับของมาวางไว้ข้างๆ แล้วสนทนาต่อ  อาตมาเห็นเลยว่าแบร์รี่ผิดหวัง  

เขาเป็นคนใจบุญสุนทาน ชอบเข้าเมืองไปซื้อของดีๆ มาถวายพระเณร   

ภายหลังเขามาบ่นน้อยใจกับอาตมาว่าพระท่านไม่ขอบคุณเขาสักคำ

วันถัดมา พระเถระรูปนั้นอธิบายกับอาตมาว่าท่านมองว่าได้ให้โอกาสแบร์รี่ได้ทำบุญ  

คงดูไม่เหมาะ ถ้าพระจะแกะห่อของต่อหน้าโยมที่นำมาถวายแล้วกล่าวขอบคุณ  

เพราะจะดูเป็นเรื่องส่วนตัวตามแบบฆราวาส   ท่านกล่าวอนุโมทนากับการทำบุญ  

ไม่ใช่ขอบคุณสำหรับของขวัญดีๆ

คำพูด กิริยาท่าทางและความคาดหวังจนออกนอกหน้าของแบร์รี่ตอนนำของมาถวาย 

ทำให้หลายคนในวัดป่าพงนึกสงสัยว่าเขาจะได้บุญมากน้อยแค่ไหน 

อาตมาจึงได้รู้ว่า ‘บุญ’ คือคำเรียก การกระทำที่ช่วยชำระกิเลสจากใจ  

ไม่ว่าจะเอาของสูงค่าแค่ไหนมาถวาย  ความอยากได้สิ่งตอบแทน 

แม้แต่คำขอบคุณหรือคำชม ย่อมทำให้บุญลดน้อยลง  

ในด้านพระภิกษุ ถ้าถือเอาความใจบุญของญาติโยมเป็นของธรรมดา  

ใช้สอยสิ่งที่เขาถวายโดยไม่มีสติและไม่เห็นคุณค่า 

ก็เป็นอกุศลกรรมอย่างยิ่ง  คำสอนนี้ยังอยู่ในใจอาตมานับแต่นั้น

เราอาจให้โดยการให้ และเราอาจให้โดยการรับ  

ไม่ว่าแบบไหนก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำให้ดี  

แต่การวางสิ่งที่ฉุดรั้งเรา และยกสิ่งที่ทำให้ใจเราสูงขึ้น 

เป็นหนทางสู่ความสุข

 



ธรรมะคำสอนโดย

พระอาจารย์ชยสาโร

แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:เพื่อลดตัวตน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ลองใคร่ครวญดู เราอวดเพื่ออะไร

สำหรับคนที่หลงวนในเรื่องทางโลก ก็ไม่จำเป็นต้องถามแบบนั้น 

แต่ถ้าเป็นผู้ใฝ่ธรรมก็ควรถามตนเองว่า อวดไปเพื่ออะไร อะไรคือแรงจูงใจที่ทำให้เราอยากอวด 

มันใช่กิเลสหรือเปล่า

บางคนสงสัยว่าทำไมเราต้องใส่ใจ หรือละเอียดลออกับเรื่องแบบนี้ด้วย ในเมื่อมันไม่ใช่เรื่องร้ายแรง

การที่เราจะอวด ว่าเราไปทำบุญที่ไหน ไม่ใช่เรื่องเสียหายเลย

แต่สำหรับผู้ใฝ่ธรรม ควรรู้จักสำรวจตรวจตรา 

ตั้งคำถามกับการกระทำของตัวเองอยู่เสมอๆ 

เพราะว่าบางครั้งพอเราทำตามกระแส 

มันก็เปิดช่องให้กิเลส อัตตา หรือมานะ 

เข้ามาครองใจ ก็ในเมื่อเราปฏิบัติธรรม

เพื่อลดละอัตตา ลดละมานะ 

ก็ต้องไตร่ตรองมองตนเสมอว่า เราทำอย่างนี้ไปเพื่ออะไร 

ไม่ใช่ทำไปตามกระแส เสร็จแล้วก็ปล่อยให้กิเลสครองใจ 

ปล่อยให้อัตตากำเริบ จนกระทั่งมาบงการชีวิตจิตใจของเรา 

ซึ่งเดี๋ยวนี้กลายเป็นธรรมดาของยุคสมัยไปแล้ว

ยุคนี้สมัยนี้เขาเน้นเรื่อง การเสริมสร้างอัตตาให้มากๆ บางคนหลงกับการเสริมสร้างอัตตา สร้างภาพลักษณ์ 

จนกระทั่งกลายเป็นทาสของสิ่งเสพ เช่น ต้องไปซื้อสินค้าแบรนด์เนมราคาแพงๆ 

เพื่อจะให้ภาพลักษณ์ดูดี ราคาแพงๆ ในที่สุดก็ถูกเขาหลอก แล้วก็ไม่มีความสุขอย่างที่กล่าวมา 

ถ้าไม่อยากเป็นทาสของสิ่งเสพก็ควรดูแลใจ อย่าให้เป็นทาสของกิเลสและอัตตา แม้ยังละไม่ได้ 

แต่อย่างน้อย ก็อย่าให้มันกำเริบจนครอบงำจิตใจของเรา เพราะนั่นคือที่มาแห่งความทุกข์…

“ลดโอ้อวดเพื่อลดตัวตน โลกเป็นอย่างไรเพราะใจเรา”

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:โรคทางวิญญาณ...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"โรคทางวิญญาณ" บางทีจะลำบากในการที่จะรู้จักมัน

เพราะ "โรคทางร่างกาย" มันแสดงเปิดเผย เห็นโดยง่าย

แต่โรคทางจิต ทางวิญญาณ ไม่ค่อยแสดงให้เห็น

เพราะอะไร...

ขออภัยที่จะต้องบอกว่า ทุกคนเป็นโรคทางวิญญาณ

เหมือนกันไปหมด แล้วจะไปรู้ว่าใครเป็น...

จึงคิดว่าเราไม่ได้เป็นอะไร การที่มนุษย์ไม่รู้ว่าเราเป็น

โรคทางวิญญาณ เพราะเรามีกิเลส ราคะ โลภะ โทสะ

โมหะ มานะ ทิฏฐิอย่างแรงกล้าเหมือนกันหมดทุกคน

จนไม่มีใครช่วยดูใครว่าใครเป็นโรค ใครไม่เป็น

มันเป็นเสียอย่างนี้กันหมด เราไม่ได้สังเกตว่าสิ่งเหล่านี้มันร้อน มันเป็นทุกข์ ไม่เยือกเย็น ไม่สะอาด

ไม่สว่าง ไม่สงบ มันสกปรก มืดมัว เร่าร้อน ฉะนั้นเราควรต้องรู้สึกว่าเป็นโรค มีปัญหาที่ต้องแก้ไข

โรคทางวิญญาณ

พุทธทาสภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...ในเพลงรักที่ไม่บอกรัก...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...


ถ้าเธอรู้สึกว่าไม่มีใครรักเธอเลย

เธอควรหมั่นที่จะมองโลกธรรมชาตินอกตัวบ่อยๆ

เธอเห็นต้นไม้นั่นไหม ต้นไม้นั้นรักเธอ

ต้นไม้มอบความสวยงามและความสดชื่นแก่เธอ

มอบออกซิเจนให้เธอเพื่อจะได้หายใจ

ผืนโลกก็รักเธอ ผืนโลกมอบน้ำสะอาดสดชื่น

และผลไม้หวานอร่อยให้เธอได้กิน

ลกแสดงความรักออกมาในหลากหลายรูปแบบ

เพียงแต่ไม่ได้ใช้คำพูดเท่านั้นเอง

หลวงปู่ติช นัท ฮันห์

ฉันเป็นเพลงรักที่ไม่บอกรัก

ฉันเป็นคนเหงาที่ไม่เคยเหงา

ฉันมีความสุขแค่คิดเรื่องของสองเราเก็บไว้ในใจ

ฉันมีเธอไว้ข้างๆความฝัน แม้ว่าความจริงนั้นเธอเป็นของใคร

จะรักโดยไม่คาดหวังอะไร ไม่เห็นต้องรู้เธอมองฉันไหม

จะดูเธอนั้นยิ้มไกลๆ แค่นั้นก็พอ... 

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 
 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 
 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 
 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA :พิจารณาความคิดของโทสะเช่นนั้นให้ชัดเจน...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

 "การจะควบคุมความคิดไม่ให้เป็นเหตุให้เกิดโทสะ

มีวิธีอยู่ว่า ให้พิจารณาโทษของความคิดให้เห็นว่า

ความคิดที่นำให้เกิดโทสะนั้นมีโทษอย่างไร

เมื่อพิจารณาจนเห็นโทษของความคิดเช่นนั้นชัดเจน

ใจก็จะสลัดความคิดนั้นทิ้ง

ท่านเปรียบเหมือนหนุ่มสาวที่กำลังรักสวยรักงาม

ยินดีพอใจประดับตกแต่งร่างกาย

ด้วยอาภรณ์อันงาม

เมื่อซากอสุภะเน่าเหม็นไปคล้องคออยู่ ก็ย่อมสลัด

ทิ้งเสียทันทีด้วยความรังเกียจ.."

สมเด็จพระสังฆราชเจ้า

กรมหลวงวชิรญาณสังวร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

INDHAMMA:มองโลกอย่างที่มันเป็น ตามความเป็นจริง

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

" จงมองโลกอย่างที่มันเป็น ไม่ใช่อย่างที่เราอยากให้เป็น " 

คนที่มองโลกมองชีวิตตามความเป็นจริง

จะลดความทุกข์ลงไปได้ครึ่งหนึ่ง

ของความทุกข์ที่มีอยู่ในชีวิตทั้งหมด ” 

ใครที่มีวิธีคิดแบบนี้ก็เหมือนกับมีเขื่อนกั้นความทุกข์

อยู่ในใจตัวเอง เห็นอะไรผ่านเข้ามาปัญญาจะบอกอย่างเท่าทัน

สติจะป้องกันไม่ให้หวั่นไหว

กิเลสจะไม่ไหลไปตามแรงเร้าของสิ่งที่เห็น 

วิธีคิดแบบมองโลกตามความเป็นจริง ก็คือ การมองเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างตรงไปตรงมา ไม่สุดโต่งไปด้านดี 

หรือด้านร้ายตามความรู้สึกที่ตนคิดเอาเอง แต่เป็นการมองลงไปตรง ๆ 

ยังตัวปัญหาที่อยู่ตรงหน้าด้วยปัญญาที่เป็นกลาง แล้วใช้ปัญญาที่เป็นกลางนั้น 

แสวงหาวิธีแก้ปัญหาอย่างมีเหตุผล ซึ่งวิธีคิดเช่นนี้มีอยู่ในหมู่นักวิทยาศาสตร์ 

หรือปัญญาชนที่รักการใช้เหตุผลอย่างบริสุทธิ์ใจ ผลของวิธีการมองโลกตามความเป็นจริงก็คือ

สามารถแก้ปัญหาชีวิตได้จริงอย่างเบ็ดเสร็จเด็ดขาด 

ไม่อยู่กับความหวังมากเกินไปเหมือนการมองโลกในแง่ดี 

ไม่วิตกมากเกินไปจนไม่กล้าทำอะไรเหมือนการมองโลกในแง่ลบ 

แต่เป็นการอยู่กับความจริงที่เป็นจริงด้วยปัญญาแท้ ๆ 

และแก้ปัญหาชีวิตไปบนพื้นฐานข้อเท็จจริงอย่างตรงไปตรงมา .....

วิธีคิดแบบมองโลกตามความเป็นจริง เป็นวิธีคิดหลักอย่างหนึ่งของพุทธศาสนา 

ซึ่งเรามักจะได้ยินผ่านวลีที่ว่า "จงมองโลกอย่างที่มันเป็น ไม่ใช่อย่างที่เราอยากให้เป็น" 

ในวิธีคิดสามแบบนี้ วิธีคิดแบบที่สามนับว่ามีประโยชน์มากที่สุด เพราะเป็นวิธีคิดที่มุ่งแก้ปัญหา

โดยไม่ก่อให้เกิดปัญหาตามมาในภายหลัง พูดอีกอย่างหนึ่งว่า เป็นวิธีดับทุกข์ ไม่ใช่แค่กลบทุกข์ 

ถ้าความทุกข์ที่เกิดกับชีวิตเป็นของจริง วิธีที่จะดับทุกข์ ก็ต้องเป็นวิธีคิดแบบมองโลกตามความเป็นจริง 

ทุกข์จึงจะถูกดับหรือถูกกำจัดอย่างถอนรากถอนโคน เคยถามตัวเองบ้างไหมว่า 

เรากำลังใช้วิธีไหนในการดับทุกข์

พระเมธีวชิโรดม

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:บันทึกจิตใต้สำนึก

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

"จิตรู้ล่วงหน้าว่าจะมีอุบัติเหตุ หลีกเลี่ยงได้หรือไม่" 

สิ่งที่จิตใต้สำนึกบันทึกเอาไว้ 

หนึ่ง มันบอกเรื่องอดีตที่ผ่านมาแล้ว 

สอง มันบอกเรื่องอนาคตที่จะเกิดขึ้น 

อันนี้มักจะเกิดขึ้นกับผู้ที่ปฏิบัติสมาธิ บางที่ของเสียของหาย เราไม่รู้ว่ามันไปอยู่ไหน หรือใครเอาไปไว้ที่ไหน

เวลาปกติไม่มีใครมาถาม มันก็ไม่รู้ พอมีคนมาถาม มันก็ผุดปุ๊บขึ้นมา...

มันอยู่นั้น อันนี้มันก็เป็นผลพลอยได้จากการปฏิบัติสมาธิ

หลวงพ่อเคยมีหลายครั้งหลายหน

ที่อันตรายมันจะเกิดขึ้น อย่างไปนั่งรถ รถมันจะคว่ำ 

มันก็บอก อย่างนั่งรถไปนี้ มันจะเกิดอุบัติเหตุ ก็รู้ 

แต่ความรู้อันนี้มันก็แปลก คือจิตมันก็ไม่ยอมรับ

มันก็ยังฝืนอยู่นั่น จนกระทั่งมันไปมีเหตุเกิดขึ้นจริงๆ 

มันจึงจะยอมรับว่าเป็นความจริง ถึงเราจะรู้ล่วงหน้า

บางอย่างก็ป้องกันได้ ถ้าเรารู้แน่ชัดแล้วเราไม่ไป 

มันก็ไม่เป็นอะไร 

แต่ถ้าหากมันเป็นกฏแห่งกรรมที่ร้ายแรงจริงๆ ถึงไปมันก็ต้องเป็น อยู่มันก็ต้องเป็น 

ถ้าสมมติว่ามันถึงเวลาที่จะต้องตาย อยู่ก็ต้องตาย ไปก็ต้องตาย อย่างนี้

ส่วนใหญ่ที่ครูบาอาจารย์ท่านรู้ท่านเห็น อย่างท่านอาจารย์วัน อาจารย์จวน ที่มาเครื่องบินตก 

อาจารย์วันก็ไม่ให้ลูกศิษย์ขึ้นเครื่องบินไปด้วย 

ให้เขานั่งรถไฟไปดักที่กรุงเทพฯ แล้วก็บอกว่า ไปคราวนี้สงสัยจะไม่ได้กลับวัด 

อาจารย์สิงห์ทอง อาจารย์จวนก็เหมือนกัน สั่งลูกศิษย์ เอ้อ! ดูแลวัดให้ดีเด้อ 

เราไปคราวนี้อาจจะไม่ได้กลับ ท่านก็พูดเฉยๆ ออกมาเพียงแค่นี้ 

เรื่องกฏแห่งกรรมนี่ มันของใครของเรา ไม่มีข้อยกเว้น 

พระธรรมเทศนา หลวงพ่อพุธ ฐานิโย 

วัดป่าสาลวัน อ.เมือง จ.นครราชสีมา

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ให้ทาน...สร้างสมดุลชีวิต

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เคล็ดลับอย่างหนึ่งในการสร้างสุขให้แก่ชีวิต ก็คือการมีความสมดุล ความสมดุลนั้นมีหลายด้าน 

 เช่น สมดุลระหว่างสมองกับหัวใจ (หรือเหตุผลกับความรู้สึก) 

 สมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวกับชีวิตส่วนรวม สมดุลระหว่างงานกับการพักผ่อน 

 แต่ไม่มีอะไรที่เป็นเรื่องพื้นฐานมากเท่ากับสมดุลระหว่างการรับกับการให้ 

หรือการได้กับการสละ การให้ทาน หายใจเข้า แต่ไม่ยอมหายใจออก ก็ตายสถานเดียว 

กินมากแต่ไม่ยอมออกกำลังกาย โรคร้ายก็ถามหา ในทำนองเดียวกัน หากเอาแต่เก็บสะสมทรัพย์สมบัติ 

แต่ไม่ยอมแบ่งปันให้ผู้อื่น ก็ทำให้ชีวิตเป็นทุกข์ การเอาแต่รับ แต่ไม่ยอมให้ 

เป็นการกระทำที่สวนทางกับวิถีธรรมชาติ ต้นไม้นั้นไม่เคยเป็นผู้รับฝ่ายเดียว แม้พึ่งน้ำจากฟ้า 

ดูดปุ๋ยจากดิน แต่ในเวลาเดียวกันก็คายน้ำให้ฟ้า ทิ้งใบและกิ่งให้กลับกลายเป็นปุ๋ยคืนสู่ดิน 

 ใช่แต่เท่านั้น ยังให้ดอกและผลเป็นอาหารแก่สรรพสัตว์ รวมทั้งให้ร่มเงาแก่นานาชีวิต

 เช่นเดียวกับลำห้วย เมื่อได้รับน้ำจากภูเขาก็ส่งต่อให้ผืนดินเบื้องล่างเป็นทอดๆ 

 จนกลายเป็นแม่น้ำสายใหญ่ ผู้คนได้ใช้ประโยชน์มากมาย 

 วิถีแห่งการรับและให้เช่นนี้ทำให้เกิดความบรรสานสอดคล้องในธรรมชาติและทำให้โลกนี้น่าอยู่ 

 มนุษย์เราก็เช่นกัน จะมีความสุขและมีชีวิตที่บรรสานสอดคล้องได้ การให้เป็นสิ่งสำคัญ 

 ด้วยเหตุนี้ “ทาน”จึงเป็นธรรมข้อต้นๆ ในพุทธศาสนา ไม่ว่าคำสอนเรื่องบุญกิริยาวัตถุ สังคหวัตถุ 

 หรือแม้แต่ทศพิธราชธรรมก็เริ่มต้นด้วยทาน

 ทานทำให้ชีวิตมีความสมดุล

เพราะตั้งแต่เกิด เราเป็นผู้รับฝ่ายเดียว

ร่ำร้องและเรียกหาทั้งอาหาร ของเล่น 

เงินทองเวลา ความรัก จากพ่อแม่ ญาติพี่น้อง

ตลอดจนความรู้จากครูบาอาจารย์

ดังนั้นเมื่อเราเติบใหญ่ขึ้น จึงควรเป็นผู้ให้บ้าง

มิใช่เพื่อทดแทนบุญคุณหรือตอบแทนโลก

เท่านั้น แต่ยังช่วยให้เรามีความสุขด้วย

พระไพศาล วิสาโล

 https://cheewajit.com/mind/4695.html

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ให้พระไตรลักษณ์มาช่วยชีวิต...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อะไรทำให้เกิดวิบัติ ก็วินาศ ฉิบหาย

ก็ให้พระไตรลักษณ์มาช่วยให้ทันท่วงที

อย่าต้องเป็นทุกข์เพราะความวิบัตินั้น

เมื่อความเจ็บไข้เกิดขึ้น ก็ให้พระไตรลักษณ์มาช่วยให้ทันท่วงที

อย่าต้องเป็นทุกข์เพราะความเจ็บไข้นั้น นี้ถ้ามันได้มาอย่างดี

ได้ลาภ ได้ผลได้ความร่ำรวย

ก็ให้พระไตรลักษณ์มาช่วยให้ทันท่วงที คืออย่าให้มันโง่

เมื่อมันรวยขึ้นมามันก็หลงระเริงอยู่กับความร่ำรวย-มันโง่

มันก็ตกนรกแห่งความโง่ ก็ให้พระไตรลักษณ์มาช่วยจับยึดไว้

อย่าให้มันตกนรกแห่งความโง่ นี้เรียกว่า

ให้พระไตรลักษณ์ มาช่วยให้ทันท่วงที

พุทธทาสภิกขุ

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

#ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

INDHAMMA:ผลจากการพัฒนาปัญญา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

พระพุทธศาสนาสอนว่า

ปัญญาแสดงออกทางพฤติกรรม 

ยิ่งเราเข้าใจตัวเองและโลกรอบข้าง 

ก็ยิ่งเบียดเบียนตัวเองและคนอื่นน้อยลง 

การกระทำที่ดีงามไม่ได้เป็นเพียง เครื่องเบิกทางของปัญญา

แต่เป็นผลจากการพัฒนาปัญญาด้วย 

วิธีประเมินที่ง่ายที่สุดว่าลูกศิษย์เข้าใจ

หลักธรรมเพียงใด ไม่ใช่การสอบข้อเขียนวัด

ความรู้เชิงวิชาการ แต่ทำได้ด้วยการตรวจสอบพฤติกรรม 

นั่นคือ เขาทำอะไรหรือไม่ทำอะไร ด้วยเหตุผลใด

ในทำนองเดียวกัน นักภาวนาก็ไม่อาจถือว่า

ความสงบลึกซึ้งบนเบาะนั่งสมาธิเป็นเครื่องบ่งชี้ถึงความก้าวหน้าในระยะยาว

ที่จะนำไปสู่ความหลุดพ้นได้เสมอไป  

สัญญาณที่เชื่อถือได้มากกว่า คือ ความกตัญญูและความซาบซึ้งใจที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ 

จากสิ่งดีๆ ทั้งมวลที่ได้รับในชีวิต  ที่สำคัญยิ่งกว่านั้น คือ สมาธิภาวนาช่วยให้เข้าใจ

ความสัมพันธ์ระหว่างกายกรรม วจีกรรม และมโนกรรมจนเกิดความรังเกียจและละอาย

ต่อบาป ไม่นึกอยากจะละเมิดศีลห้าไม่ว่าจะเป็นข้อใดหรือไม่

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร

แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ผู้เห็นโลก เป็นของวุ่นวาย ผู้นั่นแล คือ ผู้มีบุญ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ผู้เห็นโลก เป็นของวุ่นวาย 

ผู้นั่นแล คือ "ผู้มีบุญ" 

ยิ่งเห็นโทษของโลกมากเพียงไร 

ยิ่งเป็นผู้มีบุญมาก 

วาสนามากเพียงนั้น 

บุญวาสนาอยู่ตรงนี้ ไม่อยู่ที่อื่น" 



หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน

คำกล่าวนี้สื่อถึงความเข้าใจในสภาวะของโลกและการมีสติปัญญาที่ลึกซึ้ง 

 ผู้เห็นโลกเป็นของวุ่นวาย: หมายถึง ผู้ที่สามารถมองเห็นความไม่เที่ยงแท้ ความเปลี่ยนแปลง 

และความทุกข์ที่เกิดขึ้นในโลกได้อย่างชัดเจน ผู้คนมักยึดติดกับสิ่งต่างๆ ในโลกมากเกินไป 

จนเกิดความทุกข์ใจ เมื่อเข้าใจสัจธรรมนี้ได้ ก็จะปล่อยวางได้มากขึ้น 

ผู้มีบุญ: ผู้ที่เห็นโลกเป็นของวุ่นวาย ถือว่าเป็นผู้มีบุญ เพราะบุญไม่ได้หมายถึงเพียงการทำบุญกุศล

ทางศาสนาเท่านั้น แต่รวมถึงการมีปัญญาเข้าใจธรรมชาติของโลก การปล่อยวาง และการดำเนินชีวิต

อย่างมีสติ 

ยิ่งเห็นโทษของโลกมากเพียงไร ยิ่งเป็นผู้มีบุญมาก

ยิ่งเข้าใจถึงความทุกข์และความไม่เที่ยงแท้ของโลกมากเท่าไหร่ 

ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะปลดปล่อยตัวเองจากความทุกข์นั้นมากขึ้นเท่านั้น 

ซึ่งนับเป็นการสร้างบุญกุศลให้แก่ตนเอง 

วาสนามากเพียงนั้น: การมีปัญญาเข้าใจธรรมชาติของโลก ถือเป็นวาสนาอย่างยิ่ง 

เพราะเป็นการหลุดพ้นจากความทุกข์และความหลงผิด 

บุญวาสนาอยู่ตรงนี้ ไม่อยู่ที่อื่น: บุญวาสนาไม่ได้อยู่ที่การทำบุญเพียงอย่างเดียว 

แต่เกิดจากการปฏิบัติตนตามหลักธรรมคำสอน การมีสติปัญญา และการเข้าใจชีวิตอย่างลึกซึ้ง 

สรุป คำกล่าวนี้ต้องการสื่อให้เห็นว่า การมีบุญไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการทำบุญกุศลทางศาสนาเท่านั้น 

แต่รวมถึงการมีปัญญาเข้าใจสภาวะของโลก การปล่อยวาง และการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ 

ซึ่งเป็นการสร้างบุญกุศลที่ยิ่งใหญ่และนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง ประโยชน์ที่ได้จากการเข้าใจคำกล่าวนี้ 

 ลดความยึดติด: เมื่อเข้าใจว่าโลกเป็นของวุ่นวาย ก็จะลดความยึดติดในสิ่งต่างๆ 

ทำให้จิตใจสงบและเป็นสุขมากขึ้น เพิ่มปัญญา: 

การพิจารณาธรรมชาติของโลก จะช่วยให้เกิดปัญญาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ปล่อยวางความทุกข์: 

เมื่อเข้าใจถึงความไม่เที่ยงแท้ของทุกสิ่ง ก็จะสามารถปล่อยวางความทุกข์ได้ง่ายขึ้น 

สร้างบุญกุศล: การปฏิบัติตนตามหลักธรรมคำสอน จะนำไปสู่การสร้างบุญกุศลที่ยิ่งใหญ่ 

คำกล่าวนี้สอดคล้องกับหลักธรรมทางพระพุทธศาสนาหลายประการ เช่น 

 สัจจธรรม 4 ประการ: ความทุกข์, สมุทัย (เหตุแห่งทุกข์), นิโรธ (ความดับทุกข์), 

มรรค (ทางแห่งการดับทุกข์) อนิจจตา: ความไม่เที่ยงแท้ของทุกสิ่ง 

ทุกขตา: ความเป็นทุกข์ของทุกสิ่ง อนัตตา: ความไม่มีตัวตนของทุกสิ่ง 

การนำไปปฏิบัติ ฝึกสติ: ฝึกสังเกตความคิด ความรู้สึก และสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวอย่างไม่ยึดติด 

ศึกษาธรรมะ: ศึกษาหลักธรรมคำสอนทางพระพุทธศาสนา เพื่อเพิ่มพูนปัญญา 

ปฏิบัติธรรม: ปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอ เพื่อฝึกจิตให้สงบและเป็นสมาธิ 

ทำความดี: ทำความดีต่อตนเองและผู้อื่น คำกล่าวนี้เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตที่เป็นประโยชน์

สำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่มีความเชื่อทางศาสนาหรือไม่ก็ตาม 

การเข้าใจสภาวะของโลกและการปฏิบัติตนตามหลักธรรมคำสอน 

จะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงและเป็นอิสระจากความทุกข์

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ทำความดี สั่งสมบุญกุศล เป็นพลังทางจิตใจ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...


กรรมชั่ว คิดชั่ว ทำชั่ว พูดชั่ว หนึ่งก็ดี สองก็ดี สามก็ดี มีอยู่แล้ว 

ความชั่วอื่นที่ยังไม่เกิดก็จะเกิดขึ้น เหตุนั้นควรละเสีย 

ความดีก็เช่นเดียวกัน คุณงามความดีของเรา หนึ่งก็ดี สองก็ดี มีอยู่แล้ว บุญกุศล 

ความคิดอื่นที่เป็นกุศลก็จะเจริญมากขึ้น เหตุนั้นควรเจริญให้มาก ควรพอกพูนให้มาก

ขอให้พวกเรา ประกอบคุณงามความดี 

สั่งสมบุญกุศลเข้าสู่จิตใจ

อยู่ในโลกวัฏฏสงสารนี้มันมีเวรภัยมาก

อย่าตั้งอยู่ในความประมาท บุญกุศลเป็นพลังทางจิตใจ 

เมื่อพวกเราตกทุกข์ได้ยาก หรืออยู่ในความทุกข์อกทุกข์ใจ 

มีความไม่สบายใจ เราก็นึกถึงบุญกุศลที่เราได้บำเพ็ญมา 

มีอานิสงส์ทาน อานิสงส์ศีล อานิสงส์แห่งการภาวนา 

อานิสงส์การกราบไหว้ครูบาอาจารย์ 

อานิสงส์ทั้งหลายทั้งปวง

ขอให้มาเกื้อกูลข้าพเจ้าให้พ้นจากบ่วงพ้นจากความทุกข์อกทุกข์ใจในคราวนี้ด้วยเทอญ 

ถ้าหากไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็จะผ่านอุปสรรคนั้นไปได้ แต่หากเหลือบ่ากว่าแรง

ไม่ว่าพระพุทธเจ้าหรือพระอรหันตสาวกไม่ว่าท่านผู้ใดทั้งหมดก็ต้องเป็นไปตามกฎอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา

บุญกุศลเป็นพลังทางจิตใจ หากพวกเราไม่ได้สร้างบุญกุศล มีแต่ทำความชั่ว 

ยิ่งคิดถึงความชั่วยิ่งทุกข์อกทุกข์ใจ หากเราได้สร้างบุญกุศลก่อนหน้านี้ 

เมื่อเรามีเรื่องอะไรเกิดขึ้นเราก็ระลึกถึงคุณงามความดี บุญกุศลที่เราได้ทำมาก่อน ใจเราก็มีพลัง 

มีกำลังขึ้นมาที่จะต่อสู้ ที่จะทำคุณงามความดีต่อไป

หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก

จากพระธรรมเทศนา “บุญกุศลเป็นพลัง”

แสดงธรรมเมื่อวันที่ ๒๔ พฤษภาคม ๒๕๕๘

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...ในวันและเวลาเราจะเอาอะไรใส่ในมือใครอีกคน....hand in hand...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

หากนำดอกไม้ใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่จิตใจดีงาม

หากนำเอาความรักใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่เปี่ยมด้วยเมตตา

หากนำเหตุผลใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นนักวิทยาศาสตร์

หากนำหนังสือใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นปัญญาชน

หากนำนิสัยแห่งการให้ใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่มีจิตสำนึกแห่งสาธารณะ

หากนำธรรมะใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนดี

หากนำสมบัติผู้ดีใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นสุภาพชน

หากนำดนตรีใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนอารมณ์ดี

หากนำธรรมชาติใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนสงบสุข

หากนำความก้าวร้าวใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นอันธพาล

หากนำความตามใจใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นจอมบงการ

หากนำเงินใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนมักง่าย

หากนำปืนใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นฆาตกร

หากนำวัตถุแพง ๆ ใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนบ้าวัตถุ

หากนำความรักสบายใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนหยิบโหย่งอ่อนแอ

หากนำความไม่รับผิดชอบใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่สูญเสียสามัญสำนึก

หากนำความริษยาใส่มือเด็ก เขาจะเป็นคนที่ขาดความสุขของชีวิต

หากนำแต่วิชาชีพใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนสมองโตแต่ใจตีบ

 คุณเอง...ในฐานะเป็นพ่อแม่ 

วันนี้คุณเอาอะไรใส่มือเด็ก ๆ ของคุณ 

เด็กที่เกิดมาทุกคนล้วนเป็นเด็กบริสุทธิ์ 

พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีของลูก 

ถ้าแบบอย่างไม่ดี 

ลูกจะเป็นคนดีได้อย่างไร


พระเมธีวชิโรดม

... Hand in Hand we can ... start to understand ...

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ความจริง ความไม่จริง ความมี ความไม่มี

 พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ผู้ไม่รู้ คือ ไม่เข้าใจในหลักแห่งความจริงของสิ่งทั้งหลาย เมื่อไม่เข้าใจหลักแห่งความเป็นจริง 

เวลาสิ่งนั้นเกิดขึ้นมันก็เป็นทุกข์ ไม่สบายใจ เพราะไม่รู้ว่ามันเป็นเรื่องเช่นนั้น มันต้องเป็นอย่างนั้น

ธรรมดามันเป็นอย่างนั้น เช่นเรื่องความพลัดพรากจากของรักหรือของที่ชอบใจ 

เรามีวัสดุสิ่งของอะไรเราก็พอใจในสิ่งนั้น เวลาสิ่งนั้นสูญหายไป เราก็ไม่สบายใจ


(เพราะ) เราไม่ได้นึกว่า 

ความไม่มีเป็นของเดิม 

แต่ไปนึกถึงความมีอยู่ตลอดเวลา 

ความจริง ความไม่จริง มันเป็นของเดิม

ความไม่มีมันเป็นของเดิม 

ความมีมันมาทีหลัง 

ปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม


INDHAMMA:สัตบุรุษรู้จักชุมชน

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สัตบุรุษรู้จักชุมชน เข้าสังคมไหนชุมชนไหน 

ต้องรู้จักขนบธรรมเนียมประเพณีของเขา

ต้องรู้จักปรับปรุงตัวให้เข้ากับชุมชนนั้น หรือบริษัทนั้น

เว้นแต่กรณีที่ธรรมเนียมประเพณีของเขานั้น

ผิดหลักศีลธรรม ไม่ต้องปรับตัวให้เลวลง

อย่าไปเข้าหมู่พาลดีกว่า 

ถึงต้องเสียผลประโยชน์บ้าง 

ก็ปลอดภัย 

เราต้องมีหลักของตัวเองบ้างไม่ใช่คล้อยตามส่วนข้างมากในทุกเรื่องสิ่งใดที่ไม่เป็นการขัดต่อหลักศีลธรรม

หรือว่าเป็นการเสียข้อวัตรปฏิบัติของตนเองเราก็ทำตามด้วยสติปัญญา ปรับปรุงแก้ไขตัวเองเรื่อยๆ

และในสิ่งใดที่จำเป็นต้องขัดกับการประพฤติของคนอื่นเช่น 

ไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ หรือไม่คอรัปชั่นกับเขา เราทำตัวแบบอ่อนน้อมถ่อมตน ไม่ยกตนข่มท่าน 

ว่าเราเก่งกว่าเขา เราเคร่งกว่าเขา เราเป็นคนดี เขาเป็นคนเลว เราฉลาด เขาโง่ อย่างนี้ไม่ได้ 

ควรถ่อมตนว่า ฉันเป็นอย่างนี้ ฉันชอบอย่างนี้ มีความสุขอย่างนี้ 

ขออภัยด้วยคนอื่นเขาทำอย่างไร เรื่องของเขา ช่วยเขาได้ 

เราก็ช่วยช่วยไม่ได้ เราก็ทำตัวของเราเป็นตัวอย่าง ไม่ใช่ว่าตนเองดีอยากให้คนอื่นเหมือนกับเราหมด 

ไม่ได้ผลแล้วน้อยใจเขายังไม่พร้อม เราทำอะไรไม่ได้

พระอาจารย์ชยสาโร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:อะไรที่ชั่วๆ ก็ให้สิ้นไปนะ อะไรที่ดีที่ยังไม่ทำ ก็ไปทำ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สิ้นปีไปแล้วนะ อะไรที่ชั่วๆ ก็ให้สิ้นไปนะ 

อะไรดีดี ที่ยังไม่ทำ ก็ไปทำซะ นี่แหละ พรที่แท้จริงล่ะ 

แล้วชีวิตเรามันจะประเสริฐขึ้นเรื่อยๆ 

อะไรที่ชั่วชั่วนะ เลิกซะ อะไรที่ดีดี ที่ยังไม่ได้ทำ ก็ทำซะนะ 

แล้วชีวิตเราจะประเสริฐ ชีวิตเราจะดี 

ส่วนพรที่ขออย่างโน้นอย่างนี้ คำว่า “ขอ” ไม่มีนะ อย่าขี้ขอ 

มีแต่ต้องทำเอา ให้พรแค่นี้แหละ  

 วันอาทิตย์ที่ ๓๑ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๖ วันสิ้นปี

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

อำเภอศรีราชา จังหวัดชลบุรี

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:"เตรียมพร้อมก่อนเดินทางชีวิต"

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ชีวิตของคนเรานั้น มันมีปัญหาอยู่ตลอดเวลา เดี๋ยวเรื่องนั้นเดี๋ยวเรื่องนี้ 

เกิดขึ้นในจิตใจของเราบ่อย ๆ ถ้าเราไม่มีเครื่องมือสำหรับที่จะแก้ไขก็ลำบาก 

เหมือนรถเวลาไปไหนถ้าไม่มีเครื่องมือไปด้วย เกิดยางแตกขึ้นมาก็เดือดร้อนกันใหญ่ 

แต่ถ้าเรา"เตรียมพร้อมก่อนเดินทางชีวิต"มีเครื่องมือพร้อมมียางอะไหล่ เราก็สบายใจ 

ถึงแม้มันจะเสียก็ไม่เป็นทุกข์มากเกินไป เพราะเราคิดว่าช่วยได้ ในชีวิตของเราแต่ละคนนี้ก็เหมือนกัน 

ถ้าเราไม่มีเครื่องมือคือธรรมะไว้สำหรับแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น เราก็มีความทุกข์มาก 

มีความเดือดร้อนมาก ดังที่ท่านทั้งหลายเคยประสบมาในชีวิตด้วยกันแล้วทั้งนั้น 

กว่าจะเข้าถูกทาง ที่จะได้ใช้เครื่องมือธรรมะเป็น ก็ต้องระหกระเหินมีความทุกข์นานาประการเกิดขึ้น

 แต่เมื่อเราได้เข้าวัดคือได้ศึกษาธรรมะ จากการอ่าน 

จากการได้ยินได้ฟังที่พระท่านนำมาสอนเรา

ให้เกิดความรู้ความเข้าใจ เราก็รู้สึกว่ามันเบาขึ้น 

จิตใจสบายขึ้น ความวุ่นวายต่างๆนั้นค่อยหายไป 

มันยังเกิดอยู่นั่นแหละ แต่ว่าเกิดแล้วไม่เป็นพิษแก่จิตใจของเรา 

ที่ไม่เป็นพิษแก่จิตใจ ก็เพราะว่าคือเรามี

เครื่องมือกลั่นกรองไม่ให้เกิดเป็นพิษแก่ตัวเราได้ 

ประโยชน์มันเกิดที่ตรงนี้

การศึกษาธรรมะนี่มันมีประโยชน์ตรงนี้ ตรงที่เราสามารถเอาไปใช้แก้ไขปัญหา

ในชีวิตประจำวัน ทำให้สิ่งทั้งหลายเปลี่ยนสภาพไปในทางดีขึ้นได้ 

หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ความเป็นอยู่และมีความสุขในระยะยาว

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ศัพท์ทางพระพุทธศาสนาเทียบเท่าแนวคิดของการพัฒนาที่ยั่งยืนคือ 

"d īgharatta ṃ hit āya sukh āya" ทีฆะรัตตัง หิตายะ สุขายะ (บาลี) มักแปลได้ว่า 

"ความเป็นอยู่และมีความสุขในระยะยาว" เป็นแรงจูงใจสําคัญในการทําบุญ 

และเป็นมาตรฐานในการตัดสินว่าพฤติกรรมนั้นเหมาะสมหรือไม่

พฤติกรรมบางอย่าง 

การให้และการช่วยเหลือผู้อื่นเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน 

มอบความสุขในระยะสั้นแก่เราและมีส่วนช่วยในความเป็นอยู่

และความสุขในระยะยาว รู้อย่างนี้แล้ว 

เราจะไม่ลังเลที่จะทําตัวเองกับพฤติกรรมแบบนี้ 

แต่ยังมีพฤติกรรมอีกมากมายที่นําไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดี

และความสุขในระยะยาวที่ต้องใช้ความไม่สบายในระยะสั้น

ที่ไม่รู้จัก ความกลัวที่ไม่สบายใด ๆ 

สามารถทําให้เราหลีกเลี่ยงพฤติกรรมดังกล่าวได้

ในสถานการณ์อื่นๆ 

การขาดสติและความรู้ที่ถูกต้องทําให้เราไม่ถ่ายรูปใหญ่และกระตุ้นทันที

เราทําหน้าที่อย่างไม่ฉลาดด้วยสัญชาตญาณและนิสัย 

หลายคนเชื่อว่าอิสรภาพไม่มีอะไรมากไปกว่าการได้ทําในสิ่งที่คุณต้องการและไม่ได้ทํา

ในสิ่งที่คุณต้องการ คนเหล่านี้ไม่ใช่เพื่อนที่ดีของตัวเอง 

พวกเขามัดตัวเองอย่างตาบอดเพื่อจํากัดเป้าหมายระยะสั้นและกีดกันตัวเองจากพรและความสุขมากมาย

ในอนาคตสั้นๆ คําสอนนี้คือการรู้ถึงความชอบและความไม่ชอบ แต่อย่าเพิกเฉย 

"d īgharatta ṃ hit āya sukh āya" ทีฆะรัตตัง หิตายะ สุขายะ(ความเป็นอยู่ที่ดีและความสุขที่ยั่งยืน) 

และนําโดยความชอบและความชอบ

- Ajaan Yazol

โพสต์ของ ธรรมะ โดย พระอาจารย์ชยสาโร

ทีมแปล FFH

一个与可持续发展概念等同的佛教术语是"dīgharattaṃ hitāya sukhāya"(巴利语),

通常翻译为"长久的福祉和快乐"。它是做功德之行的一个重要动力,

也是判断行为是否恰当的一个标准。

有些行为——付出以及帮助他人就是一个明显的例子——给予我们短期的快乐,

并且也有助于我们长久的福祉和快乐。明白了这一点,我们会毫不犹豫地投入到这

样的行为中。

但也有许多行为导致长久的福祉和快乐,却需要忍受一定量的短期不适。未被认知

的对任何不适的恐惧会让我们回避这样的行为。在其他一些场合中,缺乏正念及正

知使我们无法以大局为重而从即时的刺激中抽离出来。我们出于本能和习气不明智

地行事。很多人认定自由无非就是可以为己所欲以及不为己所不欲。这些人并非他

们自己的善友。他们盲目地将自己与狭隘的短期目标捆绑在一起,并剥夺了自己未

来诸多的福泽和快乐。

简而言之,这个教导是要我们要了知好恶,但别不顾及

"dīgharattaṃ hitāya sukhāya"(长久的福祉和快乐),而被好恶牵着走。

- 阿姜袈亚裟柔

FFH翻译组

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ฟังให้เห็น...ภาษาธรรม...ให้วันนี้เป็นที่ดีหรือวันที่ร้าย..อยู่ที่เรา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

 แต่ละวันจะเป็นวันดีหรือวันร้าย 

อยู่ที่ว่าเราเริ่มต้นวันนั้นอย่างไร 

เริ่มต้นด้วยการเติมสติให้แก่จิตใจ 

หรือเอาเรื่องหม่นหมองมาใส่ตน หากเริ่มต้นด้วยดี 

เราก็สามารถรับมือกับเหตุการณ์ร้าย ๆ 

ได้ด้วยใจที่ปกติ ซึ่งพาไปสู่สิ่งดี ๆ อีกเป็นทอด ๆ

วันดีหรือวันร้าย สุขหรือทุกข์ จึงเป็นสิ่งที่เราเลือกได้

ถ้าเลือกวันดี หรือความสุข ก็พึงมีสตินำหน้าเมื่อมีสิ่งต่าง ๆ มากระทบ

แต่ถ้าอยากเลือกวันร้ายหรือความทุกข์ก็ปล่อยให้อารมณ์ครอบงำใจ 

แล้วปล่อยตัวไปตามเหตุการณ์ต่าง ๆ สุดแท้แต่มันจะพาไป

 พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ ##คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

 #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

Select your language