พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
ชาววัดอยู่วัดเจริญสติเอามรรคผลนิพพาน ชาวบ้านอยู่บ้านเจริญสติแล้วได้อะไร?
|
|
คำตอบที่ฟังง่าย คือ ในช่วงที่ชีวิตเป็นขาขึ้น การเจริญสติช่วยให้เป็นสุขจริง ในช่วงที่ชีวิตเป็นขาลง การเจริญสติช่วยให้ไม่ต้องเป็นทุกข์มากนัก #ช่วงชีวิตขาขึ้น พอทำสมาธิแล้วสมองเข้าที่ สมองจะสั่งร่างกายทุกส่วน ให้อยู่ในภาวะสมดุลตามไปด้วย เกิดการสะสมพลังใหม่ เกิดการรีชาร์จ ในแบบที่ทำให้ทุกองคาพยพของร่างกาย มีความปลอดโปร่ง มีการหลั่งสารดีๆออกมา ส่วนสภาวะของจิตที่เป็นกุศลมากๆนั้น ก็จะทำให้ความคิดฟุ้งซ่านหายไปหมด หัวโล่ง อกว่าง ใจเบา มีแต่ความตื่นเต็มในความเป็นกุศลจิต |
#ช่วงชีวิตขาลง ในขณะที่การมีความสุขแบบโลกๆ อันเกิดจากการดีใจ จิตจะมีอาการ ‘ขอกอด’
สิ่งที่ได้มา ไว้อย่างแน่นเหนียว ถ้าจะต้องสูญเสียไป จะรู้สึกเหมือนโลกถล่มทลาย ท้องฟ้ามืดมน
ความสุขที่เป็นแบบโลกๆ จึงเป็นสุขที่พร้อมจะทำให้เกิดความทุกข์ สวิงกันไปมาสองข้างนี้
เมื่อเจริญสติ แล้วเห็นใจเกิดอาการยึด อยากครอบครอง ไม่อยากสูญเสียไป
ก็จะเกิดมุมมองอีกแบบหนึ่งว่า การยึดมั่นถือมั่นที่เหนียวแน่นนั้น เป็นอาการหลงผิด พอพิจารณาว่า
ความหลงผิดนั้น เป็นแค่อาการปรุงแต่งของจิตชั่วคราว จะเกิดความรู้สึก ‘เบา’ คลายจากอาการยึดขึ้นมา
ถ้าหากรู้หลัก ของการคลายความยึดมั่นได้จริง ก็จะคลายความยึดมั่นกับทุกสิ่งในชีวิต
ต้นเหตุของความทุกข์ก็จะหายไป การไม่มีทุกข์นั่นแหละ คือ ความสุขอันยิ่งใหญ่ที่สุด!
ดังตฤณ
#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา
#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี
#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน
#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น