Dhamma together:ดูกายที่ไหว ดูใจที่คิด เป็นการปฏิบัติธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

...เราต้องอยู่ที่ตัวเรานี่แหละ ดูใจของเรา...

...หรือดูการเคลื่อนไหวของเรา นี่เป็นการปฏิบัติธรรมะ...

...เราต้องอยู่ที่ตัวเรานี่แหละ ไปไหนมาไหนต้องปฏิบัติอย่างนั้นอยู่ตลอดเวลา เมื่อเราไปบิณฑบาต เราก็ดูใจเราไป เมื่อมาฉันเราก็ดูใจของเรา หรือดูการเคลื่อนไหวของเรา นี่เป็นการปฏิบัติธรรมะ หากเป็นโยม บัดนี้...ไปทำการทำงานก็ต้องดูใจของเรา เมื่อเรากำลังพักผ่อนเราก็ดูใจของเรา นี่เป็นการปฏิบัติธรรมะ มิใช่ว่า ปฏิบัติธรรมะแล้ว ไม่ต้องทำการ ไม่ต้องทำงาน ไม่ต้องคิด ไม่ต้องหา อันนั้นไม่ถูก ..." หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

#inndhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ทำความเข้าใจ #ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #ลงมือทำทันที 

 #อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก 

 #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน มนุษย์ทุกคน....เป็นกันได้....

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

ธรรมชาติแห่งพุทธะในตัวคนแต่ละคน อาจเปรียบได้กับผลไม้ แต่ละผลหรือเมล็ดข้าวเปลือก ถ้าหากได้เอาลงเพาะในดิน ที่ชุ่มเย็น มีเงื่อนไขต่างๆ พอเหมาะ ก็จะงอกขึ้นมาเป็นต้น ให้ดอกออกผลได้เช่นกัน ส่วนจะช้าหรือเร็วนั้นขึ้นอยู่กับสภาพ ของข้าวเมล็ดนั้นๆ เป็นเหตุปัจจัย การตรัสรู้เหมือนดอกไม้อาศัยแสงตะวัน เมื่อตะวันส่องแสง มายังพื้นโลก เมื่อความร้อนกับความเย็นกระทบกัน จึงเกิด ความอบอุ่น ดอกไม้ก็เลยบานได้ตามต้องการ

พุทธะหรือโพธิจิตนี้ เมื่อได้รับการกระตุ้นระดับหนึ่ง จะตื่นขึ้น และผลิบาน จึงเรียกว่า ผู้รู้ ผู้ตื่น

ผู้เบิกบาน ซึ่งมนุษย์ทุกคน ไปถึงได้ การเจริญสติ อันเป็นฐานของการเจริญสมาธิ เจริญปัญญา

จะทำให้ธาตุพุทธะในตัวเราแตกตัว และเบ่งบาน

หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา #ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

Dhamma together:พุทธศาสนาคือ มารู้สึกต่อการเคลื่อนการไหวในสิ่งที่เรากำลังทำอยู่นั่นแหละ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ใช้สติดูจิตใจ ไม่ว่าความคิดอะไรเกิดขึ้น เห็นมันทันที และเราจะรู้ถึงความหลอกลวง รู้ทันเวลา

รู้การป้องกัน และรู้การแก้ไข รู้ถึงการเอาชนะความคิดปรุงแต่ง ศีลจะเกิดขึ้นภายในจิตใจของเราเอง

ไม่ใช่คนดอกที่รักษาศีล แต่ศีลต่างหากที่รักษาคน ให้ลืมตาทำ เคลื่อนไหวโดยวิธีใดก็ให้รู้

มันเป็นการไหลไปตามธรรมชาติของมัน ตาก็ไม่ต้องบังคับให้มันหลับ ให้มันกะพริบขึ้นลงได้

ตามธรรมชาติ เหลือบซ้าย แลขวาก็ได้ มันจึงเป็นการปฏิบัติธรรมกับธรรมชาติ และมันก็รู้กับ

ธรรมชาติจริงๆ ถ้ารู้สึกในการเคลื่อนไหวได้ ก็เป็นการปฏิบัติธรรม ซักเสื้อผ้า ล้างถ้วย

ล้างชาม ถ้ารู้สึกที่มันเคลื่อนไหวในขณะนั้น ก็เป็นการปฏิบัติธรรมได้

จะไปไหนมาไหน อาบน้ำ ซักเสื้อ ซักผ้า ก็ให้มีสติดูการเคลื่อนไหวของรูปกาย และมีสติ

ดูจิตดูใจอยู่เสมอ นั่นแหละท่านเรียกว่า ปฏิบัติให้ติดต่อเหมือนลูกโซ่

คำว่าติดต่อกันเหมือนลูกโซ่นั้น ไม่ใช่แต่ว่านั่งอยู่ในห้องกรรมฐานเพียงอย่างเดียวเสมอไป

พุทธศาสนาคือ มารู้สึกต่อการเคลื่อนการไหว ในสิ่งที่เรากำลังทำอยู่นั่นแหละ คือมันรู้สึกในการ เคลื่อนไหวของกายและใจ เป็นญาณเข้ามารู้ รู้สึกที่เนื้อ ที่ตัวตื่นตัว มันจะเป็นใหญ่ในตัว ของมันได้เอง รู้สึกใจ ตื่นใจ มันจะเปลี่ยนแปลง เป็นใหญ่ในใจของมันได้เอง เมื่อมันเปลี่ยนแปลง มันก็เหมือนกับเราหงายของที่คว่ำขึ้นมา มันก็เห็น ว่ามีอะไรอยู่ที่ตรงนั้น

หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่านนะจ๊ะ #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก

#สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน