Dhamma together:อนุปัสสนา

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

 

สติมีลักษณะเป็นอนุปัสสนา คือตามรู้หรือรู้ตามอาการที่เป็นไป

อยู่ในตนเองทั้งทางกายทั้งทางใจ

คือตนเองมีอาการทางกายเป็นไปอยู่อย่างไร

มีอาการทางใจเป็นไปอยู่อย่างไรในปัจจุบัน

สติก็ตามรู้ตามเห็น หรือว่ารู้ตามเห็นตามไปอยู่เสมอ

เหมือนอย่างพี่เลี้ยงที่เลี้ยงเด็ก เมื่อเด็กจะยืนเดิน

นั่งนอนหรือจะทำอะไรก็อยู่ในสายตาของพี่เลี้ยง

ซึ่งก็มองเห็นอยู่ตลอดเวลา สติดั่งนี้มีลักษณะเป็นอนุปัสสนา

คือรู้ตามเห็นตาม หรือตามรู้ตามเห็น

หนังสือ อนุสสติและสติปัฏฐาน

สมเด็จพระญาณสังวร

สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา #ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

Select your language