INDHAMMA:ผลตอบแทน...ไม่ต้องไปวัดว่าคุ้มหรือไม่คุ้ม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...  

     "อย่ามัวเป็นห่วงว่าเขาจะตอบแทนคุ้มหรือไม่คุ้ม

กับความดีที่เราทำแก่เขา

เพราะความดีของเรา

ถ้าดีจริง ย่อมยิ่งใหญ่เกินกว่าที่ใครจะตอบแทน

ให้คุ้มกันได้หลายเท่านัก..."

การ “ทำบุญอันแท้จริง” ไม่เกี่ยวกับ

การได้หน้าได้ตา แต่เกี่ยวกับประโยชน์

ที่จะช่วยผู้อื่นให้ได้รับความสุข

และตัวเองก็ได้ บรรเทาความเห็นแก่ตัวลง.

ธรรมะคำสอนโดย

พระธรรมโกศาจารย์ (เงื่อม อินทปญฺโญ)

พุทธทาสภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

INDHAMMA:ธรรมะวันละ 5 นาที

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

คนสมัยนี้เปรียบเสมือนรถที่มีกำลังแรง แต่ไม่มีเบรก 

รถแบบนี้จะน่าขับหรือน่านั่งไหม แม้แต่หลวงพ่อคูณก็คงไม่กล้านั่งรถแบบนี้ 

คนสมัยนี้เหมือนกับคนที่เก่งในการปีนต้นไม้แต่ลงไม่เป็น 

เหมือนกับกัปตันที่เก่งในการขับเครื่องบินให้ทะยานขึ้นฟ้าได้ แต่ไม่รู้วิธีร่อนลง 

คิดเก่งอย่างเดียวไม่พอ การฝึกใจให้เข้มแข็งมีพลังก็สำคัญมาก


การฝึกสมาธิภาวนาเป็นวิธีหนึ่ง

ในการฝึกให้จิตใจมีความเข้มแข็ง อดทนต่อความเบื่อหน่าย 

แค่ตั้งใจนั่งสมาธิให้ได้ทุกวัน ก็มีอานิสงส์มาก 

ถึงแม้จะเบื่อก็ตาม แทนที่จะไปเล่น เที่ยว หรือกิน 

แต่ต้องมานั่งฝึกสมาธิให้ได้ครบตามกำหนดเวลา 

แม้แต่ ๕ นาทีก็มีคุณค่าและมีความหมาย อย่าไปประมาท 

เพียงแค่ ๕ นาที ถ้าทำเป็นประจำก็ทำให้จิตมีกำลังมาก 

หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ แห่งวัดสะแก อยุธยา ท่านเป็นเกจิอาจารย์ที่มีชื่อเสียงมาก 

คราวหนึ่งมีชายหนุ่ม ๒ คน มากราบท่าน คนหนึ่งเป็นลูกศิษย์ท่าน ชวนเพื่อนให้รักษาศีลและนั่งสมาธิ

ต่อหน้าหลวงปู่ดู่ เพื่อนก็ปฏิเสธบอกว่า เขาถือศีล ๕ ไม่ได้เพราะยังกินเหล้าอยู่ 

หลวงปู่ก็เลยพูดกับเขาว่า แกจะกินเหล้าก็กินไป แต่ว่าทำสมาธิให้ได้ไหม แค่ ๕ นาทีก็พอ 

ชายคนนั้นเห็นว่า ๕ นาทีไม่ได้มากอะไร ก็เลยรับปากหลวงปู่ดู่ เนื่องจากเขาเป็นคนพูดคำไหนคำนั้น 

ดังนั้นเขาจึงนั่งสมาธิทุกวันวันละ ๕ นาทีตามที่รับปากไว้ นั่งเสร็จก็ไปกินเหล้า 

แต่บางวันเพื่อนชวนมากินเหล้าตอนที่กำลังนั่งสมาธิอยู่ ก็ปฏิเสธไป 

ปรากฏว่าทำไป ๆ เขาก็เลิกเหล้าได้เอง คงเพราะนั่งสมาธิทุกวัน ทำให้จิตใจมีกำลัง 

ไม่คล้อยตามกิเลสง่าย ๆ นอกจากหักห้ามใจได้แล้ว 

สมาธิยังช่วยให้เขามีความสุข เป็นความสุขที่ประเสริฐกว่า การกินเหล้าเยอะ 

ชายคนนี้นอกจากเลิกเหล้าได้แล้ว ตอนหลังก็เกิดศรัทธา 

ถึงกับบวชพระและอยู่ในสมณเพศต่อเนื่องหลายปี พูดได้ว่าชีวิตของเขาเปลี่ยนแปลง

เพราะว่าทำสมาธิแค่วันละ ๕ นาที สิ่งเล็กน้อย หากเป็นสิ่งที่ดี ถ้าเราทำบ่อย ๆ จะมีอานิสงส์มาก 

ทำให้จิตมีกำลัง เมื่อจิตมีกำลังก็สามารถขับเคลื่อนชีวิตของเราสู่ความเจริญงอกงามตามที่ตั้งใจไว้ 

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

 

INDHAMMA:ฝากใจไว้กับพระธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อาตมาอาจจะเป็นพระองค์เดียวในวงลูกศิษย์หลวงพ่อชา “ที่โดนท่านถีบ” 

แต่ว่าซาบซึ้งที่ท่านถีบอาตมา และเพราะความซาบซึ้งนั้นจะมาเล่าให้ญาติโยมฟัง 

 

คือตอนนั้นอาตมาบวชใหม่ๆ พรรษาแรกอยู่ที่วัดหนองป่าพง 

ปีนั้นพระเณร ๗๐ กว่ารูป พระเยอะ ญาติโยมเข้าวัดกันมาก 

วันนั้นได้ไปบิณฑบาต ตอนกลับจากบิณฑบาตมีพระองค์หนึ่ง

มาคุยด้วย และพระองค์นั้นก็เพิ่งบวชใหม่เหมือนกัน 

ทั้งสององค์ต่างยังมีนิสัยแบบฆารวาส 

และพระองค์นั้นก็ได้ไปตำหนิติเตียนพระที่อยู่ในวัดที่ไม่ถูกใจ 

อาตมาฟังแล้วคิดในใจว่า บวชเป็นพระทำไมมาจับผิดกัน 

ทำไมท่านตำหนิพระองค์นั้นองค์นี้ 

ก็เลยเดินหนีไม่อยากคุยด้วย แต่ไม่ได้เดินหนีอย่างเดียว 

เดินหนีตำหนิท่านในใจ ยังคิดเรื่องท่าน

พอดีเดินเข้ามาในวัด เดินก้มหน้าคิดถึงเรื่องพระองค์นี้องค์นั้นอยู่ ได้ยินเสียงหลวงพ่อชาพูดขึ้นมาว่า 

“กูดมอนิ่ง”ก็มองขึ้นไป เห็นหลวงพ่อชาก็อยู่ใกล้ๆ 

ท่านยิ้มใส่เรา พูดภาษาอังกฤษ “กูดมอนิ่ง” แปลว่า สวัสดีตอนเช้า

เราก็ดีใจ ไม่เคยได้ยินหลวงพ่อพูดเป็นภาษาอังกฤษ

ก็เลยยกมือไหว้ท่านและตอบท่านว่า “กูดมอนิ่ง หลวงพ่อ”

หลวงพ่อชาท่านพูดภาษาอังกฤษได้ ๒ คำ “กูดมอนิ่ง” Good morning. สวัสดีตอนเช้า

กับ “ดู ยู ว้อน อะคัพ ออฟ ที” (Do you want  a cup of tea?) แปลว่า คุณต้องการน้ำชาไหม

เพราะหลวงพ่อท่านเคยไปประเทศอังกฤษ ชาวอังกฤษเขากินน้ำชากันทั้งวันทั้งคืน

และเขาจะถามตลอดเวลา “ดู ยู ว้อน อะคัพ ออฟ ที” หลวงพ่อเลยท่องไว้จำไว้ เพราะท่านว่ามันจำง่ายดี

เพราะว่าเหมือนพระสวดให้พร ยถาวริวะหา อุปปะกัปปาติ

แต่ท่านไม่ได้ถามอาตมา “ดู ยู ว้อน อะคัพ ออฟ ที”

เรายกมือไหว้ท่านรู้สึกดีใจ อารมณ์เปลี่ยน ฉันเสร็จก็กลับกุฏิ

เดินจงกรมนั่งสมาธิถึงหกโมงเย็น ก็คิดว่าเดี๋ยวจะไปกุฏิหลวงพ่อชา

ถ้าใครเคยไปวัดหนองป่าพง จะเห็นกุฏิเก่าของท่านข้างๆ โบสถ์

ซึ่งหลวงพ่อมักจะนั่งบนเก้าอี้หวาย อาตมาเข้าไปก็กราบท่าน

ขอนวดเท้าเพราะเราเคยฝึกนวดเท้า บางครั้งท่านจะให้เราไปนวด

วันนั้นพระเณรเยอะ ประมาณทุ่มหนึ่งเขาตีระฆัง ท่านก็ไล่พระเณรขึ้นโบสถ์หมด พระเณรประมาณ ๗๐ รูป

ท่านบอกว่า ท่านญาณอยู่นี่ ก็นั่งสองต่อสองกับท่าน ก็จับเท้าท่านไว้

ท่านก็ไม่ได้พูดท่านนั่งหลับตาภาวนา เราก็นวดเท้าท่าน อากาศเย็นสบายช่วงฤดูหนาว

พระ ๗๐ รูปเริ่มสวดมนต์ทำวัตรเย็น เราฟังพระสวดมนต์ ๗๐ รูป

เหมือนเทวดา เหมือนเทพกำลังจะโปรดเรา เราก็นั่งคิด

เรากำลังนั่งกับพระอรหันต์ กำลังสร้างบุญกุศล ถวายการนวดแก่พระอรหันต์อยู่

เทวดากำลังสวดอนุโมทนาด้วย จิตใจขึ้นสวรรค์เลย พอดีจิตใจขึ้นสวรรค์

หลวงพ่อใช้เท้าถีบหน้าอกอาตมาจนหงายหลัง

หัวกระแทกพื้น เราก็ช็อกอยู่ งงเลย...!!!

หลวงพ่อชี้หน้า นั่นตอนเช้าพระองค์หนึ่งพูดไม่ถูกใจเรา เราก็เสียใจ

อีกองค์หนึ่งพูดแค่ “กูดมอนิ่ง” ดีใจทั้งวัน อย่าไปดีใจ เสียใจกับคำพูดคนอื่น

อย่าไปฝากหัวใจไว้กับคนอื่น ต้องฝากหัวใจไว้กับพระธรรม

ทีนี้ท่านก็เทศน์กัณฑ์ใหญ่ เราก็ยกมือไหว้ท่าน น้ำตาไหล

เพราะอะไร ซาบซึ้งในเมตตากรุณาของท่าน ท่านก็คงเห็นเราตอนเช้า

ว่าพระองค์นี้ตกนรก จิตเป็นทุกข์ เพราะคำพูดคนอื่น ท่านก็เลยพูดแค่ “กูดมอนิ่ง” ให้ดึงเราขึ้นจากนรก

และตอนเย็นท่านก็ปล่อยให้เรานวดเท้าท่านให้ขึ้นสวรรค์ ขึ้นสวรรค์แล้ว ต้องถีบลงมาถึงแผ่นดิน

เพราะเทวดาสอนธรรมไม่ได้ ต้องมนุษย์ เพื่อให้จดจำไว้

อย่าฝากหัวใจไว้กับคำพูดของผู้อื่น เพราะเราจะผิดหวัง ต้องฝากหัวใจไว้กับพระธรรม

ก็เลยได้จดจำคำพูดหลวงพ่อ...”

พระอาจารย์ญาณธมฺโม

https://www.jitdrathanee.com/aree26/Dhamma26/aroonchai02.htm

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:กลับสู่ธรรมชาติ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อย่าไปบ้ากับชีวิตให้มาก 

เพราะมันเป็นสิ่งสมมุติ เพราะชีวิตมันไม่มีจริง 

มันเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ 

จงทำหน้าที่ให้ดี โดยไม่มีความทุกข์ 

ให้สงบ เย็น และเป็นประโยชน์ 

เพราะทุกสิ่งทุกอย่าง 

เราต้องคืนให้กลับสู่ธรรมชาติดังเดิม 

แม้แต่ร่างกายที่เราเฝ้าดูแลก็ตาม

พุทธทาสภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:อย่าเพิ่งด่วนตัดสินว่ามันดีหรือไม่ดี

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ในวันที่อะไรๆในชีวิต ดูแย่ไปหมด จริงๆแล้วอาจจะแค่ จิตแย่อยู่ดวงเดียว 

เวลามองชีวิต อย่าเพิ่งด่วนตัดสินว่ามันดีหรือไม่ดี แต่ค่อยๆเรียนรู้ที่จะอ่านอารมณ์ให้ออก 

เพราะอารมณ์นั่นแหละ ม่านหมอกหลอกใจ

เอาง่ายๆ ชีวิตเราดีแล้ว หรือยังไม่ดีเลย ตัดสินจากไหน? 

สิ่งที่อยู่ติดตัวเราตลอด ๒๔ ชั่วโมง 

ไม่ใช่เหตุผลทางความคิดหลายๆข้อ 

แต่เป็นอารมณ์เดี่ยวๆ หนึ่งเดียว ตัวเดียว นั่นแหละ! ของจริง 

เกาะกุมจริง กัดกินจริง ถ้าอารมณ์เดี่ยวๆนั้นเป็นสุข 

เนื้อตัวกระปรี้กระเปร่า ต่อให้ประสบปัญหาน่าเห็นใจ 

ใจก็จะตัดสินว่าชีวิตดีพอ 

อย่างน้อยก็พอที่จะแก้ปัญหาอย่างมีสมาธิ 

มีสติเห็นอุปสรรคตรงหน้าเป็นเรื่องท้าทาย ลองเข้าทางให้ถูก

บางส่วนจากบทความของ ดังตฤณ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ศีลบริสุทธิ์

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

ปัญญาจะเกิดขึ้นได้เฉพาะในจิตที่สงบ 

สงบจากกาม สงบจากอกุศลธรรม 

สงบจากความวุ่นวาย 

สมาธินั้น จะเกิดเฉพาะในจิตใจของผู้ที่มีศีลบริสุทธิ์ 

ศีลบริสุทธิ์ไม่ได้หมายความว่า 

ไม่เคยทำอะไรผิดพลาด ไม่เคยผิดศีล แต่หมายถึง 

ศีลที่ชำระแล้ว คือ เมื่อเราทำสิ่งที่ไม่ดีแล้ว 

เราไม่ควรปิดบังอำพราง แต่ควรเปิดเผยให้คนอื่นรู้


จะเป็นครูบาอาจารย์ก็ได้ เป็นกัลยาณมิตร หรือเป็นเพื่อนที่เคารพก็ได้ 

ขั้นตอนแรกของการชำระศีลที่ขาดไปแล้ว หรือเปื้อนไปแล้ว คือ การเปิดเผย

ขั้นที่สอง คือการยอมรับผิด ยอมรับว่าเราผิด เปิดเผยก็เปิดเผยทั้งหมด 

ถึงแม้ว่าจะรู้สึกละอาย เราก็ต้องพูดให้หมด เหมือนกับว่ามีเสี้ยนตำเท้า 

เราเอาออกไม่หมดจะเป็นอันตราย เปิดเผยยอมรับว่าตัวเองผิดด้วยความนอบน้อมถ่อมตน 

ไม่ได้ปิดบัง ไม่ได้เห็นแก่ตัว 

ขั้นที่สาม สำคัญมาก โดยตั้งใจว่า จะไม่ทำอย่างนั้นอีกต่อไป 

ถ้าขาดข้อที่สามนี้ ถือว่าไม่เป็นการชำระศีลอย่างสมบูรณ์ 

พระอาจารย์ชยสาโร

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ทุกเวลา นาที ทุกขณะจิต ต้องมีการปฏิบัติธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

การเดินทางของชีวิตนั่นแหละ 

คือ ตัวการปฏิบัติธรรม 

ดังนั้นมันจึงมองเห็นได้ต่อไปว่า

ไอ้การงานในชีวิตนั่นแหละคือการปฏิบัติธรรม 

หรือถ้าพูดให้กว้างออกไปอีกหน่อยก็ว่า

การต่อสู้ในโลกอันยุ่งเหยิง 

แสนที่จะไม่น่าอยู่นี่แหละคือการปฏิบัติธรรม 

และต้องมองให้เห็นชัดลงไปว่า การปฏิบัติธรรมนั้นอยู่ที่เนื้อที่ตัวหรือที่ชีวิตของมนุษย์นั่นเอง... 

ทุกเวลา นาที ทุกขณะจิต ต้องมีการปฏิบัติธรรม 

ถึงแม้จะเป็นการต่อสู้ในการงานหรือในโลก 

เดี๋ยวนี้ความงมงายในหมู่พุทธบริษัทเองก็ยังมีอยู่มาก คือเขาเอาธรรมะไว้ที่วัด 

เอาตัวเองไว้ที่บ้าน

#หอจดหมายเหตุพุทธทาส #BIA

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที


INDHAMMA:เราควรเรียนธรรมะเรื่องใดเป็นหลัก

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เรื่องทางโลก เรามีอะไรให้ทำเยอะแยะ  เช่นเรียนแต่งหน้า นั่งสมาธิ ดำน้ำ ปลูกปะการัง ทำอาหาร

นวดสปา ปลูกป่า ดำนา ดูดิสนีย์ออนไอซ์ แรลลี่ ตีกอล์ฟ ล่องเรือ ส่องสัตว์ ชอปปิ้ง ดูงิ้ว ดูละคร

เวที ดูคอนเสิร์ต ดินเนอร์ ทำขนม จัดดอกไม้ เที่ยวตลาดน้ำ เรียนถ่ายรูป ดูกายกรรม ชมเมืองเก่า

เข้าสัมมนา ทัวร์ธรรมะ เรียนเต้น แล้วก็ร้องเพลง....เยอะไปหมด

เรื่องทางธรรมก็มีให้ทำมากมาย 

นั่งสมาธิ เจริญสติ สวดมนต์ เดินทางสายกลาง ถือศีล กินเจ จำวัด คัดบาลี  เข้าพรรษา สรงน้ำพระ

ทำบุญ สร้างอุโบสถ ทำสังฆทาน ใส่บาตร ไม่ทำบาป บวชพระ รับพร ไหว้พระ 9 วัด

ฟังโอวาทปาฏิโมกข์ เข้าป่า ปลงผม.....เยอะอีกเหมือนกัน

แล้วเราควรเรียนธรรมะเรื่องใดเป็นหลัก????

ดูคำตอบกันเลยครับ....

 "ธรรมะที่พระพุทธเจ้าจำแนกแจกธรรมไว้ดังกล่าว มีมากกว่า 84000 พระธรรมขันธ์

(เยอะมากกกกกก) มันอาจจะเกินวิสัยผู้ใดที่จะเรียนรู้ทัวถึงได้

แม้เราจะไม่สามารถเรียนธรรมทั้งหมดที่ทรงสอนไว้ แต่เราสามารถเข้าใจทั่วถึงหลักธรรมที่ทรงสอน

ด้วยการเข้าใจอริยสัจจ์เพียงเรื่องเดียว เนื่องจากทรงสรุปว่า

ธรรมทั้งปวงที่ทรงแสดงไว้สามารถรวมได้ในอริยสัจจ์

เหมือนรอยเท้าสัตว์เล็กๆ สามารถรวมไว้ในรอยเท้าของสัตว์ใหญ่ได้

 เรามาพิจารณาด้วยกัน เราจะพบ

สิ่งที่เป็นตัวร่วมรวมกับสิ่งที่เป็นข้อปฏิบัติหลักทุกข้อ 

ถ้าเราพิจารณาแต่ตัวร่วมก่อน

(ดึงตัวร่วมออกมา เหมือนคณิตศาสตร์เลย)  

ที่ทำให้ผู้ปฏิบัติเข้าใจอริยสัจจ์ที่ว่านี้ 

ในความเข้าใจที่ถูกต้อง

ตัวร่วมนั้นคือ การเจริญสติที่ถูกต้อง 

ถ้ามีสติที่ถูกต้อง ก็คือ

การปฏิบัติธรรมทั้งปวงในทางพุทธศาสนา

แต่เมื่อหลงเผลอ ขาดสติไป

ก็คือไม่ได้ปฏิบัติธรรมอันใดเลยในพระพุทธศาสนา

แม้ขณะนั้นจะกำหนดลมหายใจ หรือบริกรรม

พุทโธก็ตาม......" 

มาดูตัวอย่างกัน

เช่น เรา จะไม่ทำบาปทั้งปวง ทั้งกาย วาจา ใจ

"การจะทำบาปนั้น มันเริ่มที่ใจเรา เช่น เราจะไปจี้ ไปปล้นเขา วางแผนสารพัด ก่อนลงมือทำ

ถ้าเราจะไม่ทำบาป เราจะต้องมีสติ เฝ้ารู้อยู่ที่ใจตน (ก็คือเจริญสตินี่แหละ)

สำรวม ระวังใจที่จะไม่ทำบาปทั้งปวง  มันจะคิดดี คิดชั่ว มันก็อยู่ที่ใจเราเอง  

ถ้าเราระวังใจที่จะไม่ทำบาปทั้งปวงได้ สิ่งที่ได้จากการไม่ทำบาปทั้งปวง นอกจากการเจริญสติ

และถึงพร้อมด้วยกุศล ยังทำให้จิตใจเราผ่องแผ้วด้วย......"

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

สวนสันติธรรม อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม 

INDHAMMA:ความสุขจากธรรม

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...


เราหาธรรมะ หาความสุข ที่เกิดจากธรรมะได้

โดยไม่ต้องไปฆ่าใคร หรืออิจฉาริษยาใคร

เพราะต่างคนต่างหาได้ มากมายตามที่ตนต้องการ 

ถ้าเราเกิดลุ่มหลงในทางวัตถุ ต้องการวัตถุ ซึ่งบำรุงบำเรอ 

ทางตา ทางหู ทางจมูก ทางลิ้น ทางกาย เป็นต้นแล้ว 

ไม่เท่าไรกิเลสตัณหาก็จะขยายตัวออกไปอย่างขว้างขวาง

จนหาให้ไม่ทัน เมื่อหาให้ไม่ทันมันก็คิดลักล้วงของบุคคลอื่น

โดยตรงบ้างโดยอ้อมบ้าง ต่อหน้าบ้าง ลับหลังบ้าง

นี่แหละคือข้อที่ มนุษย์ในโลกนี้ มีอุบายหรือมีแผนการต่างๆ ที่จะรวมพวก

รวมกลุ่มกันแล้ว กอบโกยเอาประโยชน์จากอีกฝ่ายหนึ่งมาเป็นของตัว ทำให้พลอยเดือดร้อนกัน

ไปทั้งโลก เพราะเหตุนี้ เพราะว่าวัตถุสิ่งของเหล่านั้น มันหาไม่ได้ด้วยการประพฤติธรรมะ

หรือ ปฏิบัติธรรมะเป็นส่วนตัว มันจะต้องไปเอาของคนอื่นมาอย่างแน่นอน เพราะความต้องการมัน

มากเกินไป จนหาให้ ไม่ทันตามปกติ จึงต้องใช้วิธีแย่งชิง หรือว่าเพราะในโลกนี้มันมีอยู่จำกัด

มันไม่เหมือนพระธรรม

พุทธทาสภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

 

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...สอนให้เราเข้าใจ สุดท้ายร้ายดีเท่าไหร่ แค่ไหนก็ผ่านไป...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

อะไรๆ มันก็ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป ไม่ได้หยุดอยู่ แต่ว่าเรานั้นเป็นผู้ทำผิด ทำผิดในเรื่องอย่างไร 

ทำผิดคือไปเก็บเอาสิ่งนั้นไว้มาใส่ในใจ ใส่ไว้ในห้วงนึกในความคิดของเรา เก็บเรื่อยไป 

ไม่รู้ว่าอะไรต่ออะไร เรียกว่าเป็น คนชอบเก็บ ชอบสะสม ลักษณะของจิตมันก็อย่างนั้นอยู่ด้วยเหมือนกัน 

คือว่า ชอบสะสมอารมณ์ประเภทต่างๆ ที่ผ่านมาเข้ามา แล้วมันก็เก็บไว้ แล้วเอามานั่งคิด

นั่งนึกให้เกิดความทุกข์ความเศร้าใจ

ไม่มีเรื่องอะไรจะคิดก็ไปเอาเรื่องที่มันเศร้าใจไม่สบายใจมาคิด บางทีไปคิดในเวลาใกล้จะนอน

เลยกระทบอารมณ์ นอนไม่หลับ หรือบางทีไปคิดเวลารับประทานอาหาร เลยเกิดเบื่ออาหารขึ้นมา

ไม่อยากจะรับประทานแล้ว ใจมันไม่สบาย ใจมันไปคิดในเรื่องครั้งกระโน้น เก่าไม่รู้สักกี่สิบปีแล้ว 

ถ้าเป็นวัตถุก็เรียกว่าบูดแล้ว เน่าแล้ว เปื่อยแล้ว เราอุตส่าห์เอามาสร้างเป็นโครงร่างขึ้นมาใหม่

ไปเก็บเอาขี้เถ้ามันมาเสกสรรปั้นแต่ง ให้มันเป็นรูปเป็นร่างขึ้นมาแล้ว นั่งดูด้วยความเศร้าโศกใจ

นี่เรียกว่า ความเขลาหรือความฉลาด ขอให้เราคิดดูสักเล็กน้อย

สิ่งใดที่มันผ่านไปแล้วก็ปล่อยไป ช่างมันเถอะผ่านพ้นไปแล้ว

เราจะไปคิดถึงสิ่งนั้นทำไมให้มันเป็นอดีตไป 

อดีตมันก็ผ่านพ้นไปแล้วปัจจุบันมันก็ผ่านพ้นไปแล้ว 

อนาคตก็ยังมาไม่ถึง แต่ถ้ามาถึงเข้า 

เราก็พิจารณาต่อไปด้วยปัญญาว่าสิ่งนี้กำลังเกิดขึ้นแก่เรา 

แต่ว่าสิ่งนี้มันไม่เที่ยงมันมีความเปลี่ยนแปลง 

คอยดูว่ามันจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรต่อไป 

ให้เราทำตนเป็นคนดูด้วยปัญญา 

 

อย่าดูด้วยความยึดมั่นถือมั่น อย่าดูด้วยความหลงผิดในเรื่องนั้นๆ จิตใจเราก็จะสบายขึ้นไม่มีปัญหา 

ไม่มีความทุกข์ความเดือดร้อนใจ นี้เป็นประการหนึ่งที่จะช่วยแก้ปัญหา คือความไม่สบายใจ 

หรือว่าความเหน็ดเหนื่อยใจที่เกิดขึ้น ให้พอคลายไปได้ จากการคิดนึกในรูปอย่างนี้

ปัญญานันทภิกขุ

หากวันนี้ เธอเหนื่อยจนลุกไม่ไหว กับชีวิตที่เปลี่ยนเกินจะรับได้
เกินที่จะยืนหยัด เกินที่จะเข้าใจได้ไหว ว่าเหตุใดจึงถึงเกิดขึ้นกับเธอ

หากวันนี้ความฝันได้เปลี่ยนไป เปลี่ยนจากวันที่เคยดูเหมือนยิ่งใหญ่
เป็นวันที่ไม่รู้จัก วันที่ไม่เคยคาดฝันไว้ ว่าชีวิตนี้จะต้องเผชิญ

สักวัน แล้วมันก็ผ่านไป ไม่มีเรื่องอะไรใหม่ เกิดขึ้นแล้วก็จากไป
สักวัน น้ำตาจะหยุดไหล สุขทุกข์ร้ายดีเท่าไหร่ สุดท้ายก็ผ่านไป

ดั่งต้นไม้ถูกลิดเพื่อผลิใบ ดั่งชีวิตที่พ่ายแพ้เพื่อเริ่มใหม่
คนที่ไม่เคยเจ็บ คือคนที่ไม่เคยทำสิ่งไหน บอกใจเอาไว้เมื่อต้องเผชิญ

บนเส้นทางในชีวิตของเธอจะมีคำตอบรอคอยอยู่เสมอ
หากเธอนั้นยอมเดิน

สักวัน แล้วมันก็ผ่านไป ไม่มีเรื่องอะไรใหม่ เกิดขึ้นแล้วก็จากไป
สักวันน้ำตาจะหยุดไหล สุขทุกข์ร้ายดีเท่าไหร่ สุดท้ายก็ผ่านไป


สักวัน แล้วเราจะเข้าใจ สุดท้ายร้ายดีเท่าไหร่ แค่ไหนก็ผ่านไป

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:สัมมาทิฎฐิเบื้องต้นของชาวพุทธ

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

สัมมัปปธาน 4 ความดีก็ดี ความไม่ดีก็ดี 

ทุกสิ่งทุกอย่างที่ปรากฏ

สิ่งที่มีความเกิดขึ้นเป็นธรรมดา 

มีความตั้งอยู่เป็นธรรมดา

มีความดับไปเป็นธรรมดา 

สิ่งนั้นไม่ใช่เรา ไม่ใช่ของเรา

มันเป็นเรื่องของโลก เป็นเรื่องกระแสโลกนี้

อย่าไปเอาจริงเอาจังเอากับมันมาก 

ให้รู้เท่าทัน

#ให้รู้จักวิธีป้องกัน สิ่งที่ไม่ดี ที่ยังไม่เกิดขึ้น ไม่ให้มันเกิดขึ้นได้และถ้าเราไม่ประสบความสำเร็จ

มันเกิดขึ้นแล้วให้เราฉลาด ให้เรามุ่งมั่น ในการ #ระงับมันจนได้ให้เราตั้งอกตั้งใจ 

#ทำสิ่งที่ดี ที่ยังไม่เกิดขึ้น ให้เกิดขึ้นได้เพราะไม่มีสิ่งดีอันใด 

ที่เกิดขึ้นในจิตใจไม่ได้ เหมือนกับจิตใจของเรา เหมือนภาชนะอะไรสักอย่าง 

มีอาหารที่ไหนไหมที่ใส่ในภาชนะนี้ไม่ได้ มันก็ได้ทั้งนั้นน่ะ 

เพราะว่าภาชนะเป็นภาชนะรับอาหาร จิตใจของมนุษย์เนี่ย เราเกิดเป็นมนุษย์ 

โดยเฉพาะผู้ที่เกิดเป็นมนุษย์ในประเทศอันสมควร เป็นผู้ที่อยู่ในตระกูลนับถือพุทธศาสนา 

เรียกว่า ภาชนะเรานี่พร้อม ไม่มีคุณงามความดีข้อไหน ที่ไม่สามารถปรากฏในภาชนะนี้ได้ 

เราต้องเชื่อมั่นในข้อนี้ #อันนี้คือสัมมาทิฏฐิเบื้องต้นของชาวพุทธ 

แต่จะเกิดขึ้นไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ #ไม่ได้เกิดขึ้นด้วยพิธีกรรม

ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะการดลบันดาลของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ไหน #เกิดขึ้นด้วยการกระทำ

และ #เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว ประมาทไม่ได้ #ต้องดูแล_ต้องรักษา ต้องทำให้มันดียิ่งๆขึ้นไป 

ถ้ามันยังไม่ถึงที่สุดแล้วเราพักไม่ได้ ต้องทำไว้เรื่อยๆ

ชยสาโรภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ภาษาเพลง...ภาษาธรรม...เมื่อคุณมีความเชื่อ....when you believe...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

ศรัทธาที่จะมีชีวิตอยู่ มีความเชื่อในการที่จะมีชีวิตอยู่

นั่นหมายถึงความแน่ใจในการที่จะอยู่หรือจะทำอย่างนั้น

อย่างนี้ ถ้าคนเราไม่มีความเชื่อในตัวเอง ในการกระทำ

ของตัวเอง มันก็อยู่ไม่ได้ ศรัทธานี่ก็มีความสำคัญเป็นพื้นฐาน

ถ้าปราศจากสิ่งนี้ คนเราก็กลัว ก็ระแวง ฟุ้งซ่าน วิตกกังวล

รำคาญอย่างมากเกินกว่าที่จำเป็น

จึงถือว่าศรัทธานี่เป็นกำลังใจไปทุกสิ่งทุกอย่าง

นับตั้งแต่จะทำการทำงาน อย่างบ้านเรือน ขึ้นไปจนถึง

หน้าที่ที่สำคัญที่สูงสุด กระทั่งปฎิบัติธรรมในพุทธศาสนา

ล้วนถือว่าศรัทธาเป็นเครื่องให้เกิดกำลังใจ

พุทธทาสภิกขุ

There can be miracles when you believe...

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา 

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:ทำหน้าที่ของตนให้ดีที่สุด...ก็เป็นบุญแล้ว...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
 
ที่จริงบุญนี้ มันไม่ใช่เรื่องยากหรือลึกลับ

ซับซ้อนอะไรเลย 

ถ้าเราเข้าใจบุญจริงๆแล้ว เราจะรู้ว่า 

เราสามารถที่จะทำบุญได้ทุกเวลา ทุกสถานที่ 

ช่วยเหลือผู้อื่น ก็เป็นบุญ 

ทำหน้าที่ของตนเองให้ดี ในฐานะ 

เป็นพ่อแม่ เป็นลูก เป็นหลาน ก็เป็นบุญ 
ซื่อสัตย์สุจริตในหน้าที่การงาน ก็เป็นบุญ หรือว่าดำรงตนโดยไม่ไปหมกมุ่นกับอบายมุข นี่ก็เป็นบุญ 

ฉะนั้น เราทำบุญได้ทุกเวลา ถ้าเราทำหน้าที่ของเราให้ดีในฐานะ เป็นพ่อ แม่ ลูก ทำหน้าที่ในฐานะ 

เพื่อน กัลยาณมิตรที่ดี ด้วยความซื่อสัตย์สุจริต อันนี้ก็เป็นบุญแล้ว...

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:เริ่มต้นแก้ปัญหา...ด้วยความสงบ...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

 

การแก้ไขปัญหาในขณะที่จิตกำลังสับสน

รังแต่จะทำให้มีความสับสนเพิ่มขึ้น

เพราะจิตที่สับสนเป็นจิตที่ด้อยคุณภาพ

ในการเข้าไปแก้ไขสถานการณ์

เราต้องทำความสับสนนั้นให้สงบลงสักระยะหนึ่งก่อน

แล้วนำความสงบนั้นมาพิจารณาแก้ปัญหา

ทุกคนมีปัญหา

ไม่มีใครไม่มีปัญหา

อยู่ที่ว่าแต่ละคนจะแก้ปัญหาของตนอย่างไร ...

ท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:เข้าถึงบทเรียนจากความสุญเสีย...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

 

บทเรียนจากความสูญเสีย

ความสูญเสียทุกครั้งล้วนบอกแก่เราว่า

ไม่มีอะไรที่เป็นของเราอย่างแท้จริง

ทุกอย่างมาแล้วก็ไป

ความพลัดพรากเป็นเรื่องธรรมดา

  ความสูญเสียแต่ละครั้ง ยังเป็นเสมือนสัญญาณเตือนเราว่า 

จะมีความสูญเสียที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น ลวร้ายกว่านั้นตามมาอีกในอนาคต

ดังนั้นหากเราทำใจไม่ได้กับความสูญเสียที่เกิดขึ้น เราจะรับมือกับความสูญเสียที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น

ได้อย่างไร ใช่หรือไม่ว่า สักวันหนึ่งคนที่เรารักก็ต้องตายจากไป และในที่สุดเราเองก็ต้องละจากโลกนี้ไป

หากไม่อยากทุกข์ทรมานเมื่อวันนั้นมาถึง ก็ต้องเตรียมใจฝึกใจขณะที่ยังมีเวลา ความสูญเสียที่ทยอยเกิด

ขึ้นในชีวิตประจำวันนั้น มิใช่อะไรอื่น หากคือแบบฝึกหัดเพื่อให้เราฝึกทำใจแต่เนิ่น ๆ

จะได้มีความพร้อมสำหรับเหตุร้ายที่ยิ่งใหญ่ในอนาคต

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:โลกียทรัพย์...อริยทรัพย์ 2

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

พระพุทธเจ้าสอนเรื่องทรัพย์ว่ามีสองอย่าง 

โลกียทรัพย์กับอริยทรัพย์ 

โลกียทรัพย์ หมายถึง ทรัพย์สมบัติเงินทอง 

อริยทรัพย์ หมายถึง คุณงามความดีต่างๆ 

ผู้ตระหนี่ถี่เหนียวให้ความสำคัญกับโลกียทรัพย์ 

จะเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ก็มองว่าเป็นการขาดทุนแต่อย่างเดียว 

ไม่ได้โลกียทรัพย์เป็นเครื่องตอบแทน จะทำไปทำไม 

แต่โลกียทรัพย์นี้ ใช้ได้เฉพาะในชาติปัจจุบัน 

ส่วนอริยทรัพย์ เป็นสิ่งที่ไม่มีใครแย่งชิงได้ 

และอยู่กับเราข้ามภพข้ามชาติ 

พุทธศาสนาจึงถือว่า ผู้มีปัญญาควรให้ความสำคัญ กับอริยทรัพย์มากกว่าโลกียทรัพย์ 

ผู้ตระหนี่ถี่เหนียว ประหยัดเงิน แต่จนบุญ

ชยสาโรภิกขุ

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที

INDHAMMA:โลกียทรัพย์...อริยทรัพย์..

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เรามีทรัพย์กันอยู่ 2 ชนิดคือ 

โลกียทรัพย์ ไปในแง่ของวัตถุ

เพื่อประโยชน์แก่การบำรุงทางร่างกายแล้ว

เรายังจะต้องมีทรัพย์อีกอย่างหนึ่งเรียกว่า

อริยทรัพย์ เป็นเรื่องทางจิตใจ

สำหรับการบำรุงรักษา ส่งเสริมเรื่องทางจิตใจ...

 

ท่านพุทธทาส

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA: รู้ว่าเราจะปฏิบัติธรรม คือปฏิบัติอะไร ปฏิบัติเพื่ออะไร ปฏิบัติอย่างไร ปฏิบัติแล้ว มีผลอย่างไร

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

เบื้องต้นเราต้องมีสัมมาทิฏฐิในภาคปริยัติเสียก่อน 

คือรู้หลักของการปฏิบัติ รู้ว่าเราจะปฏิบัติธรรม คือปฏิบัติอะไร 

ปฏิบัติเพื่ออะไร ปฏิบัติอย่างไร ปฏิบัติแล้วมีผลอย่างไร 

อย่างนี้เรียกว่า เรามีปัญญาขั้นต้น 

ตัวนี้อาศัยการได้ยินได้ฟังธรรมะ ของพระพุทธเจ้า 

พวกเราไม่ใช่พระพุทธเจ้า ไม่ใช่พระปัจเจกพระพุทธเจ้า 

น้อยคนที่จะเป็น พระพุทธเจ้า 

เป็นพระปัจเจกพระพุทธเจ้าได้ 

พวกเราอย่างมากก็เป็นอนุพุทธะ คือเป็นผู้รู้ตามพระพุทธเจ้า

เพราะฉะนั้นเราก็อาศัยการได้ยินได้ฟังธรรมะแล้วเราก็สังเกตตัวเอง มีสติไปเวลาใจมันคิดขึ้นมา 

มันคิดไป ด้วยความหลงผิด หรือมันคิดไปด้วยมีสัมมาทิฏฐิ คิดถูก คิดถูกเพราะว่ามีความเห็นถูก 

ถ้าเรามีความเห็นถูกคือตัวสัมมาทิฏฐิ มีความคิดถูกคือสัมมาสังกัปปะ วาจาของเรามันก็จะถูกอัตโนมัติ 

สัมมาทิฏฐิที่สมบูรณ์ก็จะทำให้เกิดสัมมาสังกัปปะ คือความคิดถูกที่สมบูรณ์ 

เมื่อเราคิดถูก ความคิดถูกมีแล้ว การพูดถูกคือสัมมาวาจามันก็จะเกิดขึ้น ที่มันพูดผิดเพราะมันคิดผิด 

ที่มันคิดผิดเพราะมันเห็นผิด มันเห็นว่าโลกนี้กูต้องใหญ่ที่สุด ถ้ามีอำนาจแล้วก็จะถือว่าตอบโจทย์ในชีวิต 

ได้ทุกสิ่งทุกอย่าง มันมีความคิดผิดอย่างนี้ มันก็คิดอะไรแต่ผิดๆ วันๆ หนึ่งคิดให้คนบาดเจ็บ ล้มตายอะไร

ก็ได้ ขอให้กูใหญ่ก็แล้วกัน แล้วคำพูดออกมามันก็เป็นคำพูด ปลิ้นปล้อนหลอกลวง ใส่ร้ายป้ายสีอะไร 

มันก็ตามมาเลยอัตโนมัติ โลกก็จะหาความสงบไม่ได้ สังคมจะหาความสงบสุขไม่ได้ 

เพราะว่ามิจฉาทิฏฐิมันมีอยู่

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

วัดสวนสันติธรรม

https://www.dhamma.com/buddhism-answer/

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

 #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

 #indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม #ลงมือทำทันที


INDHAMMA:สิ่งที่เป็นปัญหามากกว่าความทุกข์

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...


เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เช่น

ความแก่ ความเจ็บ ความพลัดพรากสูญเสีย

จริงๆ แล้ว มันไม่เป็นปัญหาหรือ

ก่อทุกข์แก่เราได้มากเท่ากับ

ความเกลียดหรือความรังเกียจ

ที่เรามีต่อความแก่ ความเจ็บ

ความพลัดพรากสูญเสีย 

พูดง่ายๆ ก็คือ ความทุกข์ไม่เป็นปัญหาต่อเรามากเท่ากับ ความเกลียดทุกข์ หรือ 

ความรู้สึกลบต่อทุกข์ถ้าเราไม่เกลียดทุกข์ เราจะมีความสุขขึ้นเยอะเลย

ทุกข์ในที่นี้หมายถึงทุกข์ประจำสังขาร ได้แก่ ความ แก่ ความเจ็บ และความตาย 

รวมทั้งทุกข์ที่จรเข้ามาเช่น ความพลัดพรากสูญเสีย ซึ่งเป็นธรรมดาของชีวิต 

ไม่มีใครหนีพ้น อย่างที่เราสวดเวลาพิจารณา

อภิณหปัจจเวกขณ์ ใจความว่า

เรามีความแก่เป็นธรรมดา จะล่วงพ้นความแก่ไปไม่ได้,

เรามีความเจ็บป่วยเป็นธรรมดา จะล่วงพ้นความเจ็บป่วย ไปไม่ได้

เรามีความตายเป็นธรรมดา จะล่วงพ้นความตายไปไม่ได้

เราจะต้องพลัดพรากจากของรักของชอบใจทั้งหลาย

พระไพศาล วิสาโล

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา

#พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ฉลาดใช้ #ชีวิตดี 

#เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:พุทโธ...พุทโธ...คาถาสะกดอารมณ์...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...

พุทโธ พุทโธ หมายความว่า

ให้ใจ ยึดเอาพุทโธเป็นอารมณ์

เพื่อป้องกันไม่ให้จิตออกไปสู่ อารมณ์ภายนอก

เพราะอารมณ์ภายนอก มันชอบไปจดจ่ออยู่กับ

รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ความถูกต้องทางกาย

หากทุกสิ่งทุกอย่าง มันไปจดจ่อ อยู่ที่นั่น

จิตมันจะไม่รวมลง นี่แหละ เรียกว่า "มาร"

คือ "ไม่มีสติ"

หลวงปู่ขาว อนาลโย.. 

#อ่านแล้วแบ่งกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #คิดหลายๆหน 

#ฝึกฝนปัญญา #พัฒนาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง 

#ฉลาดใช้ #ชีวิตดี #เฉลียวคิด #ชีวิตจักสนุก #สุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน 

#indhamma #อยู่ในธรรม #ทบทวนธรรม

INDHAMMA:พิจารณา...มหาพิจารณา...

พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ... 

ครั้งนั้น สมเด็จเจ้าพระยาบรมมหาศรีสุริยวงศ์มีการประชุมนักปราชญ์ บุคคลสำคัญหลายชาติ

จึงได้อาราธนาสมเด็จฯโต ไปแสดงทัศนะที่ถูก ที่ชอบ เกี่ยวกับ การโลก การธรรม ให้ชาวต่างชาติ

รู้ว่า เราก็มีนักปราชญ์อยู่เหมือนกัน พอถึงกำหนด บรรดา นักปราชญ์ต่างชาติ ยินยอมให้นักปราชญ์

สยาม แสดงทัศนะก่อน สมเด็จฯโตเริ่มขึ้นนั่งบัลลังค์ กล่าวเป็นปริศนาว่า

"พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา..."

ท่านกล่าวพึมพำแบบนี้ตั้งนาน สมเด็จเจ้าพระยาบรมมหาศรีสุริยวงศ์จึงกระซิบให้ขยายความคำอื่น

ให้ฟังได้บ้างสมเด็จฯโตก็เปล่งเสียงดังขึ้นอีก

"พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา..."

สมเด็จเจ้าพระยาบรมมหาศรีสุริยวงศ์เห็นไม่ได้การ จึงจี้พะโพกสมเด็จฯโต ให้ขยายความอีก

สมเด็จฯโตก็เปล่งเสียงดังขึ้นกว่าเก่าอีก ดังยิ่งกว่าเดิมอีกว่า

"พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา..."

คราวนี้ท่านอธิบายให้ฟังเพิ่มอีกว่า

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

พิจารณา...มหาพิจารณา...

การมองโลกก็ดี...

การของชาติก็ดี...

การของศาสนาก็ดี...

กิจที่จะพึงกระทำต่างๆก็ดี...

กิจที่ควรกระทำสำหรับข้างหน้าก็ดี...

กิจที่ควรจะทำให้สิ้นธุระทั้งปัจจุบันและข้างหน้าก็ดี...

สำเร็จกิจเรียบร้อยดีงามได้ 

ด้วยกิจพิจารณาเป็นขั้นๆ

พิจารณาเป็นเปราะๆเข้าไป ตั้งแต่หยาบๆ ปูนกลาง(ปานกลาง) ชั้นนสูง ชั้นละเอียดๆ พิจารณาให้

ปราณีต ละเอียดเข้า จนถึงที่สุดแห่งเรื่อง ถึงที่สุดแห่งอาการ ให้ถึงที่สุดแก่กรณี ให้ถึงที่สุดแก่วิธี

ให้ถึงที่สุดแก่ประโยชน์ยืดยาว

พิจารณารอบคอบให้ทั่วถึงแล้ว ทุกๆคนจะรู้จักประโยชน์คุณเกื้อกูลตน ตลอดทั้งเมื่อนี้เมื่อหน้า

จะรู้ประโยชน์อย่างยิ่งได้ ก็ต้องอาศัยกิจพิจารณา เลือกเฟ้นหาของดีของจริง เด่นเห็นชัด  

ปรากฎแก่คนด้วยการพิจารณาของคนนั่นเอง

ถ้าคนใดสติน้อยด้อยปัญญา

พิจารณาเหตุผลเรื่องราว กิจการงานของโลกของธรรม แต่พื้นๆ ก็รู้ได้พื้นๆ

ถ้าพิจารณาด้วยสติปัญญาเป็นอย่างกลาง ก็รู้เพียงชั้นกลาง

ถ้าพิจารณาสติปัญญาอันละเอียด ลึกซึ้งในข้อนั้นอย่างสูงสุด ไม่หลับหูหลับตา ไม่งมงายแล้ว

อาจจะแลเห็นผลแก่ตน ประจักษ์แท้แก่ตนเอง ดังบรรยายมาทุกประการ.....

ฝรั่งอึ้ง....ยอมรับแต่โดยดี

จากปริศนาธรรม สมเด็จฯโต

Select your language