พระพุทธองค์ทรงชี้ทางแก่ผู้มาหา...มาฝึกกับพวกเราสิ...
ทำอย่างไรจะฝึก “ผู้รู้ “ ในจิตให้รู้เท่าทันอารมณ์ และให้มีกำลังที่จะยับยั้งไม่ให้ตอบสนองอารมณ์นั้น
|
แท้จริงแล้วเราไม่ต้องฝึก ”ผู้รู้ “ให้รู้เท่าทันอารมณ์ผู้รู้ มันเท่าทันอยู่แล้ว ปัญหาอยู่ที่ว่าเราไปทำอย่างอื่นเสีย เราไป คิดเรื่องอื่นเราไปปรุงเรื่องอื่นเสีย เราไม่ได้ใส่ใจกับผู้รู้ เมื่อเรา ไม่ได้ใส่ใจ ไม่ได้ถนอมผู้รู้ มันก็เท่ากับเราปล่อยให้อารมณ์อื่น มาครอบงำปล่อยความคิดความรู้สึกต่างๆมาทำให้มัน แปดเปื้อนผู้รู้ มันดีอยู่แล้ว ผู้รู้ มันเบิกบานอยู่แล้ว ผู้รู้ มันตื่น อยู่แล้วเราเพียงต้องเอาใจใส่ ดูแลรักษาผู้รู้ และไม่สนับสนุน อารมณ์อื่นๆ เช่น อารมณ์ของความเพลิดเพลินยินดีในกาม หรืออารมณ์ ที่ประกอบด้วยโทสะ ความง่วงเหงาหาวนอน ความฟุ้งซ่านหรือความลังเลสงสัย |
|
ถ้าหากว่าเราไม่ให้อาหารมัน ไม่เลี้ยงมันไว้ มันก็จะเริ่มไม่มีกำลัง แล้วในที่สุด มันก็อยู่ไม่ได้ อย่างนี้ก็
เป็นการสนับสนุน ผู้รู้ ขึ้นมา ด้วยการไม่เอาอะไรมาขวางมัน
พระอาจารย์ปสันโน ภิกขุ จากหนังสือ ธรรมะปลุกใจ
#อ่านแล้วแบ่งๆกันอ่านหลายๆท่าน #อ่านหลายรอบ #ระดมสมองคิดหลายๆหน #ฝึกฝนปัญญา #ประยุกต์ปรับใช้ในชีวิตประจำวัน #จิตรู้เท่าทันสรรพสิ่ง #ชีวิตสุขสงบเย็น #เฉกเช่นพระนิพพาน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น